logo

Диета с диария и стомашни разстройства

Прекъсванията в храносмилателния тракт са обединени в едно име - нарушено храносмилане. При тази диагноза има нарушения в работата на хранопровода, червата и други органи. Причините за гадене, диария и болка в илеума са много. За да се отървете от лошо състояние и частично преодоляване на болестта ще бъде в състояние да диета. Ще постави точна диагноза и ще определи курс на терапевт и гастроентеролог след преглед и провеждане на тестове.

Нарушения и заболявания на стомаха

Стомахът е чувствителен към много фактори и различни причини причиняват неговото чувство на неудовлетвореност. Експертите разделят болестта на две групи:

На симптомите на нарушения в работата на стомаха може да добави диария. Това е резултат от отклонение във функционирането на червата, причинено от нарушение в микрофлората, натрупване на токсини и възпаление.

1. Органично разстройство.

Трудно е да се диагностицира и лекува. То се дължи на недохранване и лоши навици. Алкохолът, тютюнопушенето, пикантен и екзотична храна, която се радва на възрастен човек, в комбинация с заседнал работа, ниска мобилност, хипотермия предизвика разстройство. Обикновено червата не може да функционира, защото постоянно е под влиянието на дразнители, които убиват микрофлората.

Пациентът има болка в стомаха, защото стомахът е раздразнен. Натрупаните токсини водят до диария, пречиствайки тялото. В този случай диета и комплекс от витамини, които укрепват имунната система, ще бъдат излекувани.

2. Функционални заболявания.

Група от стомашно-чревни заболявания, които проявяват спазмични болки, които засягат корема в горната част, като се отказват под гръдната кост. Появяват се гадене, повръщане и липса на апетит. Може да има диария и тежка диария. В резултат на това обезводняване на тялото. Разстройството се придружава от:

  • гастритът е хроничен и остър;
  • язви;
  • диафрагмена херния;
  • гастроезофагеална рефлуксна болест;
  • язва на дванадесетопръстника.

Разстройството на стомашно-чревния тракт е придружено от остри болки, киселини в стомаха, повръщане. Това причинява обостряне на бактериите и отравяния. Лечението на храносмилането е възможно само по лекарско предписание. Необходимо е да се направи проучване, за да се изясни причината, тъй като червата и стомаха реагират по различен начин на медикаментите.

Лечение на стомаха и червата

За облекчаване на болката преди пристигането на лекар, можете да пиете активен въглен. Това ще намали агресивността на киселинната среда и ще успокои стомаха, без токсини и бактерии, които причиняват диария. Пийте много вода, за да избегнете обезводняване. Възрастен и особено дете трябва да пие вода с лимонов сок или аскорбинова киселина. Бебето може да бъде постоянно пиян с лъжица.

Отвара от ленено семе леко обвива стените, премахва остра болка, чревни и стомашни разстройства. Тя може да се приема в малки дози от деца и бременни жени. Лекарствата се предписват от лекар. За да се улесни състоянието на пациента може да бъде еднократно приемане на антиациди, които се продават без рецепта:

Сорбентите и лекарствата работят по-ефективно на празен стомах. Дайте им време, можете да ядете не по-рано от един час след приемането на наркотика. Постенето помага да се възстанови нормалната функция на червата.

Какво не може да се яде?

При всяко нарушение на храносмилателния тракт (започнали са болки в стомаха или диария), човек не трябва да яде остри, мазни храни и да съдържа влакна:

4. ферментирали млечни продукти и прясно мляко;

6. Задушени: зеле, киселец, ряпа;

9. Първият бульон;

12. Пресен хляб, печене.

Строго е забранено да приемате лекарства за болка, ако имате разстроен стомах. Те са агресивни и дразнят лигавиците, влошават състоянието.

Когато стомаха боли, диария или спазми са нарушени, възможно е да се ядат само леки продукти с стягащи свойства. Яжте често и постепенно. Диета с диария е незаменим елемент на лечение. То е също толкова важно, колкото и приемането на медикаменти. Стомахът не може да се справи с храносмилането на тежка храна. В същото време, диарията премахва соли и микроелементи от тялото заедно с течността. Основната диета се състои от течни ястия, картофено пюре и зърнени храни:

  • картофено пюре;
  • супи на втория бульон;
  • банани;
  • ябълки печени или пюре;
  • зелен и черен чай;
  • каша, особено ориз;
  • варени яйца;
  • крекери и сушен хляб;
  • бульони от билки.

Един възрастен след всяка тоалетна трябва да се пият допълнително чаша течност. Когато една болка в стомаха, стомах се свива или подува корема, е добре да се вземат от лайка чайове дъбова кора, киселец семе, мента. Децата не обичат горчивите напитки, до бедрата роза те може да се добави бульон няколко капки лимон, боровинка, ябълков сок с пулп, плодове микс в банани камшик.

В зависимост от производствения период, кефирът променя своето въздействие върху тялото. През първите три дни той отслабва. След това съставът на бактериите и ефектът от обратното. Ако детето страда от запек и се оплаква, че стомаха боли, той постепенно може да пие прясна кефир. Малките деца са чувствителни към продукти с лошо качество, чревната микрофлора е нестабилна, те по-добре имат продукти от кисело мляко по време на периода на ремисия.

За да се избегне дехидратация, диета със стомашно разстройство, ако червата и честата диария са възпалени, трябва да съдържат много соли. Те компенсират загубата и държат водата в тялото. При пиене и хранене, трябва да добавите хранителна сол в малки количества (чаена лъжичка на литър течност). Детето трябва да яде плодови пюрета с варени моркови.

Диарията и диарията причиняват възпаление на лигавицата. Човешкият стомах и червата му губят способността да възстановяват полезните бактерии, а възпалените стени не могат да смучат течността. Необходимо е да се облекчи червата, най-добрата диета в такива случаи е глад за един ден или два часа и пиене на много чайове (билков, зелен, черен). За лечение на микрофлора и елиминиране на дисбиозата - тридневен кефир.

Дехидратацията отслабва човешката имунна система. Болката се възстановява бавно и е необходима дълга диета. Не можете да ядете след разстройството:

2. Пушено месо и рибни продукти;

5. газирани напитки;

Алкохолните напитки и тютюнопушенето увреждат здравото тяло. При отслабено лице те причиняват диария, убиват полезни бактерии, раздразняват мукозната мембрана, никотиновата киселина има слабително действие.

Реставрационната диета включва:

  • пат топчета от пилешко и говеждо месо;
  • чиста и задушена риба;
  • извара, кисело мляко;
  • леки зеленчукови супи или на втория бульон;
  • каша: ориз, елда, грис с добавяне на пет грама масло;
  • чайове, отвари, сокове;
  • крутони, остарял хляб сив ​​и трици.

Болестите на храносмилателния тракт и тяхното разстройство имат подобни симптоми. Не се самолекувайте, винаги се консултирайте с лекар. Той разглежда стомаха, диагностицира и определя индивидуалния курс на наркотиците.

