logo

Хранене по време на диария: хранителни характеристики

Храненето с диария е важна част от лечението. Понякога не е необходимо нищо друго, просто променете диетата. В други случаи се консултирайте с лекар, за да получите препоръки за необходимото лечение.

Каква е опасността от диария?

Хората обикновено забравят, че при диария в възрастен има опасност от негативен изход, дори до смърт. Състоянието се счита за обичайно, ежедневно. Достатъчно е да не ядете няколко дни, така че всичко да се нормализира.

Но такъв подход е фундаментално погрешен. Диарията е опасна и може да причини:

  1. Дехидратацията. Основната опасност, която застрашава особено малките деца и възрастните хора. Признаци за дехидратация са слабост, загуба на апетит, замаяност. Когато езикът изсъхне, той започва да се удвоява в очите и става трудно да се изправи, е време да се обадите на линейка.
  2. Дисбактериоза. За няколко дни диария от тялото ще измие повечето от полезните бактерии на червата и в резултат на това столът ще бъде напълно разстроен.
  3. Изчерпване. Заедно с диарията, полезни вещества излизат от тялото, от което се нуждаят всички органи.

Освен това, диарията може да бъде симптом на не само отравяне, но и сериозно заболяване като инфекциозна болест на тялото или злокачествен тумор в червата. Ето защо храненето при чревно разстройство не е панацея. В следните случаи трябва да посетите лекар:

  • ако за няколко дни самолечение диарията не се спре;
  • ако болестта съпътства повишаване на температурата до тридесет и осем градуса;
  • ако столът е оцветен в червено, което показва чревно кървене;
  • ако столът е боядисан в черно, което показва стомашно кървене;
  • ако диарията е съпроводена с разкъсвания в корема;
  • ако диарията съпътства гадене и повръщане, което показва силно отравяне;
  • ако след известно време има слабост, замайване, главоболие, което показва начало на изчерпване и дехидратация.

Също така, човек не трябва да се занимава със самостоятелно лечение, ако диарията се е появила при бебе на възраст до три години или при възрастен човек. Рискът от усложнения е прекалено голям.

Общи диетични правила

Храненето за диария трябва да се подчинява на правилата:

  1. Хранене шест пъти на ден. Това ви позволява да намалите натоварването на стомашно-чревния тракт и да позволите на пациента да не се чувства гладен.
  2. Ограничаване на термичните стимули. Не гореща, а не студена храна, която лесно се приема в устата ви, без да имате неприятни усещания.
  3. Ограничаване на химическите стимули. Не предизвиква процесите на ферментация и гниене на храна, което не предизвиква увеличаване на производството на стомашен сок.
  4. Ограничаване на механичните стимули. Няма пържена, солена, пикантна твърда храна, която трудно се смила. По-малко диетични фибри, които изискват чревно напрежение. По-малко месо - трудно е да се преработи.
  5. Правилният режим на пиене. Основната опасност от диария е дехидратацията, така че трябва да наблюдавате да пиете най-малко два литра вода на ден.
  6. Правилно съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати, както и енергийна стойност. Необходимо е да се намали съдържанието на калории в храната заедно със съдържанието на мазнини и въглехидрати в нея. В същото време не е нужно да намалявате броя на протеините.

Общите правила се прилагат при пациенти в старческа възраст, въпреки че имат свои собствени специфики. Но бебетата се нуждаят от съвсем различен подход.

Списък на разрешените продукти

С диария в диета за възрастни трябва да бъде възможно най-лек и в същото време да укрепва тялото.

Хранене за диария при възрастните хора

Диарията е болезнено състояние на тялото, при което има бързо дефекация с течен изпражнения. Обикновено диарията не предизвиква много тревожност в по-младото поколение, но диарията при възрастните може да бъде сериозен проблем.

Характеристики на стомашно-чревната система в напреднала възраст

С възрастта системата на стомашно-чревния тракт претърпява значителни промени.

Започвайки от устната кухина и завършвайки с дебелото черво - всички органи преминават през различни трансформации.

Характеристики на стомашно-чревната система при възрастните хора:

  1. Орална кухина. Налице е изтощение на имитация и дъвкателна мускулатура. Процесът на храносмилане и дъвчене на храна е нарушен.
  2. Хранопровода. Той се удължава и деформира самия орган и всички негови слоеве, вкл. мускулен слой. Всичко това води до затруднено преглъщане, висок риск от образуване на херния.
  3. Стомаха. Значително намалява размерите и вече не е вертикална, а хоризонтална. В същото време ензими, солна киселина и стомашен сок се произвеждат все по-малко. Нарушава кръвоснабдяването в стените на стомаха, двигателната функция и метаболитните процеси.
  4. Тънко черво. Пълнотата на обработката на храни е нарушена.
  5. Дебелото черво. Образуването на фекални камъни развива тенденция към "сенилна констипация". Броят на вредните бактерии се увеличава в чревната микрофлора и наличието на млечна киселина намалява, което води до растежа на ендотоксините и синтеза на витамини В и К.
  6. Черният дроб. Теглото на черния дроб намалява, както и функционалният му капацитет. Всичко това води до нарушаване на обмена на протеини, мазнини, въглехидрати, пигменти и намаляване на детоксикиращата функция на черния дроб. Екскреторната функция на органа също е нарушена, в резултат на което лекарствата се изтеглят по-бавно и могат да се затоплят в тялото.
  7. Жлъчния мехур. За разлика от черния дроб, този орган се увеличава, но също така е лош знак. В жлъчния мехур, с възрастта, настъпва навременното вкарване на жлъчката в червата, като по този начин се увеличава възможността за образуване на камъни.
  8. Панкреаса. Поради намаленото кръвоснабдяване и броя на жлезите и островните клетки, външните и вътрешните секреторни функции намаляват.

В процеса на стареене, тялото не само губи предишната си младост, но и нарушение на всички функции в жизненоважни органи, в частност, органите на стомашно-чревния тракт. В резултат на това човек започва да се разболява, а дефекацията се придружава не само от "стария констипация", но и от често диария, диария, което предизвиква много дискомфорт и дискомфорт. В тази връзка е спешно необходимо да се избере правилната диета, балансирана диета. От диетата при възрастните хора зависи не само здравето, но и продължителността на живота.

Причините и симптомите на диария при възрастните хора

В напреднала възраст продължителността на диарията може да достигне няколко дни, а дефекацията с течни изпражнения се случва около 4 до 6 пъти на ден.

