logo

Диета в случай на стомашно разстройство - диета в остър период и по време на ремисия

Не всяко лошо храносмилане е придружено от диария. Този термин може да придружава всяко нарушение на храносмилането, диспепсия. Лице, страдащо от стомашно разстройство, особено ако има прояви на симптоми, често не знае как да действа, за да облекчи неприятните прояви на болестта.

Най-честите причини за лошо храносмилане са бактериалното увреждане на лигавицата, хранително отравяне, неправилно формулирана диета.

Видове разстройства

Диета в случай на стомашно разстройство е задължително!

Този чувствителен орган реагира с отрицателни реакции на различни причини, които нарушават неговата работа. В зависимост от категорията, която включва лошо храносмилане, се препоръчва ефективна диета.

Храносмилателните нарушения в гастроентерологията се класифицират според следните типове:

  • органични нарушения,
  • функционални разстройства.

Причините за органични заболявания се считат за лоши навици и недохранване. Работата на стомаха е нарушена от заседнал начин на живот, продължително принудително сядане по време на работа, злоупотреба с алкохол и пушене и голямо количество пикантна храна в храната. Всички тези фактори дразнят лигавицата, разрушават благоприятната микрофлора, разрушават храносмилането.

Храната не се усвоява напълно, стагнацията на храната, нейната ферментация предизвиква болка в стомаха, дразнене. За да очистите тялото на токсините, се получава диария. В този случай, укрепването на храната и диетата спомагат за нормализиране на храносмилането.

Функционалното лошо храносмилане причинява стомашно-чревни заболявания и последствията от тях: гастрит, пептична язва, херния, рефлуксен езофагит. В този случай е невъзможно да се направи без задълбочен преглед и дългосрочно лечение, състоящо се от комплекс от различни лекарства. В този случай диетата ще помогне да се компенсира отрицателното въздействие на лекарствата, да се получат полезни вещества за пълен метаболизъм.

Принципи на храненето

Овесена каша е както здравословно, така и вкусно.

Дори и с най-незначителните признаци на нарушено храносмилане, първо трябва да се обърнете към гастроентеролога. Лекарят ще предпише диагностични мерки, адекватно лечение, ще спре основните симптоми на заболяването (диария или запек, киселини, подуване на корема и болка в епигастричния регион).

За да бъде лечението по-успешно, трябва да следвате диета - една от най-важните мерки за елиминиране на последиците от стомашно разстройство. Целта на диетата, предписана от лекар, е нормализиране на стомашно-чревния тракт, възстановяване на храносмилателните функции, предотвратяване на увреждането на лигавиците и рецидив на заболяването.

Принципи на храненето в случай на стомашно разстройство:

  1. Продуктите са на пара или варени;
  2. Съдовете за пациент със стомашно разстройство не трябва да са нито студени, нито горещи, за предпочитане, ако са на стайна температура или леко затоплени;
  3. Храненето е частично, на малки порции, 5-6 пъти на ден;
  4. Ястията съдържат минимум сол и мазнини;
  5. Обемът на храната намалява с 20-30% при леки форми на патология и с 50% - при обостряне на стомашното разстройство.

Диетата при остри форми на лошо храносмилане се прилага за кратко време, с хронична форма - при екзацербации.

Как да ядем в остър период

Първият под формата на леки супи трябва да присъства всеки ден.

През първите 1-2 дни след появата на обостряне обикновено не се препоръчва да се яде. Позволено е да се вземат 1,5-2 литра течност. Тя може да бъде чай с лимон или без него, бульон от кученце, захар почти не се използва.

До средата на втория ден можете да отидете на разхождаща се диета, състояща се от лигавични супи, пюре от кайсии, желе с хляб от хляб.

Разрешени суфле от пюре месно месо, риба, млечни кремове, меки варени яйца, мляко. Абсолютно изключени са сосове и подправки, кисели млечни продукти, пресен хляб, пресни плодове, сладкарски изделия, какао, кафе, газирани напитки. Солта се използва при подготовката на съдовете като минимум.

Такава диета изключва раздразнението на стените на стомаха, лигавицата му, не предизвиква увеличаване на производството на стомашен сок. Гастроентеролозите не препоръчват дългосрочен престой на такава диета и при първата възможност да преминат към разширена диета с голям брой разрешени продукти.

Хранене в случай на стомашно разстройство

Основното изискване за продукти, включени в менюто в тази патология, е свойството да обгръщат стените му. Тези свойства имат разнообразие от порции, целувки и супи - пюрета. Всички изисквания са изпълнени от елда каша, ориз, варени на вода, без добавяне на сол и масло. Едно отлично хранително ястие е пара суфле от пюре говеждо или пиле.

Положително се отразява на състоянието на стомаха закуска на избърсване извара и ометен пара, допълнени с хляб трохи на домашен бял хляб. За възстановяване на микрофлората на стомаха и нормалното храносмилане е необходим пълен набор от лакто- и бифидобактерии. За попълване на арсенала от полезни бактерии се вземат млечни продукти без бои и консерванти с ниско съдържание на мазнини.

Допустимо е да се използват зеленчукови супи или картофено пюре от пюре от зеленчуци: тиква, моркови, карфиол. За десерт можете да използвате печени ябълки, те имат много пектин - вещество, което влияе положително на микрофлората на стомаха.

Забранени продукти

Някои продукти хората не търпят индивидуално.

За възпалената лигавица на стомаха не се препоръчват продукти, които причиняват ферментация, подуване, повишено образуване на газ, които имат повишено съдържание на фибри:

  1. бобови растения,
  2. ядки,
  3. гъби,
  4. Пресни плодове (грозде, сливи) и сокове от тях,
  5. зеленчуци (краставици, пикантни зеленчуци, цвекло),
  6. мастни степени на месо и риба,
  7. млечни продукти с високо съдържание на мазнини,
  8. каша на пълномаслено мляко,
  9. богати бульони,
  10. печени сладкиши,
  11. сладкарски изделия.
  12. пушени продукти,
  13. пържена храна,
  14. консервирана храна,
  15. остри и мариновани ястия.

Пълна забрана се налага за употребата на алкохол, газирани напитки.

Характеристики на отделните продукти

Индивидуалните продукти са особено полезни при разстройството на стомаха, имат лечебни свойства и тяхното използване е желателно в това състояние. Тези продукти могат да се използват като добавка към диета за диспепсия.