Диета в случай на стомашно разстройство - диета в остър период и по време на ремисия

Не всяко лошо храносмилане е придружено от диария. Този термин може да придружава всяко нарушение на храносмилането, диспепсия. Лице, страдащо от стомашно разстройство, особено ако има прояви на симптоми, често не знае как да действа, за да облекчи неприятните прояви на болестта.

Най-честите причини за лошо храносмилане са бактериалното увреждане на лигавицата, хранително отравяне, неправилно формулирана диета.

Видове разстройства

Диета в случай на стомашно разстройство е задължително!

Този чувствителен орган реагира с отрицателни реакции на различни причини, които нарушават неговата работа. В зависимост от категорията, която включва лошо храносмилане, се препоръчва ефективна диета.

Храносмилателните нарушения в гастроентерологията се класифицират според следните типове:

  • органични нарушения,
  • функционални разстройства.

Причините за органични заболявания се считат за лоши навици и недохранване. Работата на стомаха е нарушена от заседнал начин на живот, продължително принудително сядане по време на работа, злоупотреба с алкохол и пушене и голямо количество пикантна храна в храната. Всички тези фактори дразнят лигавицата, разрушават благоприятната микрофлора, разрушават храносмилането.

Храната не се усвоява напълно, стагнацията на храната, нейната ферментация предизвиква болка в стомаха, дразнене. За да очистите тялото на токсините, се получава диария. В този случай, укрепването на храната и диетата спомагат за нормализиране на храносмилането.

Функционалното лошо храносмилане причинява стомашно-чревни заболявания и последствията от тях: гастрит, пептична язва, херния, рефлуксен езофагит. В този случай е невъзможно да се направи без задълбочен преглед и дългосрочно лечение, състоящо се от комплекс от различни лекарства. В този случай диетата ще помогне да се компенсира отрицателното въздействие на лекарствата, да се получат полезни вещества за пълен метаболизъм.

Принципи на храненето

Овесена каша е както здравословно, така и вкусно.

Дори и с най-незначителните признаци на нарушено храносмилане, първо трябва да се обърнете към гастроентеролога. Лекарят ще предпише диагностични мерки, адекватно лечение, ще спре основните симптоми на заболяването (диария или запек, киселини, подуване на корема и болка в епигастричния регион).

За да бъде лечението по-успешно, трябва да следвате диета - една от най-важните мерки за елиминиране на последиците от стомашно разстройство. Целта на диетата, предписана от лекар, е нормализиране на стомашно-чревния тракт, възстановяване на храносмилателните функции, предотвратяване на увреждането на лигавиците и рецидив на заболяването.

Принципи на храненето в случай на стомашно разстройство:

  1. Продуктите са на пара или варени;
  2. Съдовете за пациент със стомашно разстройство не трябва да са нито студени, нито горещи, за предпочитане, ако са на стайна температура или леко затоплени;
  3. Храненето е частично, на малки порции, 5-6 пъти на ден;
  4. Ястията съдържат минимум сол и мазнини;
  5. Обемът на храната намалява с 20-30% при леки форми на патология и с 50% - при обостряне на стомашното разстройство.

Диетата при остри форми на лошо храносмилане се прилага за кратко време, с хронична форма - при екзацербации.

Как да ядем в остър период

Първият под формата на леки супи трябва да присъства всеки ден.

През първите 1-2 дни след появата на обостряне обикновено не се препоръчва да се яде. Позволено е да се вземат 1,5-2 литра течност. Тя може да бъде чай с лимон или без него, бульон от кученце, захар почти не се използва.

До средата на втория ден можете да отидете на разхождаща се диета, състояща се от лигавични супи, пюре от кайсии, желе с хляб от хляб.

Разрешени суфле от пюре месно месо, риба, млечни кремове, меки варени яйца, мляко. Абсолютно изключени са сосове и подправки, кисели млечни продукти, пресен хляб, пресни плодове, сладкарски изделия, какао, кафе, газирани напитки. Солта се използва при подготовката на съдовете като минимум.

Такава диета изключва раздразнението на стените на стомаха, лигавицата му, не предизвиква увеличаване на производството на стомашен сок. Гастроентеролозите не препоръчват дългосрочен престой на такава диета и при първата възможност да преминат към разширена диета с голям брой разрешени продукти.

Хранене в случай на стомашно разстройство

Основното изискване за продукти, включени в менюто в тази патология, е свойството да обгръщат стените му. Тези свойства имат разнообразие от порции, целувки и супи - пюрета. Всички изисквания са изпълнени от елда каша, ориз, варени на вода, без добавяне на сол и масло. Едно отлично хранително ястие е пара суфле от пюре говеждо или пиле.

Положително се отразява на състоянието на стомаха закуска на избърсване извара и ометен пара, допълнени с хляб трохи на домашен бял хляб. За възстановяване на микрофлората на стомаха и нормалното храносмилане е необходим пълен набор от лакто- и бифидобактерии. За попълване на арсенала от полезни бактерии се вземат млечни продукти без бои и консерванти с ниско съдържание на мазнини.

Допустимо е да се използват зеленчукови супи или картофено пюре от пюре от зеленчуци: тиква, моркови, карфиол. За десерт можете да използвате печени ябълки, те имат много пектин - вещество, което влияе положително на микрофлората на стомаха.

Забранени продукти

Някои продукти хората не търпят индивидуално.

За възпалената лигавица на стомаха не се препоръчват продукти, които причиняват ферментация, подуване, повишено образуване на газ, които имат повишено съдържание на фибри:

  1. бобови растения,
  2. ядки,
  3. гъби,
  4. Пресни плодове (грозде, сливи) и сокове от тях,
  5. зеленчуци (краставици, пикантни зеленчуци, цвекло),
  6. мастни степени на месо и риба,
  7. млечни продукти с високо съдържание на мазнини,
  8. каша на пълномаслено мляко,
  9. богати бульони,
  10. печени сладкиши,
  11. сладкарски изделия.
  12. пушени продукти,
  13. пържена храна,
  14. консервирана храна,
  15. остри и мариновани ястия.

Пълна забрана се налага за употребата на алкохол, газирани напитки.

Характеристики на отделните продукти

Индивидуалните продукти са особено полезни при разстройството на стомаха, имат лечебни свойства и тяхното използване е желателно в това състояние. Тези продукти могат да се използват като добавка към диета за диспепсия.

джинджифил

Универсален инструмент за подобряване на храносмилането, лечение на диария, предотвратяване на гадене и дезинфекция на повърхността на стомашната лигавица. Коренът на джинджифил може да се използва за приготвяне на чай от джинджифил. Рецепта - пресен джинджифил или корен на прах залейте вряла вода и оставете за 10 минути. Чаят трябва да се филтрира и да се приема няколко пъти на ден, за да се облекчи състоянието при стомашно разстройство.

лайка

Лайка бульон е добър помощник за храносмилателния тракт.