В този случай, причините за диария могат да бъдат всякакви.

  1. Болест на Crohn;
  2. улцерозен колит, вкл. инфекциозни;
  3. патологията на ендокринната система;
  4. захарен диабет;
  5. Болест на Адисън;
  6. злокачествени тумори;
  7. непоносимост към храната или алергия към някои от тях;
  8. хроничен панкреатит;
  9. различни операции на червата;
  10. липса на цинк в тялото;
  11. уремия;
  12. нарушения на нервната система;
  13. приемане на някои лекарства.

Предотвратяването на появата на диария при възрастните хора е трудно, но има някои признаци, които сигнализират за възможността за диария.

  • подуване на корема, бълбукане в корема;
  • умерена или силна болка в стомаха;
  • столът става по-лек;
  • гадене;
  • сухота в устата, постоянно желание да пие вода;
  • умора;
  • урината променя цвета до по-тъмен;
  • апетитът се губи.

Какво трябва да бъде храната?

В напреднала възраст важно е да се храните правилно, тъй като не всички храни са подходящи и много продукти не струват изобщо да се яде. В някои случаи е необходима дори диета. Под диетата се разбира специално разработена диета, а не за намаляване на теглото, а за да се изключат от диетата продукти, които са вредни за "по-възрастния" организъм. Правилно подбраните продукти ще избегнат сериозни заболявания, както и възможния вид диария и усложненията му.

Храната за възрастните хора трябва да бъде разнообразна, лесно възприемана и асимилирана, биологично ценна, но в сравнение с това, което младото поколение използва, храната трябва да бъде енергично по-малко ценна. В този случай храната трябва да съдържа достатъчно протеини, витамини, минерали, соли, по-специално желязо, калий и калций.

  • царевично масло, слънчогледово масло, соево масло;
  • нискомаслено месо (пиле, пуйка);
  • нискомаслено извара, сирене, млечни продукти, мляко;
  • белтъчини;
  • супи от зеленчуци, риба и безмаслено месо (пиле);
  • нискомаслена риба;
  • морски дарове;
  • зеленчуци, плодове, плодове;
  • каша (за предпочитане зърнени култури от цели зърна, например перлен ечемик);
  • зеленчукови салати (за предпочитане растително масло);
  • месни субпродукти, по-специално черен дроб (например говеждо месо);
  • хляб, изработен от грубо брашно или трици;
  • Морс, отвари (например от рози), сокове;
  • не силен чай и кафе (по-добре е да замените кафе с цикория) и т.н.

Не се препоръчват продукти:

  • маслено сирене, извара;
  • заквасена сметана, сметана (може да бъде в ограничени количества);
  • маслено месо (свинско месо);
  • пържена храна;
  • яйчни жълтъци;
  • захар;
  • сладки блюда (сладкиши);
  • различни сладкарски изделия (сладкиши, шоколад, сметанови продукти);
  • сладки, газирани напитки, квас;
  • тестени изделия;
  • ориз (провокира запек);
  • боб (грах, боб);
  • пушени, осолени, пикантни храни;
  • горчица, майонеза, хрян%
  • маргарин и др.

Дневни опции в менюто

Храната трябва лесно да се дъвче. Забранено е преяждане, тъй като прекаленият стрес върху стомашно-чревния тракт може да причини ефекти.

1 опция от менюто

1 хранене (закуска): бъркани яйца, овесена каша на мляко, насипен чай с мляко.

2 хранения (втора закуска): 1 - 2 плода (печена ябълка, банан или круша).

3 ястия (обяд): зеленчукова супа, пилешко месо с картофено пюре, компот от сушени кайсии и стафиди.

4 хранене (закуска): отвара от роза на бедрата, всеки сок.

5 ястия (вечеря): риба, варена с задушено зеле, винегрет, чай.

6 хранения (нощувка): изсушено мляко.

2 опция от менюто

1 хранене (закуска): елда овесена каша, извара с чиста сметана и захар, чай с мляко.

2 ястия (обяд): салата от краставици и домати с растително масло.

3 ястия (обяд): пилешка супа, пилаф с варено месо и зеленчуци, компот.

4 хранене (закуска): отвара от роза на бедрата, всеки сок.

5 ястия (вечеря): варено месо със зеленчуци, ябълково суфле, чай.

6 хранене (през нощта): кефир.

През деня, плюс главното меню можете да получите хляб (250 - 300 гр.), Захар (20 - 30 гр.), Масло (10 гр.).

Методи на лечение

В допълнение към правилното хранене, диарията може да бъде излекувана с лекарства или народни рецепти.

Сред лекарствата, следните лекарства ефективно се справят с диария:

С диария традиционната медицина се бори ефективно. От растения и билки се приготвят бульони, инфузии, които нормализират работата на HCS, помагат за премахване на диарията. Сред растенията, роън, другий, галадин, жълт кантарион, птичи череши, дъбова кора и много други са активно използвани.

Отвара от планинска пепел, жълт кантарион и блатна мида

Метод за приготвяне и употреба:

Всички части на тревата са смесени. Вземете 1 супена лъжица от получената смес и изсипете кипяща вода. Ние настояваме за 40 - 60 минути и филтрираме. Ние приемаме бульон през деня 4 пъти за 0,5 чаша.

При възрастните хора е особено важно да обърнете внимание на Вашето здраве. Важно е не само редовно да посещавате лечебните заведения, но и редовно да дишате свеж въздух, да водите активен начин на живот, да ходите много, ако е възможно, да упражнявате или да извършвате леки физически упражнения и, най-важното, да ядете правилно.

Все още ли смятате, че е трудно да се излекува стомаха и червата?

Съдейки по факта, че сега четете тези редове, победата в борбата срещу заболяванията на стомашно-чревния тракт не е на ваша страна.

И вече си помислил за хирургическата интервенция? Това е разбираемо, защото стомахът е много важен орган и правилното му функциониране е гаранция за здравето и благосъстоянието. Чести болки в корема, киселини, подуване на корема, подуване, гадене, разстройство на изпражненията. Всички тези симптоми не са ви познати от слухове.

С използването на този сайт потвърждавате съгласието си да използвате "бисквитките" в съответствие с това известие по отношение на този тип файлове. Ако не сте съгласни, че използваме този тип файлове, трябва да зададете правилно настройките на браузъра си или да не използвате сайта.