джинджифил

Универсален инструмент за подобряване на храносмилането, лечение на диария, предотвратяване на гадене и дезинфекция на повърхността на стомашната лигавица. Коренът на джинджифил може да се използва за приготвяне на чай от джинджифил. Рецепта - пресен джинджифил или корен на прах залейте вряла вода и оставете за 10 минути. Чаят трябва да се филтрира и да се приема няколко пъти на ден, за да се облекчи състоянието при стомашно разстройство.

лайка

Лайка бульон е добър помощник за храносмилателния тракт.

Известно противовъзпалително средство, използвано за предотвратяване на генерирането на газ дори при кърмачета. Нормализира функциите на храносмилането, облекчава дискомфорта и болката.

Тя е удобна за използване като чай от лайка. Рецепта - залейте 200 мл вряща вода 1 ч. Л. суха лайка, настояват 7 до 10 минути. Чай филтър, пийте 1-2 пъти на ден. Чаят не се консумира от хора, които имат склонност към алергии.

Мек седатив, антимикробен, антиспазматичен, идеално помага при увеличаване на производството на газ, болка в стомаха и подуване на корема, вирусен гастроентерит (чревен грип). Ментовият чай помага да се предотврати появата на гастроентерит, при условие, че той редовно се приема на малки порции. Рецептата - една малка мента се изсипва с 2 чаши вода, приготвя се за 3-5 минути, филтрира се и се пие вместо чай 1-2 пъти на ден с добавяне на мед, захар, подсладител.

Прозрачни течности

За предотвратяване на дехидратацията се препоръчва често и постепенно да се пие вода, прозрачни бульони и супи, зеленчукови и плодови сокове. Ако повръщането не ви позволява да държите стомаха в стомаха, можете да смучете парче лед. След половинчасова почивка трябва да опитате отново. Соковете не се използват в случай на стомашно разстройство, придружено от диария.

чесън

Антимикробните свойства на чесъна са широко известни, не само ускоряват лечението на стомашно-чревни патологии, но и облекчават стомашните спазми, успокояват възпалените лигавици. Рецептата за смес от мед и чесън - няколко почиствани дестилати месят и смесени с мед, взети ежедневно. Освен това, използвайте чесън като подправка на вкус.

Сол, като електролит срещу диария. С умереност, осолената храна допринася за възстановяване на стомаха от вируси.

Храни, богати на пробиотици

Продукти с пробиотици.

За попълване на количествения състав на полезните бактерии не е необходимо да се приемат готови лекарства. Възможно е да се включи в храната на кисело мляко и мляко, кефир и маслини, тъмно шоколад и соево мляко, за да се поддържа нормалното функциониране на храносмилателната система.

боровинки

Влакната и антиоксидантите на сушени плодове премахват симптомите на диария, повръщане и гадене. Боровинките помагат бързо да се отървете от симптомите на стомашно разстройство.

лимон

Сокът от лимон улеснява симптомите на лошо храносмилане, намалява концентрацията на патогени. За да постигнете по-голям ефект, препоръчително е да разбъркате супена лъжица лимон в чаша вода или билков чай. Тази напитка трябва да се пие преди хранене, ако е необходимо, концентрацията на сок може да се увеличи до 1 супена лъжица. л. на 200 ml.

За поддържане на нормалното функциониране на храносмилателната система трябва да се спазва специално разработена диета. Улеснява натоварването на храносмилателните органи, което позволява на тялото да получава необходимите вещества.

Диетична храна - рецепти и функции за готвене - във видеото:

Намерихте ли грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter, да ни информирате.

Диета при диария при възрастни: избор на храна и храна

Диарията е нарушение на стомашно-чревния тракт (GIT), което се придружава от ускоряване на перисталтиката. В резултат на това водата и хранителните вещества от продуктите нямат време да се асимилират, а хранителните маси бързо се отстраняват от червата. Можете да спрете диарията и медикаментите, но без диета този метод е неефективен. Диетата с диария при възрастен помага да се нормализира функцията на червата, да се възстанови целостта на лигавицата и микрофлората.

Характеристики на диети с диария

Диарията може да се появи по няколко причини: чревни инфекции, отравяне с храна, злоупотреба с наркотици и нервност. Така наречената диария на пътуващите е самостоятелна - възниква при променящи се климатични условия, използвайки необичайни продукти и вода. Меню за диария трябва да бъде внимателно, защото тялото бързо губи влага, сол и полезни вещества, което е изпълнено с нарушение на функциите на вътрешните системи. Възможно ли е да се ускори възстановяването? Разбира се, но запазвайки разумни граници.

Диетата за диария при възрастни според класификацията на Певснер се отнася до таблицата за лечение № 4. Тази таблица се препоръчва за много заболявания на храносмилателния тракт. При диария при възрастни, менюто има за цел да възстанови баланса между вода и сол и да намали дразненето на лигавиците. Диетата за стомашно разстройство се основава на следните принципи:

  • Яжте 4-5 пъти на ден на малки порции. При повръщане и диария лекарите често предписват парентерално хранене и капсули с лекарства в ранните дни, за да компенсират баланса на течностите.
  • Можете да спрете диарията след 3-5 дни, но след няколко седмици е препоръчително да се придържате към диета, която не е безопасна и да не претоварвате органите на храносмилателния тракт. Диарията на пътуващите може да спре веднага, щом тялото се адаптира към новите условия.
  • Често разстройството съпътства синдрома на раздразнените черва. След края на диарията е желателно да се приемат пребиотици в допълнение към бързото възстановяване на микрофлората.
  • Основното изискване за диета с IBS с диария е намаляването на приема на калории. За един ден трябва да консумирате 2000-2100 kcal (вместо 2800-3200).
  • При лечение на диария е необходимо да балансирате количеството хранителни вещества: един ден да консумирате 90 g протеини, 70 мазнини (по-добър животински произход) и 240 въглехидрати.
  • Диетата при повръщане и диария включва консумиране на голямо количество течност, за да се предотврати дехидратацията. За един ден трябва да пиете най-малко 1,5 литра вода.
  • Опитайте се да ядете фракция, обемът на порция - до 200 грама. Така че намалявате тежестта върху възпаления GIT.
  • Менюто за диария включва предимно приготвени или консервирани храни. Преди употреба, за предпочитане ги смилайте на миксер.
  • Гледайте за температурен режим: храната не трябва да е студена. Идеалната температура е 35-50 градуса по Целзий.
  • Спирането на диарията се подпомага от чревни сорбенти, те трябва да се приемат един час преди хранене.
  • Не можете да приемате диета с диария с диария, която потиска перисталтиката - забавят елиминирането на токсините.