Известно противовъзпалително средство, използвано за предотвратяване на генерирането на газ дори при кърмачета. Нормализира функциите на храносмилането, облекчава дискомфорта и болката.

Тя е удобна за използване като чай от лайка. Рецепта - залейте 200 мл вряща вода 1 ч. Л. суха лайка, настояват 7 до 10 минути. Чай филтър, пийте 1-2 пъти на ден. Чаят не се консумира от хора, които имат склонност към алергии.

Мек седатив, антимикробен, антиспазматичен, идеално помага при увеличаване на производството на газ, болка в стомаха и подуване на корема, вирусен гастроентерит (чревен грип). Ментовият чай помага да се предотврати появата на гастроентерит, при условие, че той редовно се приема на малки порции. Рецептата - една малка мента се изсипва с 2 чаши вода, приготвя се за 3-5 минути, филтрира се и се пие вместо чай 1-2 пъти на ден с добавяне на мед, захар, подсладител.

Прозрачни течности

За предотвратяване на дехидратацията се препоръчва често и постепенно да се пие вода, прозрачни бульони и супи, зеленчукови и плодови сокове. Ако повръщането не ви позволява да държите стомаха в стомаха, можете да смучете парче лед. След половинчасова почивка трябва да опитате отново. Соковете не се използват в случай на стомашно разстройство, придружено от диария.

чесън

Антимикробните свойства на чесъна са широко известни, не само ускоряват лечението на стомашно-чревни патологии, но и облекчават стомашните спазми, успокояват възпалените лигавици. Рецептата за смес от мед и чесън - няколко почиствани дестилати месят и смесени с мед, взети ежедневно. Освен това, използвайте чесън като подправка на вкус.

Сол, като електролит срещу диария. С умереност, осолената храна допринася за възстановяване на стомаха от вируси.

Храни, богати на пробиотици

Продукти с пробиотици.

За попълване на количествения състав на полезните бактерии не е необходимо да се приемат готови лекарства. Възможно е да се включи в храната на кисело мляко и мляко, кефир и маслини, тъмно шоколад и соево мляко, за да се поддържа нормалното функциониране на храносмилателната система.

боровинки

Влакната и антиоксидантите на сушени плодове премахват симптомите на диария, повръщане и гадене. Боровинките помагат бързо да се отървете от симптомите на стомашно разстройство.

лимон

Сокът от лимон улеснява симптомите на лошо храносмилане, намалява концентрацията на патогени. За да постигнете по-голям ефект, препоръчително е да разбъркате супена лъжица лимон в чаша вода или билков чай. Тази напитка трябва да се пие преди хранене, ако е необходимо, концентрацията на сок може да се увеличи до 1 супена лъжица. л. на 200 ml.

За поддържане на нормалното функциониране на храносмилателната система трябва да се спазва специално разработена диета. Улеснява натоварването на храносмилателните органи, което позволява на тялото да получава необходимите вещества.

Диетична храна - рецепти и функции за готвене - във видеото:

Намерихте ли грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter, да ни информирате.

Диета при диария при възрастни: избор на храна и храна

Диарията е нарушение на стомашно-чревния тракт (GIT), което се придружава от ускоряване на перисталтиката. В резултат на това водата и хранителните вещества от продуктите нямат време да се асимилират, а хранителните маси бързо се отстраняват от червата. Можете да спрете диарията и медикаментите, но без диета този метод е неефективен. Диетата с диария при възрастен помага да се нормализира функцията на червата, да се възстанови целостта на лигавицата и микрофлората.

Характеристики на диети с диария

Диарията може да се появи по няколко причини: чревни инфекции, отравяне с храна, злоупотреба с наркотици и нервност. Така наречената диария на пътуващите е самостоятелна - възниква при променящи се климатични условия, използвайки необичайни продукти и вода. Меню за диария трябва да бъде внимателно, защото тялото бързо губи влага, сол и полезни вещества, което е изпълнено с нарушение на функциите на вътрешните системи. Възможно ли е да се ускори възстановяването? Разбира се, но запазвайки разумни граници.

Диетата за диария при възрастни според класификацията на Певснер се отнася до таблицата за лечение № 4. Тази таблица се препоръчва за много заболявания на храносмилателния тракт. При диария при възрастни, менюто има за цел да възстанови баланса между вода и сол и да намали дразненето на лигавиците. Диетата за стомашно разстройство се основава на следните принципи:

  • Яжте 4-5 пъти на ден на малки порции. При повръщане и диария лекарите често предписват парентерално хранене и капсули с лекарства в ранните дни, за да компенсират баланса на течностите.
  • Можете да спрете диарията след 3-5 дни, но след няколко седмици е препоръчително да се придържате към диета, която не е безопасна и да не претоварвате органите на храносмилателния тракт. Диарията на пътуващите може да спре веднага, щом тялото се адаптира към новите условия.
  • Често разстройството съпътства синдрома на раздразнените черва. След края на диарията е желателно да се приемат пребиотици в допълнение към бързото възстановяване на микрофлората.
  • Основното изискване за диета с IBS с диария е намаляването на приема на калории. За един ден трябва да консумирате 2000-2100 kcal (вместо 2800-3200).
  • При лечение на диария е необходимо да балансирате количеството хранителни вещества: един ден да консумирате 90 g протеини, 70 мазнини (по-добър животински произход) и 240 въглехидрати.
  • Диетата при повръщане и диария включва консумиране на голямо количество течност, за да се предотврати дехидратацията. За един ден трябва да пиете най-малко 1,5 литра вода.
  • Опитайте се да ядете фракция, обемът на порция - до 200 грама. Така че намалявате тежестта върху възпаления GIT.
  • Менюто за диария включва предимно приготвени или консервирани храни. Преди употреба, за предпочитане ги смилайте на миксер.
  • Гледайте за температурен режим: храната не трябва да е студена. Идеалната температура е 35-50 градуса по Целзий.
  • Спирането на диарията се подпомага от чревни сорбенти, те трябва да се приемат един час преди хранене.
  • Не можете да приемате диета с диария с диария, която потиска перисталтиката - забавят елиминирането на токсините.

Важно! Не забравяйте, че диарията не е причина, а само симптом, защитна реакция на тялото. Важно е да започнете своевременно и правилно лечение

Разрешени и забранени продукти

Диета за остра диария в първия ден може да включва гладуване, защото стомашно-чревния тракт вече е претоварен. В други случаи, не е нужно да гладувате, достатъчно е да преразгледате диетата.

  • Нискомаслените сортове месо (пиле, пуйка, заек, телешко месо) се приемат благоприятно от стомашно-чревния тракт. По-добре е да се готвят суфле, котлети, кюфтета.
  • Нискомаслени сортове риба (мерлуза, полок, пангасий, шаран и др.).
  • Зърнени храни - имат фиксиращи свойства (ориз, елда, овесена каша). Веднъж седмично може да имате малки филизи.
  • В диетата с диария при възрастни можете да включите бял остарял хляб и нелекувани крутони. Можете да използвате "бисквитки" с диети.
  • Зрели зърнени и зеленчукови супи.
  • Зеленчуци (картофи, моркови, броколи, тиквички, пастели). По-добре е да се готви или да се къкри без кори.
  • Плодове - те не фиксират, така че от използването им в сурова форма, да се въздържат. Можете да ядете печени ябълки или банан.
  • Нискомаслено извара, малко по малко мляко и масло.
  • Минерална вода и насипен чай.