Обикновено такова разстройство на изпражненията като диария не предизвиква сериозна загриженост за малките деца и възрастните хора, но диарията може да предизвика тежка дехидратация с всички последващи последствия. Опасността от диария при възрастните хора, независимо от причините, довели до това явление, е, че с възрастта се натрупват хронични заболявания, а защитните сили на тялото, напротив, отслабват.

Ако за средната и по-млада възраст основните причини за нарушения на храносмилането са продукти с лошо качество, нарушения на личната хигиена, употреба на лекарства, възрастните хора имат малко по-различна ситуация. Разбира се, причините за диарията при възрастните хора могат да бъдат същите фактори, които са характерни за младите хора, но най-вече те са свързани с отслабване на работоспособността и забавяне на всички основни функционални процеси. Сред тях можем да наречем:

  1. Намалено ниво на ферментация, което влошава хидролизата на хранителните вещества и води до диария.
  2. Намаляване на броя на вкусовите пъпки, когато човек прави кос, в използването на сладки, пикантни или солени храни, които оказват неблагоприятно влияние върху работата на стомашно-чревния тракт.
  3. Използването на антибиотици.

В допълнение, възрастните хора понижават нивото на слюнката, което играе важна роля в процеса на смилане на храната и смилането на хранителните вещества в тялото. В същото време, устната кухина е суха, а отслабените дъвки на мускулите не осигуряват нормално дъвчене, което нарушава процеса на преглъщане. Диарията при възрастните хора, която не изчезва дълго време, може да бъде причинена от ефектите на някои заболявания. При възрастни хора могат да се появят хрущялни изпражнения с болести на ендокринната система (захарен диабет, болест на Адисън).

Диарията при възрастните хора може да бъде функционална и служи като реакция на тялото към стресова ситуация, със страх или с нервно пренасищане. В този случай активността на червата се активира, ускорявайки напредъка на писането по хранопровода. В резултат на това полезните вещества нямат време да се абсорбират, а остатъчната храна остава, заедно с течността, която се натрупа в хранопровода, преминава през тялото, т.е. старите хора развиват диария. Опасността от диария при възрастните е, че вече отслабеният организъм губи водата, необходима за нормалното функциониране и евентуално рязко обезводняване на тялото. В допълнение, хроничната диария може да предизвика изостряне на вече съществуващите заболявания.

Като се има предвид, че тялото на възрастен човек не е достатъчно устойчиво на факторите, причиняващи нарушено храносмилане, диарията при възрастните хора изисква незабавна реакция. Дехидратацията с диария в стар човек, дори и да трае само един ден, е изключително опасно. Трудността при лечението на диария при възрастните хора е, че когато заболяванията на храносмилателната система, симптоматиката не е ясно изразена и да се установи причината за диария, особено в ранните етапи, е много трудно.

В някои случаи типът и естеството на диарията могат да определят причината, която причинява разстройство на храносмилането. Например, при синдром на раздразнените черва, диария с слуз ще бъде само през деня. Ако има слуз и гной в диария, това означава инфекциозен колит. Във всеки случай са необходими проучвания, за да се потвърди или отхвърли инфекциозния произход на патологията. С навременното лечение в медицинска институция прогнозата обикновено е благоприятна. Преждевременното лечение и неподходящото лечение създават допълнителни трудности и влошават възможността за успешно възстановяване на стареца.

След като се свържете с лекар, който ще предпише необходимите лабораторни и инструментални изследвания, е необходимо да предприемете мерки за възстановяване на загубената течност, за да предотвратите дехидратация. Препоръчителен специални решения, като rehydron, Tsitroglyukosolana позволяващи едновременно попълване на размера на микроелементи (калий, натрий, хлорид), които са получени в диария. За да се намали броят на дефекациите, предписват кодеин фосфат и адсорбционни лекарства (Smecta, активен въглен и др.). Лечебни физиологични разтвори се вземат на интервали от два часа. Адсорбентите трябва да се измият с много вода.

Следващият етап от лечението на диария при възрастните хора е диетата. При много силно разстройство на изпражненията оризовото отвара има отличен ефект за фиксиране. Препоръчително е на първия ден да се въздържат от храна, ограничена до изобилна напитка. В бъдеще менюто трябва да бъде бързо асимилиращо продукти, които нямат ферментационен ефект и не дразнят лигавицата. Препоръчително е да се даде предпочитание на диетата на зеленчукови супи или супи, приготвени върху бульон от постно месо. Диетата за тази категория хора се определя от лекаря поотделно, като се вземат предвид всички признаци.

Лекарствата за възрастни хора трябва да се приемат само след консултация с лекаря и въз основа на назначаването му. Особено предпазливо е лечението на антибиотици, които се използват широко в борбата срещу инфекциите. Често разхлабеното изпражнение може да бъде причинено от антибиотици, които например се използват за борба с инфекциите, свързани с дихателните органи. В този случай се препоръчва включването в храната на кисело мляко, обогатено с добавки от бифидобактерии.

Наличието в диетата на банани, варени картофи, варени във водата от оризова каша и с IBS елда каша е много полезно за обезопасяване на стола. Поради факта, че употребата на лекарства за лечение на диария при възрастни хора по някаква причина понякога е невъзможна, голямо значение, заедно с диетата е народната медицина. Рецептите, предлагани от народната медицина, са огромни, но те могат да се използват само след посещение в лечебна институция и консултация с лекар.

Интересни материали по тази тема!

Причините за разстройствата на изпражненията са много разнообразни, но най-често се свързва с остра диария.

При диария, която е симптом на много заболявания на стомашно-чревния тракт или други заболявания.

В тази връзка мускулите на корема изглеждат каменисти и дъното става.

Как да се лекува диария в напреднала възраст

При вземането на решение как да се отнасяме диария при възрастните хора у дома или в болница, независимо от причината за заболяването, което трябва да знаете в началото на деня, че тялото на възрастен човек, който се нуждае от течности, така че пиенето на много течности е показан за пръв път. Пиенето трябва да е много и често не по-малко от няколко часа на ден - това е необходимо за най-бързо възстановяване.

При хоспитализация на възрастни хора в болница или по време на лечението у дома, задължително условие за възрастните хора ще бъде спазването на определена диета.