Важно! Не забравяйте, че диарията не е причина, а само симптом, защитна реакция на тялото. Важно е да започнете своевременно и правилно лечение

Разрешени и забранени продукти

Диета за остра диария в първия ден може да включва гладуване, защото стомашно-чревния тракт вече е претоварен. В други случаи, не е нужно да гладувате, достатъчно е да преразгледате диетата.

  • Нискомаслените сортове месо (пиле, пуйка, заек, телешко месо) се приемат благоприятно от стомашно-чревния тракт. По-добре е да се готвят суфле, котлети, кюфтета.
  • Нискомаслени сортове риба (мерлуза, полок, пангасий, шаран и др.).
  • Зърнени храни - имат фиксиращи свойства (ориз, елда, овесена каша). Веднъж седмично може да имате малки филизи.
  • В диетата с диария при възрастни можете да включите бял остарял хляб и нелекувани крутони. Можете да използвате "бисквитки" с диети.
  • Зрели зърнени и зеленчукови супи.
  • Зеленчуци (картофи, моркови, броколи, тиквички, пастели). По-добре е да се готви или да се къкри без кори.
  • Плодове - те не фиксират, така че от използването им в сурова форма, да се въздържат. Можете да ядете печени ябълки или банан.
  • Нискомаслено извара, малко по малко мляко и масло.
  • Минерална вода и насипен чай.

Дори ако сте сигурни, че имате диария при пътуване, изключете следните храни от диетата:

  • Мастни степени на месо и риба.
  • Пълнени бульони.
  • Консервирани и нарязани зеленчуци, кисело зеле, краставици и домати.
  • Сив и черен хляб.
  • Сладкиши, сладкиши.
  • Пресни зеленчуци и плодове.
  • Продукти от кисело мляко, пикантно сирене.
  • Подправки и пикантни подправки - дразнят лигавиците на стомаха и допринасят за обостряне на диарията.
  • Консерви, пушено месо, колбаси.
  • Гъби.
  • Бобови растения.
  • Газирани напитки, какао, алкохол, кафе, концентрирани и опаковани сокове.

Диета с диария и стомашни разстройства

Прекъсванията в храносмилателния тракт са обединени в едно име - нарушено храносмилане. При тази диагноза има нарушения в работата на хранопровода, червата и други органи. Причините за гадене, диария и болка в илеума са много. За да се отървете от лошо състояние и частично преодоляване на болестта ще бъде в състояние да диета. Ще постави точна диагноза и ще определи курс на терапевт и гастроентеролог след преглед и провеждане на тестове.

Нарушения и заболявания на стомаха

Стомахът е чувствителен към много фактори и различни причини причиняват неговото чувство на неудовлетвореност. Експертите разделят болестта на две групи:

На симптомите на нарушения в работата на стомаха може да добави диария. Това е резултат от отклонение във функционирането на червата, причинено от нарушение в микрофлората, натрупване на токсини и възпаление.

1. Органично разстройство.

Трудно е да се диагностицира и лекува. То се дължи на недохранване и лоши навици. Алкохолът, тютюнопушенето, пикантен и екзотична храна, която се радва на възрастен човек, в комбинация с заседнал работа, ниска мобилност, хипотермия предизвика разстройство. Обикновено червата не може да функционира, защото постоянно е под влиянието на дразнители, които убиват микрофлората.

Пациентът има болка в стомаха, защото стомахът е раздразнен. Натрупаните токсини водят до диария, пречиствайки тялото. В този случай диета и комплекс от витамини, които укрепват имунната система, ще бъдат излекувани.

2. Функционални заболявания.

Група от стомашно-чревни заболявания, които проявяват спазмични болки, които засягат корема в горната част, като се отказват под гръдната кост. Появяват се гадене, повръщане и липса на апетит. Може да има диария и тежка диария. В резултат на това обезводняване на тялото. Разстройството се придружава от:

  • гастритът е хроничен и остър;
  • язви;
  • диафрагмена херния;
  • гастроезофагеална рефлуксна болест;
  • язва на дванадесетопръстника.

Разстройството на стомашно-чревния тракт е придружено от остри болки, киселини в стомаха, повръщане. Това причинява обостряне на бактериите и отравяния. Лечението на храносмилането е възможно само по лекарско предписание. Необходимо е да се направи проучване, за да се изясни причината, тъй като червата и стомаха реагират по различен начин на медикаментите.

Лечение на стомаха и червата

За облекчаване на болката преди пристигането на лекар, можете да пиете активен въглен. Това ще намали агресивността на киселинната среда и ще успокои стомаха, без токсини и бактерии, които причиняват диария. Пийте много вода, за да избегнете обезводняване. Възрастен и особено дете трябва да пие вода с лимонов сок или аскорбинова киселина. Бебето може да бъде постоянно пиян с лъжица.

Отвара от ленено семе леко обвива стените, премахва остра болка, чревни и стомашни разстройства. Тя може да се приема в малки дози от деца и бременни жени. Лекарствата се предписват от лекар. За да се улесни състоянието на пациента може да бъде еднократно приемане на антиациди, които се продават без рецепта:

Сорбентите и лекарствата работят по-ефективно на празен стомах. Дайте им време, можете да ядете не по-рано от един час след приемането на наркотика. Постенето помага да се възстанови нормалната функция на червата.

Какво не може да се яде?

При всяко нарушение на храносмилателния тракт (започнали са болки в стомаха или диария), човек не трябва да яде остри, мазни храни и да съдържа влакна:

4. ферментирали млечни продукти и прясно мляко;

6. Задушени: зеле, киселец, ряпа;

9. Първият бульон;

12. Пресен хляб, печене.

Строго е забранено да приемате лекарства за болка, ако имате разстроен стомах. Те са агресивни и дразнят лигавиците, влошават състоянието.

Когато стомаха боли, диария или спазми са нарушени, възможно е да се ядат само леки продукти с стягащи свойства. Яжте често и постепенно. Диета с диария е незаменим елемент на лечение. То е също толкова важно, колкото и приемането на медикаменти. Стомахът не може да се справи с храносмилането на тежка храна. В същото време, диарията премахва соли и микроелементи от тялото заедно с течността. Основната диета се състои от течни ястия, картофено пюре и зърнени храни:

  • картофено пюре;
  • супи на втория бульон;
  • банани;
  • ябълки печени или пюре;
  • зелен и черен чай;
  • каша, особено ориз;
  • варени яйца;
  • крекери и сушен хляб;
  • бульони от билки.