Дори ако сте сигурни, че имате диария при пътуване, изключете следните храни от диетата:

  • Мастни степени на месо и риба.
  • Пълнени бульони.
  • Консервирани и нарязани зеленчуци, кисело зеле, краставици и домати.
  • Сив и черен хляб.
  • Сладкиши, сладкиши.
  • Пресни зеленчуци и плодове.
  • Продукти от кисело мляко, пикантно сирене.
  • Подправки и пикантни подправки - дразнят лигавиците на стомаха и допринасят за обостряне на диарията.
  • Консерви, пушено месо, колбаси.
  • Гъби.
  • Бобови растения.
  • Газирани напитки, какао, алкохол, кафе, концентрирани и опаковани сокове.

Диария при възрастни: какво да ядете и какви храни да избягвате?

Дискомфортът в червата поне веднъж нарушава обичайния ход на живота на всеки човек.

Когато функционирането на дебелото черво е нарушено, течността не се абсорбира в кръвта, а се оставя с телетата от тялото. Честотата на екскрементите повече от 3 пъти на ден ви позволява да говорите за такова нарушение в работата на стомашно-чревния тракт, например диария. Причините за течните изпражнения могат да бъдат намерени в следващата ни статия.

диария Това е симптом, който показва проблеми във функционирането на тялото. Опасността от диария в нейните последици.

Каква е опасността от диария?

Основната опасност от течни изпражнения (диария) е дехидратацията на тялото, което води до сериозни усложнения.

Болезнено състояние с диария се характеризира със симптоми като:

  • сухота на лигавиците в устата;
  • бяло покритие върху езика и небето;
  • постоянна жажда;
  • липса на уриниране;
  • дехидратация и загуба на тегло; Как да наддават на тегло можете да намерите тук.
  • понижаване на температурата и кръвното налягане, бърз сърдечен ритъм.

Предотвратяването на дехидратацията трябва да започне, веднага щом стане ясно, че дефекациите на течните маси не са уникални. Вземете разтвор от Regidron, солена вода, отвара от лайка.

Основи на правилното хранене за диария

В острия период, на първия ден, храната се изключва напълно, е показан голям прием на течност. От 2 дни или със стабилно състояние, можете да започнете да ядете само препоръчаните храни.

Продуктите се използват в обработена форма, варени или на пара. Печенето е изключено.

Препоръки за хранене на диария:

  1. Яжте често (на всеки 3 часа) на малки порции и най-вече с фиксиращи продукти.
  2. Изобилна напитка.
  3. Всички храни за сол, за да се намали дехидратацията (солта има свойството да държи водата в тялото).
  4. Препоръчително приемане на топла храна, подобно на телесната температура 36 ° С.

Ако не спазвате препоръките за хранене, това може да е дълъг период от време и без никаква борба с диария.

Забранена храна с диария

Под забраната всички продукти, които причиняват ферментация и дразнят стомашната и чревната лигавица.

Строго забранено за диария:

  • пресни и сурови зеленчуци (зеле, домати, краставици, ряпа, ряпа);
  • пресни плодове (ябълки, зелени банани, всички цитрусови плодове и др.);
  • висококалорични храни (мазни риби, месо, мазнини, масло и растително масло);
  • консервирани, мариновани продукти, включително консервиране на дома;
  • Ядки и боб;
  • гъби;
  • сладкиши, сладкарски изделия, сив и черен хляб;
  • мляко и млечни продукти (пълномаслено мляко, кефир, извара);
  • различни сосове (кетчуп, майонеза), подправки и други подправки;
  • всички алкохолни напитки, газирани напитки, кафе.

Какво можете да ядете с диария?

Списък на продуктите, използвани за диария, малки. Разнообразна маса може да бъде различна вариация на тяхната подготовка.

Какво трябва да ядете с диария:

  • всички видове зърнени храни (за предпочитане е ориза и овесенат), варени във вода без масло и мляко;
  • отвара от ориз;
  • яйца варени и бъркани;
  • пилешки бульон;
  • месни и рибни ястия за двойка (под формата на кюфтета и кюфтета)
  • картофено пюре от зеленчуци (варени зеленчукови пюрета);
  • крекери от бял хляб, вчерашен хляб.

Какви напитки мога да пия с диария?

Необходимо е непрекъснато да се попълва загубата на вода, като се пие 2-3 литра течност на ден.

Неща за пиене с диария:

  • чиста вода в достатъчни количества;
  • отвара от ориз;
  • различни желета;
  • компот от сушени плодове;
  • вливането на грозде от нар дава добър фиксиращ ефект;
  • вливане на лайка;
  • черен чай.

Диета №4

Основните диетични правила за диета номер 4:

  • 6 хранения на ден, състоящи се от лигавични, течни, пюрета;
  • "Варено" и подготвяне на пара;
  • Изключва твърда, дебела, а също и студена и топла храна.

Структурата на таблицата за хранене № 4 включва:

  1. Зърнени храни - елда, овесена каша, ориз, грис, варени във водата;
  2. Зеленчуци - цвекло, картофи, тиква, моркови в настъргана форма като добавка към супи;
  3. Плодове и плодове - пюре в пюре, както и в компот, желе и желе;
  4. Месо-говеждо месо, телешко нарязано под формата на кюфтета и кюфтета;
  5. Яйце пиле като добавка към супи;
  6. Риба - с нискомаслени сортове под формата на кюфтета и кюфтета;
  7. Супи на постна риба или пилешки бульон с добавяне на лигавица на ориз;
  8. Бели трохи за хляб;
  9. Напитки, произведени от сушени плодове. Сокове, разредени с вода. Чай и какао, варени на вода.

Продуктите, които не са включени в менюто за диета № 4, се забраняват за консумация.

Изключва се и:

  • газирани и студени напитки;
  • алкохол;
  • сокове от грозде и сливи;
  • мляко и квас.

Храненето в съответствие с диета номер 4 продължава седмица и половина. Придържайки се към диетата номер 4, още в първата седмица се появиха признаци на възпаление на чревните стени, ферментацията в червата намалява.

Излезте от диета номер 4 трябва да бъде постепенно.

Приблизително меню за диария за един ден

Така че, приблизителното меню за диария за един ден:

  1. Закуска: оризова каша или парна омлет, чай.
  2. Снек: зрял банан или печена ябълка, чай или инфузия на лайка, куче роза.
  3. Обяд: супа с кюфтета или котлети, компот или чай.
  4. Снек: желе или компот, бял хляб или бисквити.
  5. Вечеря: елда каша с пара риба, лайка вливане или чай.