Диета за диария при възрастните хора

Основните му фактори са:

  • Въздържайте се от храна на първия ден с диария.
  • След това приемайте храна, която лесно се смила и не ферментира (това може да създаде нова атака на диария).
  • Основната диета - кайсии и ястия под формата на пюре.
  • Хлябът се заменя с галета или бисквити.
  • Полезни за хранопровода ще бъдат печени ябълки.
  • Месото става в списъка с менюта само след няколко дни и само готвене или варене за няколко вида.
  • Супата за пациенти се приготвя на базата на зеленчуци или нискомаслено месо (пиле или пуйка).
  • От пиене се допускат: целувки, компоти, чай.
  • Кисело мляко на натурална основа, което съдържа активни бифидобактерии, е полезно за диария. Такова кисело мляко е лесно да се приготви от EM-Kurungi.
  • Изключване от храната по време на диария трябва да бъде за възрастните хора: сурови зеленчуци, плодове, мляко, подправки, пържени и мазни храни.
  • Вкусното сирене и кисело мляко могат да се пият на малки порции, докато се възстановявате.

Как да се лекува диария у дома

Що се отнася до традиционната медицина, винаги има много подходящи рецепти. Не забравяйте, че народната медицина не дава сто процента гаранция за бързо и удобно възстановяване. Винаги обмислете този фактор, когато избирате традиционно лекарство, включително лечението на запек.

Народни рецепти за диария

Ориз от бульон от ориз се предписва, когато се комбинира с лечението. За да се подготви Congee къща е необходимо: един път и половина супени лъжици ориз се налива половин литър вода и се вари всичко на слаб огън за около половин час или четиридесет минути. Начин на приложение - една четвърт чаша цяла оризова маса няколко пъти на ден, като почивките след няколко часа.

Водка със сол, според съставителите на рецепти на хората, е в състояние да победи диария. За еднократна употреба ще ви трябва чаша водка и сол, количеството сол може да варира в зависимост от личните предпочитания и желания. Разтворът може да се измие с топла вода.

Дъбова кора. От него можете да приготвите отвара. За да се приготви една чаша отвара от кората на дъб, ще трябва: една супена лъжица суха кора, изсипва чаша гореща вода, настояват и натоварват цялата смес. Пийте 1-2 таблетки като лекарство, интервалът на приемане е няколко часа. За един ден трябва да изпиете 250 грама бульон. Диарията трябва да започне да отстъпва много по-бързо.

Често в хората вземат активен въглен (той почти няма странични ефекти, хапчета за пристрастяване не предизвикват). Таблетката трябва да се измие с много вода.

Най-добрият инструмент в сравнение с активния въглен е серията Litovit с зеолит. Този сорбент, който няма странични ефекти, не отнема хранителните вещества, идващи от храната, ефективно почиства тялото на токсините. За нормализиране на изпражненията и тяхната консистенция, Litovit-C е най-доброто решение. Той съдържа бифидо и лактобацилус, трици и зеолит.

Повечето народни рецепти за диария могат да се видят във видеото.

Диети за диария

Описанието е актуално 05.18.2017

  • ефективност: терапевтичен ефект след 2-3 дни
  • дати: до 5 дни
  • Разходи за продукти: 1200-1300 рубли на седмица

Общи правила

Най-честият симптом на заболяването на червата е диария - бързо (повече от 3 пъти) изпразване на червата с течност или слуз. При диария водното съдържание в изпражненията се увеличава до 85%. Този симптом се забелязва при остри чревни инфекции, целулиа, синдром на раздразнените черва, язвен колит, Болестта на Крон, гастроентерит, хроничен колит, онкологични заболявания на червата. Остра диария се наблюдава при чревни инфекции и продължителността му е не повече от 2-3 седмици. Всички други заболявания протичат хронично с периоди на обостряния и ремисии.

С всички заболявания на червата, които се появяват с диария, се предписва Таблица номер 4. Целта на назначаването му в това състояние е да намали възпалението, ферментацията и гниенето и да нормализира храносмилането.

Диетата в разстройството на червата и стомаха значително ограничава всички възможни дразнещи свойства на червата: механични, химични и термични. Изключват се продукти, които симулират секрецията на храносмилателния тракт (стомаха, панкреаса, черния дроб), подобряват процесите на ферментация и гниене. Ястията се приготвят или варят на пара, сервират се в течност или настъргана форма.

Много горещо, както и студени ястия са изключени. Няма ограничения за солта (8-10 g), режимът на пиене е 1,5-2 l в мързел. Храната се организира до 5-6 пъти на ден, разделена на части и само в топла форма. Чрез намаляване на мазнините (до 70 g) и въглехидратите (250 g), диетата има по-ниска енергийна стойност (2000 kcal). Същевременно остава нормалното протеиново съдържание (90 g).

Храненето с разстройство на стомаха (червата) има редица характеристики:

  • шест хранения на ден, чиято основа е пюре, пюре, мускусни ястия, лигавични супи, което изключва механичното раздразнение на червата;
  • включването на продукти, които отслабват моторните умения: богатите танин (Боровинки, череши, чай, Kagor, какао на вода) вискозно вещество (мукозните супи, желета, пюре от зърнени култури) и топла храна. Също позволено безразличен ястие на постно месо и птиче месо, варени постно риба, остаряла бял хляб, бисквити, сирене, прясно приготвена;
  • варени и пара методи за готвене за всички ястия;
  • забранена студена храна, която увеличава чревната перисталтика. Температурата на съдовете е 20-40 ° C (топло);
  • изключване на продукти, които повишават ферментационни и гнилостните процеси, които също са богати на етерични масла (ряпа, ряпа, репички, спанак, киселец, чесън, лук, гъби).

Диети за диария при възрастни

В случай на тежка диария при възрастни и деца и с тежки диспептични симптоми, се предписват един или два "гладни" дни. Допуска се да се използват 1,5-2 литра течност - тя може да бъде силен леко подсладен чай, бульони от кученце и лечебни билки. Освен това препоръчваме лечението Таблица номер 4 или No. 4а, Но тъй като те са физиологично низши, те се предписват само за 2-5 дни. През това време обикновено се прекъсва острата диария.

При хронични заболявания, възникнали с диария поне да се намали тежестта на процеса (диария, болка и синдроми на диспепсия), пациентът се прехвърля в пълна Диета №4Б, който за хронични заболявания на червата се предписва от 2 месеца до няколко години - критерият е пълната нормализация на изпражненията. Тази терапевтична диета съдържа повече протеини (100-110 g), мазнини и въглехидрати.