Един възрастен след всяка тоалетна трябва да се пият допълнително чаша течност. Когато една болка в стомаха, стомах се свива или подува корема, е добре да се вземат от лайка чайове дъбова кора, киселец семе, мента. Децата не обичат горчивите напитки, до бедрата роза те може да се добави бульон няколко капки лимон, боровинка, ябълков сок с пулп, плодове микс в банани камшик.

В зависимост от производствения период, кефирът променя своето въздействие върху тялото. През първите три дни той отслабва. След това съставът на бактериите и ефектът от обратното. Ако детето страда от запек и се оплаква, че стомаха боли, той постепенно може да пие прясна кефир. Малките деца са чувствителни към продукти с лошо качество, чревната микрофлора е нестабилна, те по-добре имат продукти от кисело мляко по време на периода на ремисия.

За да се избегне дехидратация, диета със стомашно разстройство, ако червата и честата диария са възпалени, трябва да съдържат много соли. Те компенсират загубата и държат водата в тялото. При пиене и хранене, трябва да добавите хранителна сол в малки количества (чаена лъжичка на литър течност). Детето трябва да яде плодови пюрета с варени моркови.

Диарията и диарията причиняват възпаление на лигавицата. Човешкият стомах и червата му губят способността да възстановяват полезните бактерии, а възпалените стени не могат да смучат течността. Необходимо е да се облекчи червата, най-добрата диета в такива случаи е глад за един ден или два часа и пиене на много чайове (билков, зелен, черен). За лечение на микрофлора и елиминиране на дисбиозата - тридневен кефир.

Дехидратацията отслабва човешката имунна система. Болката се възстановява бавно и е необходима дълга диета. Не можете да ядете след разстройството:

2. Пушено месо и рибни продукти;

5. газирани напитки;

Алкохолните напитки и тютюнопушенето увреждат здравото тяло. При отслабено лице те причиняват диария, убиват полезни бактерии, раздразняват мукозната мембрана, никотиновата киселина има слабително действие.

Реставрационната диета включва:

  • пат топчета от пилешко и говеждо месо;
  • чиста и задушена риба;
  • извара, кисело мляко;
  • леки зеленчукови супи или на втория бульон;
  • каша: ориз, елда, грис с добавяне на пет грама масло;
  • чайове, отвари, сокове;
  • крутони, остарял хляб сив ​​и трици.

Болестите на храносмилателния тракт и тяхното разстройство имат подобни симптоми. Не се самолекувайте, винаги се консултирайте с лекар. Той разглежда стомаха, диагностицира и определя индивидуалния курс на наркотиците.

Какво можете да ядете с диария и възрастни диария

Диария (диария), функционално стомашно разстройство работа придружено от увеличаване на неговата подвижност, насърчаване маса храна, в резултат на течни хранителни вещества и соли не може да има време напълно да се абсорбира в кръвния поток.

Това състояние може да се прояви чрез увеличаване на изпражненията и тяхната течна консистенция.

За да подобрите функционирането на червата, трябва да намалите максимално натоварването и да напълнете тялото със соли и вода, за да използвате специална диета за диария.

Когато пациентът не знае какво можете да ядете с диария, трябва да знаете препоръките на лекаря.

Хранене за диария при възрастни

Освен физически дискомфорт, диарията причинява значителни увреждания на вътрешните органи.

В комбинация с преработените хранителни продукти, болестта изчиства тялото на всички видове за своите правилното експлоатация и микрочастици полезни елементи засяга нарушението на подходящи чревна флора.

Разбира се, основната цел на терапията е да се попълни запасът от загубени микроелементи, за да се избегнат последващи нежелани ефекти.

За да разберете какво можете да ядете с диария, трябва да се консултирате с лекар.

Принципи на диетичното хранене при диария

В допълнение към списъка с разрешени хранителни продукти е изключително важно да спазвате диетичните правила за диария:

  • Всяко механично или химическо дразнене на стомашно-чревния тракт трябва да бъде изключено. Това се отнася до твърде горещи и студени хранителни продукти, твърда храна, подправки, алкохол и други агресивни вещества.
  • Храната трябва да се провежда на всеки 3 часа. Това е необходимо, за да се намали едноетапното натоварване на органите на храносмилателния тракт. Можете да включите още едно изискване тук: броят на храненията на рецепция не трябва да бъде голям.
  • От менюто трябва да премахнете всички продукти, които могат да доведат до образуване на ферментация в червата. Например, строго е забранено да се ядат кисело зеле, боб, пресен хляб и брашно.
  • Не можете да намалите съдържанието на протеини по време на диета, а количеството въглехидрати и мазнини, които влизат в организма, трябва да бъде минимум. Трябва да помним - гладът е много нежелан.
  • Без да се провалите, с диария, трябва да попълните изгубеното количество течност в тялото. Всяко хранене трябва да се съчетае с консумацията на 1-2 чаши вода.
  • Необходимо е да се премахнат хранителните продукти, които могат да имат холеретичен ефект.

Диетичното хранене с диария в съответствие с принципите на храненето има физиологичен ефект и прави възможно ускоряването на процесите на възстановяване на стомашно-чревната активност.

Одобрени продукти

Това, че е възможно да се яде при диария, ще каже или ще каже на диетолога. Правилното и физиологичното хранене с диария е приемливо чрез специална диетична храна, включително списък на хранителните продукти от какво да яде по време на диария:

  • Зърнени култури. Овесена каша трябва да бъде в менюто през цялото време и с диария - формират основата на диетата, тъй като те не оказват натиск върху храносмилателния тракт. Можете да заври всички зърнени култури (единственото изключение е перлен ечемик), но само на водата. Допустимо е да се добави малко количество млечни продукти (не повече от 1/3 от общото количество вода). В готово ястие е възможно да добавите малко парче масло, захар и сол.
  • Месо. Нискомаслено месо е разрешено. Месото трябва да се почисти от кожата, сухожилията и филма. Кук може да бъде варен или на пара. Допустимо е да се ядат светли яйца и суфле.
  • Фиш. Използвайте само риба с нискомаслени сортове. Кук може да бъде двойка или печене (кипене). Оптимално е, в периода на заболяването, готви котлети за няколко риби.
  • Яйца. Е нееднозначен продукт, ако имате диария, но ако тялото реагира, както се очаква, броят на спешност до тоалетната по отношение на дефекация не се увеличава, експертите препоръчват да влезе в яйцеклетката меню 1, който се приготвя рохко (на всеки 2 дни).
  • Паста. Те могат да се консумират, но не повече от веднъж на два дни. Най-добрият вариант: малка филе с ниско съдържание на масло. Не се препоръчват гарнитури с паста за диария, които да добавят към диетата.
  • Мляко. Вземете го като напитка е забранено, е допустимо само да го добавите към овесена каша и пюре от зеленчуци в малка сума.
  • Продукти от кисело мляко. Разрешено е да се използва. В менюто ежедневно можете да добавяте сирене и кисело мляко, но е необходимо да премахнете консумацията на пикантни, пикантни сирена. Всички продукти от кисело мляко трябва да бъдат естествени.
  • Хляб. В храната трябва да използвате само бял хляб, донякъде изсушен. Имате право да ядете сухи, сухи бисквити, бисквити.
  • Плодове и плодове. Те са не само възможни, но също така трябва да се приемат пресни и след топлинна обработка. Много полезна по време на диария клещи, мусове, желета. Експертите препоръчват през деня да вземе половин чаша пресни малини или ягоди, но само в ситуация, при която плодовете се възприемат добре от стомашно-чревния тракт.
  • Зеленчуци. Много внимателно трябва да въведете лук и чесън в диетата. Картофи, моркови, тиквички могат да се приемат почти без страх. Зеленчуците трябва да бъдат варени на пара или печени.

Диетата за диария при възрастни влиза в сила на следващия ден от началото на заболяването.

Забранени продукти

Продуктите, които са разрешени за хранене с диария, могат да се превърнат в пълноценна диета. Съществува обаче определен списък с хранителни продукти, забранени за храна.

Това може да доведе до увеличаване на диарията. За да знаете, че не можете да ядете с диария, трябва да знаете препоръките на диетолог.

Какво трябва да се премахне от диетата за заболяване:

  • Мастни степени на месо. Не можете да ядете пържено месо. Забранено през периода на диария консервирани продукти, пушени бульони.
  • Плодове и плодове. Необходимо е да се премахнат от диетата плодовете и плодовете, които могат да бъдат приписани на кисели сортове. Киселината, която е в тях, агресивно засяга лигавицата на стомашно-чревния тракт.
  • Фиш. Забранено е да ядете мазна риба, морски дарове, да я запазите.
  • Зеленчуци. Забранени цвекло, ряпа, ряпа, кисело зеле, консервирани зеленчуци (те често добавят оцет и подправки).
  • В периода на диария е възможно да се въведе меню за бебешка храна от зеленчуци.
  • Хляб и брашно. Консумирането на ръжен хляб, ролки, кейкове и някои други печене за периода на нарушения в храносмилателния процес се изключва.
  • Млечни продукти. Забранено е да се поема крем, силно газирани напитки от суроватка и краве мляко.
  • Напитки. Не можете да пиете квас, кафе и силен чай.

Всички тези продукти допринасят за повишаване на подвижността в стомаха, засягат дразнещо лигавицата на стомашно-чревния тракт и увеличават натоварването върху храносмилателната система.

По принцип храненето през периода на диария трябва да бъде балансирано. Разбира се, първият ден след появата на диария е по-добре да се изключи храната, а след това човек не трябва да се насилва да гладува от дълго време.

Много по-ефективно ще бъде консумацията на всички допустими продукти в малко количество - тъй като чревната микрофлора скоро се възстановява и пациентът става много по-лесен.

Когато заболяванията на храносмилателния тракт бяха открити по-рано, след това с диария е необходимо да се установят препоръките на лекуващия специалист - вероятно хранителната диета ще бъде предписана с определени промени.

Хранене след диария

За да се възстанови напълно от диария, е необходимо да се следва спасителна хранителна диета за определен период от време.

Диарията може да възникне поради консумацията на храна с недостатъчно качество или остаряла продукция. Повечето диария се формира в рамките на 2-3 часа след приемането на такова ядене.

Не е нужно да се паникьосвате, трябва да пиете повече течност и всичко ще мине в близко бъдеще. Когато трудността не е преминала, е необходимо да се свържете с лекуващия специалист.

Ние трябва да помним, че прекомерната консумация "скоба" и "стягащо" храна може да предизвика диария и обрат в процеса на мястото на чревния запек.

препоръки

За да се подобри ефективността на диети с диария, се изисква да спазвате някои полезни предписания:

  • Да се ​​използват чревни сорбенти - медикаментозни препарати, които свързват и отстраняват токсични вещества от храносмилателния тракт. Те трябва да се пият 60 минути преди хранене, поне три пъти на ден.
  • Течният, особено в детството, е по-добре да се яде в малки количества, но често.
  • Необходимо е да се изключат лекарствени препарати, които инхибират чревната подвижност, тъй като в комбинация с нея се намалява отделянето на токсични вещества от храносмилателния тракт.

Трябва да се помни, че диарията се счита за отбранителна реакция на тялото, която има за цел да освободи червата от токсични вещества и микроорганизми.

Диетична храна за диария помощ за възрастни възможно най-скоро да се премахнат патогени, намаляване на възпалението и да се възстанови балансът на водно-солевия.

Кога да се обадите на лекар

Не включвайте само преразглеждането на диетата, когато диарията се свързва с:

  • повишена телесна температура;
  • остра болка в коремната кухина;
  • наличие на примеси в кръвта в течни изпражнения;
  • гадене и повръщане, независимо от храненето;
  • летаргия и замайване;
  • маточно кървене, независимо от менструацията.

Такава симптоматика показва образуването на опасни патологични процеси, които изискват незабавно медицинско обслужване.

Не можете да използвате различни лекарства, които имат фиксиращ или аналгетичен ефект, без инструкциите на специалист.

Това може да изкриви лабораторната картина, което усложнява проучването.

Храненето при появата на такова заболяване е важен елемент от терапията на храносмилателните нарушения.

Необходимо е да слушате със специално внимание здравето на човек, а също и да научите, че човек не трябва да яде с диария.

За да подобрите функционирането на червата, трябва максимално да намалите натоварването и да подобрите баланса между вода и сол в организма, който използва специална храна през периода на заболяването.

Най-тежката храна се предписва на първия ден след появата на диария.