Диария при кърмещи жени

Понякога младите майки имат диария по време на кърмене. Защо тук се появяват руменини в корема и диарията.

Има няколко причини:

  • често синдром на раздразнените черва (свързан със стреса след раждане, недостатъчност на съня);
  • прекомерна употреба на продукти, които имат свойството да разхлабят изпражненията (сини сливи, цвекло, кефир);
  • алергични реакции;
  • инфекция.

Какво трябва да се яде от кърмещи жени с диария:

  • отвара от ориз;
  • всяка добре накиснала каша във вода без масло;
  • крекери от бял хляб;
  • зеленчукови супи;
  • варени яйца, бъркани яйца;
  • нискомаслени сортове риба и пара.

Не забравяйте да пиете 2-3 литра течност на ден. Това може да бъде вода, чай, компот от сушени плодове, желе от плодове (като се има предвид вероятността от алергична реакция на бебето).

Инфузиите на лайка, семена от копър и копър вода помагат за контролиране на диарията, но също така стимулират лактацията и подобряват вкуса на майчиното мляко.

Диария при възрастните хора

Нарушаването на изпражненията (диария или запек) при пациенти в напреднала възраст е често срещано явление.

В резултат на естественото стареене в организма се появяват много промени:

  • нарушаване на процеса на дъвчене и вследствие на асимилацията на храната;
  • стомаха става по-малък обем, производството на стомашен сок намалява;
  • функционалният капацитет на черния дроб и панкреаса намалява;
  • нарушена чревна микрофлора.

За да се намалят храносмилателните проблеми, на възрастните хора се препоръчва:

  • Често (около 6 пъти на ден) и малки порции.
  • Не преяждайте.
  • Предпочитайте препоръчваните продукти.

Какво мога да пия при чревно разстройство:

  • различни желе (имат добра способност да обвиват стените на стомаха и червата);
  • компоти и инфузии със сушени плодове и диви розови плодове;
  • чай и инфузии от лечебни растения (лайка, дъбова кора, градински чай).

Възрастните хора са важни във времето да преминат прегледи, когато е възможно да правят физически упражнения, да ходят много и да водят активен начин на живот.

Синдром на раздразнените черва

Синдром на раздразнените черва (IBS) характеризиращ се с нарушение на двигателните функции на червата.

Това нарушение се изразява в такива явления като:

  • диария; Ако изпражненията станат зелени, причините могат да бъдат намерени тук.
  • подуване на корема;
  • чревен колик без инфекциозно или имунно увреждане в червата;
  • запек или комбинация от диария и запек.

Причините за синдрома на раздразнените черва:

  • стрес, най-често IBS се проявява при млади хора и жени от различни възрасти;
  • неправилно хранително поведение, изобилие от мастни висококалорични храни, недостатъчно количество диетични фибри в храната;
  • хормонален фон при жени (в началото или в края на менструацията, се наблюдава диария);
  • злоупотреба с алкохол, кафе и газирани напитки;
  • чревна дисбиоза.

За да се отървете от IBS, е необходимо да се анализират факторите, които го причиняват, и да се предприемат мерки за тяхното премахване.

Какво трябва да ядете с възрастни с диария с синдром на раздразненото черво:

  1. Всички видове порьози, приготвени във водата.
  2. Варени или консервирани зеленчуци. Изключенията са дразнещи червата, зеле, краставици, домати.
  3. Плодове под формата на картофено пюре или печени (ябълки, круши).
  4. Варено или печено месо и риба под формата на кюфтета или кюфтета.
  5. Продукти от кисело мляко.

Докато елиминирането на последиците от IBS, изключени от диетата:

  • пресни зеленчуци и плодове;
  • ядки, гъби;
  • всяка сладкарски изделия;
  • газирани и алкохолни напитки, кафе.

Диетата след диария

Характеристики на храненето след диария:

  1. Обичайната диета може да се върне не по-рано от 1,5-2 седмици след диарията.
  2. Добавете внимателно храни, за да не предизвикате ново храносмилане.
  3. Постепенно можете да добавите макарони, мляко в съдове (мляко наполовина с вода), картофи, извара, тиква, тиквички.

Диети за диария

Описанието е актуално 05.18.2017

  • ефективност: терапевтичен ефект след 2-3 дни
  • дати: до 5 дни
  • Разходи за продукти: 1200-1300 рубли на седмица

Общи правила

Най-честият симптом на заболяването на червата е диария - бързо (повече от 3 пъти) изпразване на червата с течност или слуз. При диария водното съдържание в изпражненията се увеличава до 85%. Този симптом се забелязва при остри чревни инфекции, целулиа, синдром на раздразнените черва, язвен колит, Болестта на Крон, гастроентерит, хроничен колит, онкологични заболявания на червата. Остра диария се наблюдава при чревни инфекции и продължителността му е не повече от 2-3 седмици. Всички други заболявания протичат хронично с периоди на обостряния и ремисии.

С всички заболявания на червата, които се появяват с диария, се предписва Таблица номер 4. Целта на назначаването му в това състояние е да намали възпалението, ферментацията и гниенето и да нормализира храносмилането.

Диетата в разстройството на червата и стомаха значително ограничава всички възможни дразнещи свойства на червата: механични, химични и термични. Изключват се продукти, които симулират секрецията на храносмилателния тракт (стомаха, панкреаса, черния дроб), подобряват процесите на ферментация и гниене. Ястията се приготвят или варят на пара, сервират се в течност или настъргана форма.

Много горещо, както и студени ястия са изключени. Няма ограничения за солта (8-10 g), режимът на пиене е 1,5-2 l в мързел. Храната се организира до 5-6 пъти на ден, разделена на части и само в топла форма. Чрез намаляване на мазнините (до 70 g) и въглехидратите (250 g), диетата има по-ниска енергийна стойност (2000 kcal). Същевременно остава нормалното протеиново съдържание (90 g).

Храненето с разстройство на стомаха (червата) има редица характеристики:

  • шест хранения на ден, чиято основа е пюре, пюре, мускусни ястия, лигавични супи, което изключва механичното раздразнение на червата;
  • включването на продукти, които отслабват моторните умения: богатите танин (Боровинки, череши, чай, Kagor, какао на вода) вискозно вещество (мукозните супи, желета, пюре от зърнени култури) и топла храна. Също позволено безразличен ястие на постно месо и птиче месо, варени постно риба, остаряла бял хляб, бисквити, сирене, прясно приготвена;
  • варени и пара методи за готвене за всички ястия;
  • забранена студена храна, която увеличава чревната перисталтика. Температурата на съдовете е 20-40 ° C (топло);
  • изключване на продукти, които повишават ферментационни и гнилостните процеси, които също са богати на етерични масла (ряпа, ряпа, репички, спанак, киселец, чесън, лук, гъби).