Значително се разшири списъка на разрешените храни: можете да ядете макаронени изделия, спагети, зеленчуци включват моркови, картофи, карфиол, тиквички, позволил на крем, сметана и кисело мляко, плодове и сладки и плодове. Това е здравословна храна може да се препоръча на лица, след остра диария за пълно възстановяване на GI функция.

След прекратяване на диарията (във фазата на опрощаване на хронично заболяване) пациентите се предписват Таблица №4В, които се използват в чиниите не са занемарено и е включила растителни мазнини и увеличаване на количеството на маслото и количеството на въглехидратите. Списъкът на продуктите, включени nesdobnye кифлички, пайове, наденица, шунка, мляко решен зеле, грах, цвекло, портокали, грозде, мандарини, ягоди, диня, малини. Тази диета може да възстанови функцията на храносмилането. По този начин, храносмилателния тракт се подготвя и превежда в главната Диета №15.

Предвид преобладаването на диспепсия (ферментация или гнилост) с хронична диария, се въвежда корекция в основната диета. При ферментационна диспепсия има повишено образуване на газове в червата (подуване, раздразнение, неконтролируемо, постоянно отделяне на горните газове). Има загуба на апетит и болка в корема, бърза умора, лека диария и в същото време светлина, без патологични примеси, изпражнения.

Ферментационна диспепсия се дължи на разпространението на храни, богати на лесно смилаеми въглехидрати, които потискат нормалната флора и стимулират растежа на аеробни микроорганизми. Има ферментация на захари, образуването на вода, газове и оцетна киселина.

За намаляване на ферментацията:

  • Намаляване на размера на въглехидрати (200-250 г, а понякога и до 150 г) - тази бяла зърнени култури, сладък картоф пюре плодове, желе нишесте, сушени плодове, бонбони (конфитюр, бонбони, бисквити, мед), печене.
  • Ограничете доставката на диетични фибри от хлебни изделия с трици, цели зърна, ядки, бобови растения, зеле, сушени плодове, сурови зеленчуци и плодове. Това ограничение значително намалява скоростта на движение на чревното съдържание.
  • Рязко ограничаване (изключи) храни, които предизвикват метеоризъм (банани, грозде, сладки ябълки, боб, всички сортове зеле, мляко, краставици, овес, ряпа, газови напитки).
  • Изключете продуктите с високо съдържание на етерични масла (репички, ряпа, репички, киселец, лук, чесън, спанак, гъби).
  • Увеличете консумацията на протеини (120-130 g) за набор от варено месо, риба, протеинови омлети, елда и овесена каша.
  • Администрираните отвари от билки, които инхибират ферментация в червата (мента, лайка, берберис, дрянът, боровинки, роза, ягода листа, невен, градински чай). Декодите започват да се пият с 50 мл на ден и с добра поносимост - до 200 мл на ден за 3-4 дози.
  • Можете да използвате подправки при приготвянето на ястия (дафинови листа, карамфил, чушки).
  • Потапящата диспепсия се появява при интоксикация (слабост, главоболие), спазми и болки в ректума. метеоризъм не толкова ясно изразени, че изгорелите газове са много по-малко, но те са по-притеснени. Табуретката е течна или гъста, с гнилостна миризма, кафява.
  • Гнилостните диспепсия, причинени от продължително използване на протеинови продукти, което води до увеличаване на червата и анаеробни бактерии, причиняващи гниене. В тънките черва се образуват сероводород, метан, метил меркаптан, индол, които дразнят лигавицата и причиняват бърз стол.

За да се намали гниенето:

  • Препоръчвайте глада за 1-2 дни. Можете да пиете чай и отвара от кураж.
  • Простите въглехидрати включват след 2 дни назначаване (изключете бонбони, сладки крекери) от 5-ия ден на третирането - оризова каша на разредено мляко.
  • Необходими са продукти от кисело мляко и зеленчукови ястия. Киселите, ферментиралото печено мляко, ацидофилус и кефир се пият на 100-150 ml до 4 пъти на ден.
  • Ограничение протеини (30-50 г), и следователно намаляване на консумацията на месо, риба, сирене, кашкавал, ядки, боб, яйца, елда, грис и овесени шрот.
  • Количеството на мазнините също намалява (25-30 g), а въглехидратите се увеличават (400-450 g).
  • Увеличете приема на диетични фибри, първо въведени варени, а след това сурови зеленчуци. Периодично се предписват вегетариански дни.
  • Инхибира растежа на анаеробната флора кайсия, френско грозде, Rowan, кимион, червена боровинка, както и екстракти от маточина, нар, градински чай, Galangal, дъбова кора, подутини елша, мащерка, дъбови листа, градински чай, глухарче, живовляк, така че те са непременно въведени в режим на пациента.

Диета за диария при възрастните хора

В процеса на стареене има нарушение на всички функции на храносмилателния тракт. Във връзка с това, с възрастта, не само възрастта запек, но също така диария, който е съпроводен от дехидратация, особено опасно за тази възрастова категория. При възрастните хора, причините за диария, различни от тези, които са общи за всички възрасти (чревна инфекция, отравяне, обостряне на стомашно-чревни заболявания), могат да бъдат сериозни заболяваниязлокачествен тумор, захарен диабет, язвен колит, Болестта на Крон), което ви задължава да посетите лекар и да намерите точната храна. От диетата зависи от здравето и продължителността на живота.

При течни изпражнения възрастните хора запазват общите принципи на хранене, но е необходимо да се отдаде голямо значение на режима на пиене. Обикновено възрастните хора са достатъчно питейна течност, но в този случай е необходимо да се увеличи размерът на до 1.2-1.5 литра - тя може да бъде бульон бедрата и билки, задушени сушени круши и дюли, дрян и замразени боровинки, желе, кисело мляко, сладък чай, минерална вода без газ.

облекчение често може да доведе до продукти, които преди това бяха добре (това се дължи на дефицит на ензима), и с възрастта е необходимо да се направят корекции в диетата. В основата на това, дори и след възстановяването на стола трябва да се вари ниско съдържание на мазнини супи, варена риба и пилешко месо, зърнени храни готвене, варени каша на водата и с добавяне на мляко, извара - това е, ястия, които са лесни за храносмилане и не дразнят лигавицата на стомашно-чревния тракт.

Възрастните хора не понасят пресни зеленчуци и след заболяването те могат да предизвикат подуване на корема и подобряване на болка в корема, а след това постепенно се въведе пюрирани зеленчуци или задушени зеленчуци, растителни гювечи, защото тялото трябва да се мазнини. Алтернатива на пресните плодове може да служи като печена или задушена (ябълки, круши). Накратко, диетата трябва да е винаги пестяща и напълно да изключва храни, които са вредни за възрастните хора: мастни, пържени и пушени храни.