За този период е оптимално да се изключи храната, а само да се пие вода. За обичайно хранене е необходимо да се върнете не по-рано от 7 дни след появата на симптоматика.

B2b-tractor.ru

Здрави черва

Какво не можете да ядете с разстройство на стомаха и червата

04/20/2018 b2b

Какво можете да ядете с чувство на неудовлетвореност

При хора, които имат проблеми с червата и стомаха, се наблюдават особено често различни заболявания, придружени от диария и болка. Тези проблеми причиняват много сериозни неудобства и понякога ме карат да променя начина на живот на човек, защото просто се страхува да напусне къщата отново за дълго време.

Какво можете да ядете с чувство на неудовлетвореност

През деня повишената честота на изпразване на червата и промяна на консистенцията на изпражненията (мускулна, течна, много течна) се нарича диария. При вирусни заболявания, салмонелоза, дизентерия и др. Се отбелязва инфекциозна диария. При алергии към определени видове храни неправилната диета може да бъде храносмилателна диария. Поради секреторния дефицит на черния дроб, панкреаса, стомаха, диария диария се наблюдава.

Причини за стомашно разстройство

Липсата на диета, преяждане, дълги прекъсвания в приема на храна, небалансирано хранене, злоупотреба с необичаен балансирана диета, стрес, остри и хронични заболявания на червата и стомаха, рязка промяна на начина на хранене, използването на лошо качество на храните.

Алкохолът и пушенето играят важна роля. На стомашната лигавица алкохолът има пряк дразнещ ефект. А тютюнопушенето, дължащо се на общ спазъм под въздействието на никотина, допринася за неадекватното движение на стените на стомаха.

Изменението на климата, промяната на водата, йонизиращото лъчение също допринасят.

Диарията може да бъде придружена от болка в корема, гърмене, подуване на корема, трансфузия. При общото състояние на пациентите леката диария се отразява малко. За изразените промени в тялото, изтощението, хиповитаминозата води до хронична и тежка диария.

Какво можете да ядете с диария

На храна по време на диария трябва да се въздържате. Яжте с диария може да бъде малко на Congee, ориз, произведена в малки порции, но често се пие прясно сварено неподсладен чай, кафе, сок, разреден с преварена вода, желе, и по-добре вода.

Също така е разрешено да ядат две тридневни кисели млечни продукти, но заквасената сметана не трябва да се приема. В неограничен брой трябва да изпиете бульон на кураж.

Можете да използвате преварена вода за второто супи с грис, спагети или тънки спагети, ориз, елда, овесена каша с ниско съдържание на мазнини варено месо, риба, която искате да изтрие.

Категорично не можете да ядете прясно сладкиши и хляб. Можете да ядете трохи от сив или бял хляб, сушени във фурната, хляб само вчера, бисквитките просто не са мазни.

Можете да ядете меки варени яйца, но не повече от един на ден, масло (5 грама на ден).

Зеленчуци и плодове само под формата на картофено пюре, зеленчукови кюфтета, приготвени в двоен котел до готовност. Борши и супи без печено.

Какво можете да ядете с разстройство на стомаха и червата

Причините за водене до чревна дисфункция могат да бъдат различни фактори. Недостатъци в стомашно-чревния тракт могат да се появят поради вирусни или хронични заболявания, неподходяща храна, поради неправилна диета и психосоматични причини.

Според проведеното проучване и събират и в световен мащаб статистиката - 97 на сто от дълга на топката се сблъскват с прояви на чревни разстройства, една пета от тази сума се състои от хора, страдащи от функционален дисфункция на стомашно-чревния тракт в хронична форма. Хроничните процеси в по-голяма степен податливи на младите хора или старост. При повечето пациенти заболяването има психологическа основа и предизвика много стрес.

Нарушенията на функциите на червата могат да бъдат причинени от вирусни или паразитни инфекции, както и симптом в развитието на стомашни заболявания. Дразнещ за проява на заболяването, може също така да бъде дълъг прием на антибиотици, тези лекарства да нарушат баланса на микрофлората в червата, за улесняване на развитието на дисбактериоза.

Нарушенията на храносмилателния тракт могат да бъдат причинени от индивидуална непоносимост към организма на компонентите, съдържащи се в хранителните продукти, например, млечните продукти са лошо усвоени в червата след достигане на определена възраст. Това е така, защото тялото спира да произвежда ензимите, отговорни за усвояването на млечни продукти, такива промени се считат за нормални храносмилателни процеси, предвидени в човешките гени - тялото е нараснал и потреблението на кърма не е нужно да.

В случаи с други храни, хранителната непоносимост към тялото може да се дължи на мястото на пребиваване на човек, хората от кавказката раса не се абсорбират добре, необичайни за тях, азиатска храна и екзотични плодове и зеленчуци.

Също червата разстройство настъпва на фона на неправилно хранене, консумация на мазни, пържени, за да храни или газирани напитки и алкохолни напитки, като голяма тежест върху храносмилателната система.

Симптомите на разстройството в чревния тракт могат да бъдат изпитани от жените по време на хормонални промени и менструация.

Симптоматично разстройство

Курсът на протичането на заболяването възниква при проявяването на следните симптоми:

  • Подуване на корема;
  • диария;
  • повръщане;
  • Фалшиво желание да се проявява;
  • Болка в червата;
  • нервност;
  • Нарушение на съня;
  • метеоризъм;
  • Повишена телесна температура.

Интензивността на проявите често зависи от времето на деня, в сутрешните и следобедните часове симптомите се засилват и могат да спрат през нощта. Болезнените усещания се увеличават след хранене, както и в период на интензивен емоционален стрес, свързан със стресови ситуации.

Усложнения на разстройство на червата

Нарушенията на чревния тракт могат да доведат до нежелани ефекти върху организма. Постоянната диария причинява обезводняване и загуба на жизненоважни компоненти, които тялото получава от храната.

Намаляването на нивото на калций може да причини вестова-съдова дистония, както и да причини високо кръвно налягане.

Хроничното нарушение в работата на стомашно-чревния тракт води до загуба на тегло на пациента, тялото му става по-податливо на настинка поради загубата на необходимия защитен мастен слой.

Лечение на нарушения на храносмилателната система

С проблеми със стомаха и стомашно-чревния тракт, първо трябва да коригирате ежедневната си диета, като елиминирате храни, които причиняват отхвърляне на стомаха или дават голямо натоварване на храносмилателните органи. В острия период на заболяването трябва да изключите напълно:

  • кафе;
  • Мазно месо;
  • гъби;
  • Млечни продукти;
  • Продукти, приготвени чрез процеса на ферментация;
  • Газирани напитки;
  • Алкохолни напитки;
  • Пресни зеленчуци и плодове.