Диети за диария при възрастни

В случай на тежка диария при възрастни и деца и с тежки диспептични симптоми, се предписват един или два "гладни" дни. Допуска се да се използват 1,5-2 литра течност - тя може да бъде силен леко подсладен чай, бульони от кученце и лечебни билки. Освен това препоръчваме лечението Таблица номер 4 или No. 4а, Но тъй като те са физиологично низши, те се предписват само за 2-5 дни. През това време обикновено се прекъсва острата диария.

При хронични заболявания, възникнали с диария поне да се намали тежестта на процеса (диария, болка и синдроми на диспепсия), пациентът се прехвърля в пълна Диета №4Б, който за хронични заболявания на червата се предписва от 2 месеца до няколко години - критерият е пълната нормализация на изпражненията. Тази терапевтична диета съдържа повече протеини (100-110 g), мазнини и въглехидрати.

Значително се разшири списъка на разрешените храни: можете да ядете макаронени изделия, спагети, зеленчуци включват моркови, картофи, карфиол, тиквички, позволил на крем, сметана и кисело мляко, плодове и сладки и плодове. Това е здравословна храна може да се препоръча на лица, след остра диария за пълно възстановяване на GI функция.

След прекратяване на диарията (във фазата на опрощаване на хронично заболяване) пациентите се предписват Таблица №4В, които се използват в чиниите не са занемарено и е включила растителни мазнини и увеличаване на количеството на маслото и количеството на въглехидратите. Списъкът на продуктите, включени nesdobnye кифлички, пайове, наденица, шунка, мляко решен зеле, грах, цвекло, портокали, грозде, мандарини, ягоди, диня, малини. Тази диета може да възстанови функцията на храносмилането. По този начин, храносмилателния тракт се подготвя и превежда в главната Диета №15.

Предвид преобладаването на диспепсия (ферментация или гнилост) с хронична диария, се въвежда корекция в основната диета. При ферментационна диспепсия има повишено образуване на газове в червата (подуване, раздразнение, неконтролируемо, постоянно отделяне на горните газове). Има загуба на апетит и болка в корема, бърза умора, лека диария и в същото време светлина, без патологични примеси, изпражнения.

Ферментационна диспепсия се дължи на разпространението на храни, богати на лесно смилаеми въглехидрати, които потискат нормалната флора и стимулират растежа на аеробни микроорганизми. Има ферментация на захари, образуването на вода, газове и оцетна киселина.

За намаляване на ферментацията:

  • Намаляване на размера на въглехидрати (200-250 г, а понякога и до 150 г) - тази бяла зърнени култури, сладък картоф пюре плодове, желе нишесте, сушени плодове, бонбони (конфитюр, бонбони, бисквити, мед), печене.
  • Ограничете доставката на диетични фибри от хлебни изделия с трици, цели зърна, ядки, бобови растения, зеле, сушени плодове, сурови зеленчуци и плодове. Това ограничение значително намалява скоростта на движение на чревното съдържание.
  • Рязко ограничаване (изключи) храни, които предизвикват метеоризъм (банани, грозде, сладки ябълки, боб, всички сортове зеле, мляко, краставици, овес, ряпа, газови напитки).
  • Изключете продуктите с високо съдържание на етерични масла (репички, ряпа, репички, киселец, лук, чесън, спанак, гъби).
  • Увеличете консумацията на протеини (120-130 g) за набор от варено месо, риба, протеинови омлети, елда и овесена каша.
  • Администрираните отвари от билки, които инхибират ферментация в червата (мента, лайка, берберис, дрянът, боровинки, роза, ягода листа, невен, градински чай). Декодите започват да се пият с 50 мл на ден и с добра поносимост - до 200 мл на ден за 3-4 дози.
  • Можете да използвате подправки при приготвянето на ястия (дафинови листа, карамфил, чушки).
  • Потапящата диспепсия се появява при интоксикация (слабост, главоболие), спазми и болки в ректума. метеоризъм не толкова ясно изразени, че изгорелите газове са много по-малко, но те са по-притеснени. Табуретката е течна или гъста, с гнилостна миризма, кафява.
  • Гнилостните диспепсия, причинени от продължително използване на протеинови продукти, което води до увеличаване на червата и анаеробни бактерии, причиняващи гниене. В тънките черва се образуват сероводород, метан, метил меркаптан, индол, които дразнят лигавицата и причиняват бърз стол.

За да се намали гниенето:

  • Препоръчвайте глада за 1-2 дни. Можете да пиете чай и отвара от кураж.
  • Простите въглехидрати включват след 2 дни назначаване (изключете бонбони, сладки крекери) от 5-ия ден на третирането - оризова каша на разредено мляко.
  • Необходими са продукти от кисело мляко и зеленчукови ястия. Киселите, ферментиралото печено мляко, ацидофилус и кефир се пият на 100-150 ml до 4 пъти на ден.
  • Ограничение протеини (30-50 г), и следователно намаляване на консумацията на месо, риба, сирене, кашкавал, ядки, боб, яйца, елда, грис и овесени шрот.
  • Количеството на мазнините също намалява (25-30 g), а въглехидратите се увеличават (400-450 g).
  • Увеличете приема на диетични фибри, първо въведени варени, а след това сурови зеленчуци. Периодично се предписват вегетариански дни.
  • Инхибира растежа на анаеробната флора кайсия, френско грозде, Rowan, кимион, червена боровинка, както и екстракти от маточина, нар, градински чай, Galangal, дъбова кора, подутини елша, мащерка, дъбови листа, градински чай, глухарче, живовляк, така че те са непременно въведени в режим на пациента.

Диета за диария при възрастните хора

В процеса на стареене има нарушение на всички функции на храносмилателния тракт. Във връзка с това, с възрастта, не само възрастта запек, но също така диария, който е съпроводен от дехидратация, особено опасно за тази възрастова категория. При възрастните хора, причините за диария, различни от тези, които са общи за всички възрасти (чревна инфекция, отравяне, обостряне на стомашно-чревни заболявания), могат да бъдат сериозни заболяваниязлокачествен тумор, захарен диабет, язвен колит, Болестта на Крон), което ви задължава да посетите лекар и да намерите точната храна. От диетата зависи от здравето и продължителността на живота.

При течни изпражнения възрастните хора запазват общите принципи на хранене, но е необходимо да се отдаде голямо значение на режима на пиене. Обикновено възрастните хора са достатъчно питейна течност, но в този случай е необходимо да се увеличи размерът на до 1.2-1.5 литра - тя може да бъде бульон бедрата и билки, задушени сушени круши и дюли, дрян и замразени боровинки, желе, кисело мляко, сладък чай, минерална вода без газ.

облекчение често може да доведе до продукти, които преди това бяха добре (това се дължи на дефицит на ензима), и с възрастта е необходимо да се направят корекции в диетата. В основата на това, дори и след възстановяването на стола трябва да се вари ниско съдържание на мазнини супи, варена риба и пилешко месо, зърнени храни готвене, варени каша на водата и с добавяне на мляко, извара - това е, ястия, които са лесни за храносмилане и не дразнят лигавицата на стомашно-чревния тракт.