С дисбиоза с диария

Дебелото черво е населено с "полезни" бактерии, които инхибират растежа на патогенните микроби и участват в храносмилането на храната. приемане антибиотици може да причини частична смърт на микрофлората, докато патогенната флора започва активно да се размножава, причинявайки нарушение на функцията на червата, което се проявява диария.

С диария след антибиотици, които често започват няколко дни след началото на приемането им, в някои случаи (ако диарията не е много изразена), няма нужда от специално лечение. Нормалната микрофлора има способността да се саморегулира и след спирането на приема на антибиотици бързо се възстановява. Като правило, в такива случаи фекалиите не съдържат примеси от кръв, диарията не е придружена от коремна болка, температура и влошаване на състоянието.

Диарията се отбелязва при 10% от пациентите, получаващи антибиотици, а в 1% от случаите се дължи на псевдомембранозен колит, който е свързан с активирането на опортюнистични ентеробактерии Clostridium difficile. Това вече е сериозно заболяване. Децата са по-често носители на този токсичен щам, но те имат по-рядко заболяване.

По-често се развива псевдомембранозен колит (ПМП) при пациенти, които приемат дълго време антибиотици и комбинират няколко в една схема. Рискова група включва лица над 65-годишна възраст, които имат патология на храносмилателния тракт или са претърпели чревна хирургия. Постепенно се увеличава диарията до 20 пъти на ден. Фекалите могат да имат зелен цвят и неприятна миризма. С течение на времето тя става водна с слуз, понякога с кръв.

Възможно е да се развие от самоограничаваща се диария до тежък колит с рецидиви. При персистираща диария в PMC се наблюдават изразени електролитни нарушения, намаление на нивото албумин, развитие на периферни оток. По този начин появата на диария по време на антибиотична терапия, ендогенна интоксикация (температура, увеличаване на слабостта) и левкоцитоза е основата за диагностицирането на псевдомембранозен колит.

Лечението на това състояние включва:

  • Санитарна защита на червата (ванкомицин и метронидазол най-ефективен срещу патогенна флора).
  • отстраняване дехидрация.
  • Сорбционна терапия (отстраняване токсини и микробни тела). Ентеросорбцията се провежда в продължение на 7-10 дни.
  • Възстановяване на чревната екосистема (ефективна пробиотици с лактобацили Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus casei), която се провежда в края на три етапа.
  • Терапевтична диета по отношение на вида диспепсия - ферментация или гниене, което беше споменато по-горе.

Разрешени продукти

Основата на диетата с диария пригответе кашкавал от мана, ориз (бял), елда и овесена каша, които се приготвят върху вода или бульон (без мазнини). Маслото се добавя в количество от 5 г на порция, на ден до 50 г. Използването на пшеничен хляб, но сушени или бисквити е позволено. В един ден можете да ядете 200 грама не много пържени бисквити и малко нездравословни сухи бисквити.

Супи също са изготвени на ниско съдържание на мазнини от риба или месо бульон, като добави, разрешени зърнени храни, зеленчуци, пюре от минималните месо, яйца, ядки, кнедли, кюфтета.

От месни продукти се допускат: постно говеждо, пилешко и пуешко месо, телешко месо, заек. Месото е допълнително обезмаслено, птиците отстраняват сухожилията и кожата. Месото се сервира под формата на варено мляно месо, парфюми или кюфтета. Кюфтетата и кюфтетата могат да се задушат в тенджера с вода. В мляно месо, при готвене котлет, поставете варен ориз (вместо хляб) или грис. Можете също да готвите пастет от варено месо.

Нискомаслените сортове риба също се подготвят нарязани (под формата на котлети, котлети, кюфтета). Те готвят и в няколко или във водата. От яйца, които се допускат в количество 1-2 на ден, парна омлет, те се приготвят меко сварени или добавени към супи.

Може би използването на извара, но трябва да бъде прясно (не-кисели) и избърса, от него можете да готвите парфюм суфле и гарнитура. Зеленчуците се консумират само като добавка, като се търкат в супи и в много малки количества.

Позволени свързващи вещества Продукти: Бери желе от боровинки, офика, трънка, дрян, дюля, череша, слива, круша и ягодоплодни сокове от тях и пюре сурови ябълки или ябълково пюре. При добра толерантност можете да използвате пресен сок (с вода 1: 1) (само от некисели плодове). Изключение са сокът от грозде, кайсия и слива, които увеличават перисталтиката на червата и имат слабително действие.

Позволени билкови чайове, бульон от дива роза, череша инфузия, сушени коренища, боровинки, чай (силно зелено и черно), все още вода.

Диария при възрастни: какво да ядете и какви храни да избягвате?

Дискомфортът в червата поне веднъж нарушава обичайния ход на живота на всеки човек.

Когато функционирането на дебелото черво е нарушено, течността не се абсорбира в кръвта, а се оставя с телетата от тялото. Честотата на екскрементите повече от 3 пъти на ден ви позволява да говорите за такова нарушение в работата на стомашно-чревния тракт, например диария. Причините за течните изпражнения могат да бъдат намерени в следващата ни статия.

диария Това е симптом, който показва проблеми във функционирането на тялото. Опасността от диария в нейните последици.

Каква е опасността от диария?

Основната опасност от течни изпражнения (диария) е дехидратацията на тялото, което води до сериозни усложнения.

Болезнено състояние с диария се характеризира със симптоми като:

  • сухота на лигавиците в устата;
  • бяло покритие върху езика и небето;
  • постоянна жажда;
  • липса на уриниране;
  • дехидратация и загуба на тегло; Как да наддават на тегло можете да намерите тук.
  • понижаване на температурата и кръвното налягане, бърз сърдечен ритъм.

Предотвратяването на дехидратацията трябва да започне, веднага щом стане ясно, че дефекациите на течните маси не са уникални. Вземете разтвор от Regidron, солена вода, отвара от лайка.

Основи на правилното хранене за диария

В острия период, на първия ден, храната се изключва напълно, е показан голям прием на течност. От 2 дни или със стабилно състояние, можете да започнете да ядете само препоръчаните храни.

Продуктите се използват в обработена форма, варени или на пара. Печенето е изключено.