При заболяване на червата пациентът не се нуждае от самолечение, но е необходимо да се консултират специалисти, само лекарят ще може да определи причината за нарушението и да предпише правилното лечение.

Когато се проявяват симптомите на заболяването, лекарите съветват да избягват психологически стрес.

За лекарствено лечение на разстройството лекарят предписва лекарства според симптомите и произхода на заболяването. В случай на инфекциозна или паразитна инфекция, се предписват антибиотици. За да елиминирате диарията, предписвайте фиксиращи лекарства, за да намалите болезнените усещания за антиспазматични лекарства. Ако разстройството се прояви в запек, а след това лаксативи. Когато заболяването е причинено от стрес, тогава антидепресантите или седативните медикаменти се включват в лекарството.

Но най-важното средство за елиминиране и лечение на болестта се счита за диета, тя помага да се възстановят естествените защитни свойства на червата.

Диета в разочарование. Какво можете да ядете и какво не можете

По време на острия стадий на заболяването, пациентът може и трябва да яде храни с ниско съдържание на мазнини, пара или варени:

  • Каша на водата;
  • Диетично месо (говеждо, пилешко);
  • Нискомаслени млечни продукти;
  • Зеленчуци, приготвени на пара;
  • Течност в големи количества;
  • Билкови чайове (мента, мащерка).

Когато червата разстройство се проявява под формата на запек, пациентът трябва да се консумират зеленчуци с високо съдържание на фибри и включват в диетата си каша от зърнени храни, приготвени на водата. При наличие на алергична реакция към определени видове продукти, е необходимо напълно да бъдат елиминирани от употреба.

Също така, не можете да заредите силно червата, така че храната да се разпределя, храната да се разпределя 5-6 пъти на ден, елиминирайки нощните часове.

Хомеопатични лекарства

За лечение на нарушението на стомашно-чревния тракт, средствата за хомеопатия се използват широко, които спомагат за облекчаване на симптомите и елиминиране на причините за заболяването. Те включват:

  • Инфузия на листа от мента;
  • Отвара от лайка, хмел и блатен морски лекар;
  • Отвара от съцветия на танците;
  • Инфузия на базата на семена от резене;
  • Отвара от колекциите (бъгове, плодове, елхови плодове).

От запек към пациента ще помогне варени цвекло, пиян на празен кайсик сок кайсия, както и отвара от съцветия на редица, коприва листа и ленено семе.

Диета и хранене по време на нарушение на червата и стомаха. Какво представлява диарията?

Ако имате диария, се нуждаете от 4-6 часа Въздържайте се от яденето, а именно, няма нищо. Необходимо е да се даде време на червата да се възстанови, което по принцип не е виновен за нищо.

Тогава, ако е трудно за вас да станете бързо вегетарианец, яжте нискомаслено говеждо месо без вени. Просто не яжте, не пържени, но готвени, и за предпочитане е пара. Можете също да ядете пиле, телешко, заек или пуйка. Направете кюфтета или кюфтета с ориз от това месо, но без подправки.

Яжте риба, но не и мазнини, и не го запържвайте, но парен или варете, изхвърлете подправките.

За първото ястие вземете по-горе месо и риба. Трябва да се изключи борш, както и кхарто и зелената супа. Трябва да се вари с бульон върху постно месо или риба, напълнете с манго или ориз, това ще ви помогне да възстановите силата си. Това са "крехки" брашно, те ще помогнат на лигавицата ви, защото тя е или в депресия, или в възбуда.

Защото вие ще бъдете перфектна каша - елда, ориз, но просто ги гответе във водата.

От млечни продукти можете да си позволите прясно извара (калцинирани и безквасни), както и нискомаслен кефир. Можете да ядете няколко меки варени яйца и, разбира се, пресни.

Можете да ядете зеленчуци, които се приготвят в супи, можете да ядете ябълки от плодове, но ги разтривайте преди консумация. Плодовидните целувки са много подходящи за вас, защото възстановяват лигавицата. Можете също да ядете банани. Ускорете лечебния процес, като приемате 1/2 чаша слаба концентрация на калиев перманганат.

Не е необходимо да се ядат кифли и пресен хляб. Можете да ядете сушени трошки от брашно.

Струва си да разгледаме оризовото отвара, но без сол и масло. Този бульон е много полезен.

С диария главното нещо - Следвайте диетата и яжте колкото се може по-малко храна. Водата да се пие на малки порции. Много полезно във вашите случаи е сокът от моркови. За стомахът е по-полезен и по-лек от водата. Но всичко това може да се има предвид, ако имате краткотрайно и слабо отравяне. Ако имате тежка диария, трябва бързо да предизвикате повръщане и да наблюдавате още по-строга диета. Също така не забравяйте за линейката, защото отравянето е причинено от неизвестен патоген и колкото повече време минава, толкова по-лошо за вас. Възможно е, че не можете да правите без медицинска намеса и лекарства.

Между другото, се нарича диета, която се използва за диария Терапевтична диета № 4.

Можете да пиете от напитки - зелен чай, какао на вода, черно кафе, разредени плодови сокове от плодове и плодове, с изключение на сливи, грозде и кайсии.

Препоръчвам ви да посетите раздела за сайтове диети и изберете диета според вашия вкус.

Диета с диария и стомашни разстройства

Прекъсванията в храносмилателния тракт са обединени в едно име - нарушено храносмилане. При тази диагноза има нарушения в работата на хранопровода, червата и други органи. Причините за гадене, диария и болка в илеума са много. За да се отървете от лошо състояние и частично преодоляване на болестта ще бъде в състояние да диета. Ще постави точна диагноза и ще определи курс на терапевт и гастроентеролог след преглед и провеждане на тестове.

Нарушения и заболявания на стомаха

Стомахът е чувствителен към много фактори и различни причини причиняват неговото чувство на неудовлетвореност. Експертите разделят болестта на две групи:

На симптомите на нарушения в работата на стомаха може да добави диария. Това е резултат от отклонение във функционирането на червата, причинено от нарушение в микрофлората, натрупване на токсини и възпаление.

1. Органично разстройство.