Възрастните хора не понасят пресни зеленчуци и след заболяването те могат да предизвикат подуване на корема и подобряване на болка в корема, а след това постепенно се въведе пюрирани зеленчуци или задушени зеленчуци, растителни гювечи, защото тялото трябва да се мазнини. Алтернатива на пресните плодове може да служи като печена или задушена (ябълки, круши). Накратко, диетата трябва да е винаги пестяща и напълно да изключва храни, които са вредни за възрастните хора: мастни, пържени и пушени храни.

С дисбиоза с диария

Дебелото черво е населено с "полезни" бактерии, които инхибират растежа на патогенните микроби и участват в храносмилането на храната. приемане антибиотици може да причини частична смърт на микрофлората, докато патогенната флора започва активно да се размножава, причинявайки нарушение на функцията на червата, което се проявява диария.

С диария след антибиотици, които често започват няколко дни след началото на приемането им, в някои случаи (ако диарията не е много изразена), няма нужда от специално лечение. Нормалната микрофлора има способността да се саморегулира и след спирането на приема на антибиотици бързо се възстановява. Като правило, в такива случаи фекалиите не съдържат примеси от кръв, диарията не е придружена от коремна болка, температура и влошаване на състоянието.

Диарията се отбелязва при 10% от пациентите, получаващи антибиотици, а в 1% от случаите се дължи на псевдомембранозен колит, който е свързан с активирането на опортюнистични ентеробактерии Clostridium difficile. Това вече е сериозно заболяване. Децата са по-често носители на този токсичен щам, но те имат по-рядко заболяване.

По-често се развива псевдомембранозен колит (ПМП) при пациенти, които приемат дълго време антибиотици и комбинират няколко в една схема. Рискова група включва лица над 65-годишна възраст, които имат патология на храносмилателния тракт или са претърпели чревна хирургия. Постепенно се увеличава диарията до 20 пъти на ден. Фекалите могат да имат зелен цвят и неприятна миризма. С течение на времето тя става водна с слуз, понякога с кръв.

Възможно е да се развие от самоограничаваща се диария до тежък колит с рецидиви. При персистираща диария в PMC се наблюдават изразени електролитни нарушения, намаление на нивото албумин, развитие на периферни оток. По този начин появата на диария по време на антибиотична терапия, ендогенна интоксикация (температура, увеличаване на слабостта) и левкоцитоза е основата за диагностицирането на псевдомембранозен колит.

Лечението на това състояние включва:

  • Санитарна защита на червата (ванкомицин и метронидазол най-ефективен срещу патогенна флора).
  • отстраняване дехидрация.
  • Сорбционна терапия (отстраняване токсини и микробни тела). Ентеросорбцията се провежда в продължение на 7-10 дни.
  • Възстановяване на чревната екосистема (ефективна пробиотици с лактобацили Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus casei), която се провежда в края на три етапа.
  • Терапевтична диета по отношение на вида диспепсия - ферментация или гниене, което беше споменато по-горе.

Разрешени продукти

Основата на диетата с диария пригответе кашкавал от мана, ориз (бял), елда и овесена каша, които се приготвят върху вода или бульон (без мазнини). Маслото се добавя в количество от 5 г на порция, на ден до 50 г. Използването на пшеничен хляб, но сушени или бисквити е позволено. В един ден можете да ядете 200 грама не много пържени бисквити и малко нездравословни сухи бисквити.

Супи също са изготвени на ниско съдържание на мазнини от риба или месо бульон, като добави, разрешени зърнени храни, зеленчуци, пюре от минималните месо, яйца, ядки, кнедли, кюфтета.

От месни продукти се допускат: постно говеждо, пилешко и пуешко месо, телешко месо, заек. Месото е допълнително обезмаслено, птиците отстраняват сухожилията и кожата. Месото се сервира под формата на варено мляно месо, парфюми или кюфтета. Кюфтетата и кюфтетата могат да се задушат в тенджера с вода. В мляно месо, при готвене котлет, поставете варен ориз (вместо хляб) или грис. Можете също да готвите пастет от варено месо.

Нискомаслените сортове риба също се подготвят нарязани (под формата на котлети, котлети, кюфтета). Те готвят и в няколко или във водата. От яйца, които се допускат в количество 1-2 на ден, парна омлет, те се приготвят меко сварени или добавени към супи.

Може би използването на извара, но трябва да бъде прясно (не-кисели) и избърса, от него можете да готвите парфюм суфле и гарнитура. Зеленчуците се консумират само като добавка, като се търкат в супи и в много малки количества.

Позволени свързващи вещества Продукти: Бери желе от боровинки, офика, трънка, дрян, дюля, череша, слива, круша и ягодоплодни сокове от тях и пюре сурови ябълки или ябълково пюре. При добра толерантност можете да използвате пресен сок (с вода 1: 1) (само от некисели плодове). Изключение са сокът от грозде, кайсия и слива, които увеличават перисталтиката на червата и имат слабително действие.

Позволени билкови чайове, бульон от дива роза, череша инфузия, сушени коренища, боровинки, чай (силно зелено и черно), все още вода.

Диета с дисфункции на стомаха и червата

Правилното хранене е много важно в случай на стомашно разстройство. Тя ще помогне на тялото да се възстанови по-бързо. Ако пациентът започне диария, то тялото губи много полезни вещества, вода и сол и трябва да бъдат допълнени, така че работата на вътрешните системи да не бъде нарушена.

Защо има стомашни разстройства

Стомашно-чревни нарушения могат да възникнат поради различни причини:

  • хранително отравяне, симптомите на които се проявяват, ако човек е изял остаряла или лошо измита храна;
  • лечение на пациента с антибиотици, което причинява смущения в работата на червата или стомаха;
  • различни инфекциозни заболявания;
  • диарията може да се появи в пациента поради силен стрес;
  • това може да е алергична реакция или по този начин червата ще реагира на неприятни храни;
  • понякога диария възниква от злоупотребата с определени лекарства;
  • много страдат от диария на пътешественика, което възниква в резултат на промяната на климатичните условия, но и защото хората започнаха да ядат храна непозната за него и да пие друга вода.

Ако се появят неприятни симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар, той трябва да ви каже какви лекарства и колко трябва да приемате. Също така пациентът ще трябва да запази известна храна.

Кога да посетите лекар

С разстроен стомах и черва, много хора предпочитат да вземат хапче и да чакат, докато състоянието се подобри. И подобно лечение може да бъде ефективно, но понякога пациентът се нуждае от спешна медицинска помощ:

  1. Диарията продължава повече от 3 дни, самолечението на пациента не помогна.
  2. Ако има признаци на обезводняване в пациента: сухота в устата, урината става ниска, тя е тъмно и с остър мирис, притеснен за слабостта, след което пациентът се чувства много жаден, той имаше тъмни кръгове под очите и така нататък.
  3. Необходимо е да се обадите на лекар, ако състоянието на пациента се е влошило значително: температурата се е повишила, но диарията е нарушена от тежко повръщане, има остри болки в корема.
  4. Наличието на слуз или кръв на пациента трябва да бъде нарушено.
  5. Не се колебайте, ако възрастни или отслабени хора се разболеят или ако се появят неприятни симптоми при деца.