Препоръки за хранене на диария:

  1. Яжте често (на всеки 3 часа) на малки порции и най-вече с фиксиращи продукти.
  2. Изобилна напитка.
  3. Всички храни за сол, за да се намали дехидратацията (солта има свойството да държи водата в тялото).
  4. Препоръчително приемане на топла храна, подобно на телесната температура 36 ° С.

Ако не спазвате препоръките за хранене, това може да е дълъг период от време и без никаква борба с диария.

Забранена храна с диария

Под забраната всички продукти, които причиняват ферментация и дразнят стомашната и чревната лигавица.

Строго забранено за диария:

  • пресни и сурови зеленчуци (зеле, домати, краставици, ряпа, ряпа);
  • пресни плодове (ябълки, зелени банани, всички цитрусови плодове и др.);
  • висококалорични храни (мазни риби, месо, мазнини, масло и растително масло);
  • консервирани, мариновани продукти, включително консервиране на дома;
  • Ядки и боб;
  • гъби;
  • сладкиши, сладкарски изделия, сив и черен хляб;
  • мляко и млечни продукти (пълномаслено мляко, кефир, извара);
  • различни сосове (кетчуп, майонеза), подправки и други подправки;
  • всички алкохолни напитки, газирани напитки, кафе.

Какво можете да ядете с диария?

Списък на продуктите, използвани за диария, малки. Разнообразна маса може да бъде различна вариация на тяхната подготовка.

Какво трябва да ядете с диария:

  • всички видове зърнени храни (за предпочитане е ориза и овесенат), варени във вода без масло и мляко;
  • отвара от ориз;
  • яйца варени и бъркани;
  • пилешки бульон;
  • месни и рибни ястия за двойка (под формата на кюфтета и кюфтета)
  • картофено пюре от зеленчуци (варени зеленчукови пюрета);
  • крекери от бял хляб, вчерашен хляб.

Какви напитки мога да пия с диария?

Необходимо е непрекъснато да се попълва загубата на вода, като се пие 2-3 литра течност на ден.

Неща за пиене с диария:

  • чиста вода в достатъчни количества;
  • отвара от ориз;
  • различни желета;
  • компот от сушени плодове;
  • вливането на грозде от нар дава добър фиксиращ ефект;
  • вливане на лайка;
  • черен чай.

Диета №4

Основните диетични правила за диета номер 4:

  • 6 хранения на ден, състоящи се от лигавични, течни, пюрета;
  • "Варено" и подготвяне на пара;
  • Изключва твърда, дебела, а също и студена и топла храна.

Структурата на таблицата за хранене № 4 включва:

  1. Зърнени храни - елда, овесена каша, ориз, грис, варени във водата;
  2. Зеленчуци - цвекло, картофи, тиква, моркови в настъргана форма като добавка към супи;
  3. Плодове и плодове - пюре в пюре, както и в компот, желе и желе;
  4. Месо-говеждо месо, телешко нарязано под формата на кюфтета и кюфтета;
  5. Яйце пиле като добавка към супи;
  6. Риба - с нискомаслени сортове под формата на кюфтета и кюфтета;
  7. Супи на постна риба или пилешки бульон с добавяне на лигавица на ориз;
  8. Бели трохи за хляб;
  9. Напитки, произведени от сушени плодове. Сокове, разредени с вода. Чай и какао, варени на вода.

Продуктите, които не са включени в менюто за диета № 4, се забраняват за консумация.

Изключва се и:

  • газирани и студени напитки;
  • алкохол;
  • сокове от грозде и сливи;
  • мляко и квас.

Храненето в съответствие с диета номер 4 продължава седмица и половина. Придържайки се към диетата номер 4, още в първата седмица се появиха признаци на възпаление на чревните стени, ферментацията в червата намалява.

Излезте от диета номер 4 трябва да бъде постепенно.

Приблизително меню за диария за един ден

Така че, приблизителното меню за диария за един ден:

  1. Закуска: оризова каша или парна омлет, чай.
  2. Снек: зрял банан или печена ябълка, чай или инфузия на лайка, куче роза.
  3. Обяд: супа с кюфтета или котлети, компот или чай.
  4. Снек: желе или компот, бял хляб или бисквити.
  5. Вечеря: елда каша с пара риба, лайка вливане или чай.

Диария при кърмещи жени

Понякога младите майки имат диария по време на кърмене. Защо тук се появяват руменини в корема и диарията.

Има няколко причини:

  • често синдром на раздразнените черва (свързан със стреса след раждане, недостатъчност на съня);
  • прекомерна употреба на продукти, които имат свойството да разхлабят изпражненията (сини сливи, цвекло, кефир);
  • алергични реакции;
  • инфекция.

Какво трябва да се яде от кърмещи жени с диария:

  • отвара от ориз;
  • всяка добре накиснала каша във вода без масло;
  • крекери от бял хляб;
  • зеленчукови супи;
  • варени яйца, бъркани яйца;
  • нискомаслени сортове риба и пара.

Не забравяйте да пиете 2-3 литра течност на ден. Това може да бъде вода, чай, компот от сушени плодове, желе от плодове (като се има предвид вероятността от алергична реакция на бебето).

Инфузиите на лайка, семена от копър и копър вода помагат за контролиране на диарията, но също така стимулират лактацията и подобряват вкуса на майчиното мляко.

Диария при възрастните хора

Нарушаването на изпражненията (диария или запек) при пациенти в напреднала възраст е често срещано явление.

В резултат на естественото стареене в организма се появяват много промени:

  • нарушаване на процеса на дъвчене и вследствие на асимилацията на храната;
  • стомаха става по-малък обем, производството на стомашен сок намалява;
  • функционалният капацитет на черния дроб и панкреаса намалява;
  • нарушена чревна микрофлора.

За да се намалят храносмилателните проблеми, на възрастните хора се препоръчва:

  • Често (около 6 пъти на ден) и малки порции.
  • Не преяждайте.
  • Предпочитайте препоръчваните продукти.

Какво мога да пия при чревно разстройство:

  • различни желе (имат добра способност да обвиват стените на стомаха и червата);
  • компоти и инфузии със сушени плодове и диви розови плодове;
  • чай и инфузии от лечебни растения (лайка, дъбова кора, градински чай).

Възрастните хора са важни във времето да преминат прегледи, когато е възможно да правят физически упражнения, да ходят много и да водят активен начин на живот.