Трудно е да се диагностицира и лекува. То се дължи на недохранване и лоши навици. Алкохолът, тютюнопушенето, пикантен и екзотична храна, която се радва на възрастен човек, в комбинация с заседнал работа, ниска мобилност, хипотермия предизвика разстройство. Обикновено червата не може да функционира, защото постоянно е под влиянието на дразнители, които убиват микрофлората.

Пациентът има болка в стомаха, защото стомахът е раздразнен. Натрупаните токсини водят до диария, пречиствайки тялото. В този случай диета и комплекс от витамини, които укрепват имунната система, ще бъдат излекувани.

2. Функционални заболявания.

Група от стомашно-чревни заболявания, които проявяват спазмични болки, които засягат корема в горната част, като се отказват под гръдната кост. Появяват се гадене, повръщане и липса на апетит. Може да има диария и тежка диария. В резултат на това обезводняване на тялото. Разстройството се придружава от:

  • Гастритът е хроничен и остър;
  • язви;
  • Диафрагмална херния;
  • Гастроезофагеална рефлуксна болест;
  • Язвата на дванадесетопръстника.

Разстройството на стомашно-чревния тракт е придружено от остри болки, киселини в стомаха, повръщане. Това причинява обостряне на бактериите и отравяния. Лечението на храносмилането е възможно само по лекарско предписание. Необходимо е да се направи проучване, за да се изясни причината, тъй като червата и стомаха реагират по различен начин на медикаментите.

Лечение на стомаха и червата

За облекчаване на болката преди пристигането на лекар, можете да пиете активен въглен. Това ще намали агресивността на киселинната среда и ще успокои стомаха, без токсини и бактерии, които причиняват диария. Пийте много вода, за да избегнете обезводняване. Възрастен и особено дете трябва да пие вода с лимонов сок или аскорбинова киселина. Бебето може да бъде постоянно пиян с лъжица.

Отвара от ленено семе леко обвива стените, премахва остра болка, чревни и стомашни разстройства. Тя може да се приема в малки дози от деца и бременни жени. Лекарствата се предписват от лекар. За да се улесни състоянието на пациента може да бъде еднократно приемане на антиациди, които се продават без рецепта:

Сорбентите и лекарствата работят по-ефективно на празен стомах. Дайте им време, можете да ядете не по-рано от един час след приемането на наркотика. Постенето помага да се възстанови нормалната функция на червата.

Какво не може да се яде?

При всяко нарушение на храносмилателния тракт (започнали са болки в стомаха или диария), човек не трябва да яде остри, мазни храни и да съдържа влакна:

4. ферментирали млечни продукти и прясно мляко;

6. Задушени: зеле, киселец, ряпа;

9. Първият бульон;

12. Пресен хляб, печене.

Строго е забранено да приемате лекарства за болка, ако имате разстроен стомах. Те са агресивни и дразнят лигавиците, влошават състоянието.

Когато стомаха боли, диария или спазми са нарушени, възможно е да се ядат само леки продукти с стягащи свойства. Яжте често и постепенно. Диета с диария е незаменим елемент на лечение. То е също толкова важно, колкото и приемането на медикаменти. Стомахът не може да се справи с храносмилането на тежка храна. В същото време, диарията премахва соли и микроелементи от тялото заедно с течността. Основната диета се състои от течни ястия, картофено пюре и зърнени храни:

  • Картофено пюре;
  • Супи на втория бульон;
  • банани;
  • Ябълки, печени или пюре;
  • Зелен и черен чай;
  • Kasha, особено ориз;
  • Варени яйца;
  • Сух хляб и сух хляб;
  • Отвари от билки.

Един възрастен след всяка тоалетна трябва да се пият допълнително чаша течност. Когато една болка в стомаха, стомах се свива или подува корема, е добре да се вземат от лайка чайове дъбова кора, киселец семе, мента. Децата не обичат горчивите напитки, до бедрата роза те може да се добави бульон няколко капки лимон, боровинка, ябълков сок с пулп, плодове микс в банани камшик.

В зависимост от производствения период, кефирът променя своето въздействие върху тялото. През първите три дни той отслабва. След това съставът на бактериите и ефектът от обратното. Ако детето страда от запек и се оплаква, че стомаха боли, той постепенно може да пие прясна кефир. Малките деца са чувствителни към продукти с лошо качество, чревната микрофлора е нестабилна, те по-добре имат продукти от кисело мляко по време на периода на ремисия.

За да се избегне дехидратация, диета със стомашно разстройство, ако червата и честата диария са възпалени, трябва да съдържат много соли. Те компенсират загубата и държат водата в тялото. При пиене и хранене, трябва да добавите хранителна сол в малки количества (чаена лъжичка на литър течност). Детето трябва да яде плодови пюрета с варени моркови.

Диарията и диарията причиняват възпаление на лигавицата. Човешкият стомах и червата му губят способността да възстановяват полезните бактерии, а възпалените стени не могат да смучат течността. Необходимо е да се облекчи червата, най-добрата диета в такива случаи е глад за един ден или два часа и пиене на много чайове (билков, зелен, черен). За лечение на микрофлора и елиминиране на дисбиозата - тридневен кефир.

1. горчивина в устата, гнилостна миризма;

2. Чести стомашно-чревни нарушения, редуващи се запек с диария;

3. Бърза умора, обща летаргия;

Доказателство за интоксикация на организма с паразити. Лечението трябва да започне сега, като хелминти, които живеят в храносмилателния тракт или дихателната система.

Дехидратацията отслабва човешката имунна система. Болката се възстановява бавно и е необходима дълга диета. Не можете да ядете след разстройството:

2. Пушено месо и рибни продукти;

5. газирани напитки;

Алкохолните напитки и тютюнопушенето увреждат здравото тяло. При отслабено лице те причиняват диария, убиват полезни бактерии, раздразняват мукозната мембрана, никотиновата киселина има слабително действие.

Реставрационната диета включва:

  • Пат топчета от пиле и говеждо месо;
  • Нискомаслена риба, варена и варена на пара;
  • Вино сирене, кефир;
  • Леки зеленчукови супи или на втория бульон;
  • Каши: ориз, елда, грис с добавяне на пет грама масло;
  • Чайове, отвари, сокове;
  • Крекери, остарял хляб е сив и от трици.

Болестите на храносмилателния тракт и тяхното разстройство имат подобни симптоми. Не се самолекувайте, винаги се консултирайте с лекар. Той разглежда стомаха, диагностицира и определя индивидуалния курс на наркотиците.