Основите на правилната диета за разстройство на стомаха

Какво можете да ядете, когато имате стомашно разстройство? Лекарите препоръчват да се придържате към таблица номер 4 на Pevzner. Това е диета, която се предписва на пациенти с тежка диария. Тя трябва да осигури на тялото всички необходими вещества, но в същото време да намали тежестта върху храносмилателния тракт.

Храната за стомашно разстройство се организира според следните правила:

  1. Пациентът трябва да яде често, около 5 или 6 пъти на ден.
  2. Желателно е да се намали калориен прием, пациентът трябва да консумира не повече от 2000 kcal на ден.
  3. Необходимо е да се намали количеството сол, използвано от пациентите, до 8-10 g.
  4. При диария пациентът трябва да пие много, около 1,5 - 2 литра.
  5. Храната е или варена или на пара. По време на екзацербация пациентът може да яде само полутечна или течна храна.

При дисфункция на храносмилателната система, менюто може да варира. Храната не трябва да дразни стените на стомаха и червата, така че всички твърди, остри и кисели храни са изключени.

Разрешени продукти

През първите 1 или 2 дни пациентът е по-добре да не яде нищо, само за да пие. На втория ден се допускат лигавични супи или пюре от зърнени храни. По-късно менюто става по-разнообразно.

Какво можете да ядете за пациент със стомашно разстройство:

  1. Супита се допуска, но само ако се приготвят на разреден бульон от месо или зеленчуков бульон. Те могат да поставят малко манга или ориз. Ако супата се приготвя върху месо, тя се яде в настъргана форма (кюфтета). Можете да препуснете супата с бисквити. Ако пациентът харесва хляба, можете да ядете парче пшеница, но то трябва да бъде тънко нарязано и леко изсушено.
  2. На второ място можете да готвите овесена каша по водата. Първо трябва да смилате булгурата на брашното. Яжте овесена каша от ориз, можете да овесена каша и елда. В кашата можете да поставите малко масло.
  3. При храненето на пациент с диария трябва да има животински протеин. Месо само нарязани, например, суфле, кюфтета. Месото трябва да се приема постно, например, телешко, заек, готвач и пиле, премахвайки кожата му. Можете да ядете парче риба или парчета котлети от него.
  4. Пациентът може да яде 1 или 2 яйца на ден, но само под формата на омлет за двойка.
  5. На пациентите се позволява да ядат прясно извара, по-добре е да си направите суфлей за двойка.
  6. Плодове и плодове все още не са на разположение на пациентите, но желе са разрешени, само количествата захар са ограничени. Можете също да ядете настърган ябълки.

Разрешени напитки

Ако пациентът има нарушение на храносмилателния тракт, той е измъчван от диария, е необходимо да се попълни изгубената течност. За да избегнете дехидратация, трябва да консумирате повече течност. Всички напитки трябва да са топло. Какво точно трябва да пиете:

  • минералната вода, не само ще потуши жаждата, а ще компенсира загубата на някои микроелементи, които се отделят от тялото с диария;
  • чай, черен и зелен;
  • позволено естествено кафе и какао, но без мляко;
  • напитки от рози бебета, френско грозде или дюли;
  • Кисел, направен от боровинки. За да го заварите, трябва да вземете 3 супени лъжици. боровинки и разтривайте през сито. Налейте 2 супени лъжици. вода и за около 20 минути се вари, след което е необходимо да добавите 1 супена лъжица. нишесте и задръжте на огъня за около 5 минути, като се разбърква непрекъснато.
  • отвара от птичи череши. Ще ви трябва 1 супена лъжица. плодове, пресни или сушени. Те трябва да излеят 1 супена лъжица. вряща вода и се съхранява на водна баня в продължение на около 15-20 минути, под затворения капак;
    когато здравето на пациента се подобрява, можете да пиете пресни сокове, разредени с вода. Но сокът от сливи, кайсии и грозде не се допуска.

Забранени продукти

Ако стомаха боли, пациентът има диария и други признаци на стомашна или чревна патология, ще трябва да се откажат от редица продукти.

Ястия, които не се препоръчват за пациента:

  • супи, приготвени на мастен бульон, със зеленчуци, макаронени изделия или цели зърна;
  • млечни супи;
  • всички мастни;
  • осолена риба, хайвер и консерви;
  • зеленчуци, дори варени, боб;
  • пресни плодове или сушени плодове, зеленчуци;
  • ястия от паста, перлен ечемик, както и ечемичена каша;
  • мляко, кисело мляко, пържени или сварени яйца;
  • ястия с добавка на подправки и всички видове сосове;
  • от сладко, по-добре е да откажете.

Въпреки факта, че пациентите със стомашно разстройство трябва да пият много, някои напитки са забранени. Те включват компоти, сода, кафе или какао, варени в мляко.

Примерно меню

Храната за пациента е избрана така, че да нормализира работата на храносмилателния тракт.
Менюто за пациента може да бъде както следва:

  1. Добро утро. Овесена каша с масло на вода, яйчен мек варен чай.
  2. Прогения. Прясна ябълка, предварително настъргана.
  3. Денят. Супата на разреден бульон с ориз и кюфтета. Овесена каша, приготвена от нарязана елда и пилешки котлет, пара. Можете да пиете всичко това с дюля.
  4. Следобеден чай. Пациентът може да пие желе, да яде крекер.
  5. Вечер. Оризова каша с парче риба, зелен чай.
  6. Точно преди сън. Кисел.
  1. Добро утро. Нарязана елда с парче масло върху водата, извара, отвара от птиче череша.
  2. Прогения. Напитки от рози бебета.
  3. Денят. Бульон от зеленчуци с манга, може да постави кюфтета. Във втората овесена каша оризови водни парчета пара риба. Третият е желе.
  4. Следобеден чай. Отвара от боровинки и крутони.
  5. Вечер. Омлет за пара, грис по вода и чай.
  6. Точно преди сън. Кисел.

Разстроен стомах може да причини някои заболявания на стомашно-чревния тракт, отравяне, употреба на антибиотици и други причини. Препоръчително е незабавно да се консултирате с лекар и да преминете курс на лечение. Помогнете да се справите с проблема на пациента и правилното хранене. За да се придържате към дадената диета е необходимо не за дълъг, не повече от 7-10 дни, тъй като дадена диета се смята за твърда, се въвеждат ограничения за много продукти. Ако пациентът бързо прие изменението, лекарят може да съкрати времето за хранене или да разшири диетата. Спазването на диета, приемането на лекарства, почивката ще спомогне за бързото възстановяване на пациента, особено ако заболяването не е било много сериозно.