Синдром на раздразнените черва

Синдром на раздразнените черва (IBS) характеризиращ се с нарушение на двигателните функции на червата.

Това нарушение се изразява в такива явления като:

  • диария; Ако изпражненията станат зелени, причините могат да бъдат намерени тук.
  • подуване на корема;
  • чревен колик без инфекциозно или имунно увреждане в червата;
  • запек или комбинация от диария и запек.

Причините за синдрома на раздразнените черва:

  • стрес, най-често IBS се проявява при млади хора и жени от различни възрасти;
  • неправилно хранително поведение, изобилие от мастни висококалорични храни, недостатъчно количество диетични фибри в храната;
  • хормонален фон при жени (в началото или в края на менструацията, се наблюдава диария);
  • злоупотреба с алкохол, кафе и газирани напитки;
  • чревна дисбиоза.

За да се отървете от IBS, е необходимо да се анализират факторите, които го причиняват, и да се предприемат мерки за тяхното премахване.

Какво трябва да ядете с възрастни с диария с синдром на раздразненото черво:

  1. Всички видове порьози, приготвени във водата.
  2. Варени или консервирани зеленчуци. Изключенията са дразнещи червата, зеле, краставици, домати.
  3. Плодове под формата на картофено пюре или печени (ябълки, круши).
  4. Варено или печено месо и риба под формата на кюфтета или кюфтета.
  5. Продукти от кисело мляко.

Докато елиминирането на последиците от IBS, изключени от диетата:

  • пресни зеленчуци и плодове;
  • ядки, гъби;
  • всяка сладкарски изделия;
  • газирани и алкохолни напитки, кафе.

Диетата след диария

Характеристики на храненето след диария:

  1. Обичайната диета може да се върне не по-рано от 1,5-2 седмици след диарията.
  2. Добавете внимателно храни, за да не предизвикате ново храносмилане.
  3. Постепенно можете да добавите макарони, мляко в съдове (мляко наполовина с вода), картофи, извара, тиква, тиквички.

Какво можете да ядете за диария: храни, които са допустими и отказани в диария

Диария - нарушение на червата, при което има множество течни изпражнения. Общото име за болестта е диария. Такова патологично състояние не ни позволява да асимилираме полезни вещества поради бързия прогрес на продуктите, които навлизат в тялото през червата. Знаейки какво можете да ядете с диария и какво не, можете да облекчите състоянието както на възрастен, така и на дете и да избегнете появата на недостиг на минерали и витамини.

Причини за диария

Причините за диарията:

  • интоксикация на тялото, причинена от продукти с лошо качество или остарели продукти;
  • проникване в тялото на вирусни и бактериални инфекции, което е съпроводено с появата на диария, повръщане, увеличаване на телесната температура;
  • нестабилен емоционален фон - чревното разстройство може да предизвика чести стрес;
  • употреба на някои лекарства;
  • гуша;
  • паразитни патологии;
  • доброкачествени образувания по стените на червата, включително полипи;
  • алергична реакция на тялото;
  • патологията на храносмилателния тракт.

Принципи на храненето на диарията

Спазването на определени принципи на хранене е част от комплексната терапия на патологията. В периода на чести изпражнения е важно да се намали натоварването на червата, което получава по време на хранене. Това ще му помогне да се възстанови и да започне да функционира нормално.

Хранителни правила за остро разстройство на червата:

  • хранете на малки порции, не повече от 200 грама наведнъж, но няколко пъти на ден;
  • отстранете от диетата продукти, които дразнят лигавиците;
  • последното хранене трябва да се вземе 4 часа преди лягане;
  • да не консумират храна, което провокира появата на повишено образуване на газ;
  • намаляване на броя на храните, съдържащи мазнини и въглехидрати, без да се нарушава цялостния енергиен баланс;
  • Не се запържвайте и не печете ястия, можете само да вари и варете заедно;
  • Не яжте храни, които причиняват ферментация в червата, в противен случай ще се включат желанието за изпражнения;
  • Не използвайте подправки и подправки за готвене, тъй като те раздразняват чревната лигавица;
  • да премахнете от менюто продукти с холеретичен ефект;
  • яде храната в топла форма, защото студената и гореща храносмилателна чревна лигавица реагира лошо;
  • предпочитат ястия от пюре, течна и полутечна консистенция, твърди храни увреждат червата, което води до влошаване на ситуацията;
  • важно е да се спазва режимът на пиене - по време на хранене се препоръчва да се пие 250-500 ml течност.

Какво можете да ядете с диария?

На първия ден от патологията се наблюдава строга диета. При отсъствие на апетит се допуска да се откаже напълно от храната, но в същото време да се спазва режимът на пиене. След всяко посещение на тоалетната се препоръчва да се изпие чаша течност. Ако апетитът не е изчезнал, се препоръчва да се използват само разрешените продукти.

Ето какво можете да ядете с диария в първия ден на разстройството:

  • Фигура под формата на зърнени култури, но без масло или бульон сварен ориз базирани - такъв продукт има закрепваща ефект сам по себе си може да спре диария без допълнително употребата на наркотици;
  • кайсии, приготвени на вода без добавяне на масло;
  • парен протеинов омлет;
  • бисквити от бял хляб;
  • пюре или желе от ябълки.

Лекарите се препоръчва и в наши дни да ядат извара, с нулева масова фракция мазнина без заквасена сметана. Консумацията на продукти с наличие на протеин в състава компенсира недостига му, който се губи по време на диарията.

Пресни зеленчуци и сезонни зеленчуци - това е, което можете да ядете с диария след третия ден от патологията. Преди да ги използвате, трябва да миете добре, в противен случай състоянието на пациента ще се влоши. Зеленчуците не могат да се ядат прясно. Експертите ги съветват да заври, да готвят за няколко или да се пекат. В менюто за първи път се въвеждат тиквички и картофи, след това се прибавят постепенно останалите зеленчуци.

Какво не можете да ядете с диария?

При остро разстройство на червата се препоръчва да избягвате консумирането на храна, която предизвиква повишено производство на газ, появата на подуване и тези, които дразнят чревната лигавица.

Списък на продуктите, забранени за употреба с диария:

  • черен дроб, бял дроб, бъбрек и сърце;
  • зеленчуци - бяло зеле, цвекло, репички и други зеленчуци, което провокира появата на ферментация в червата;
  • боб, грах, боб, тъй като тези продукти допринасят за увеличаване на количеството газове в червата;
  • маринати и консерви;
  • пушени продукти и полуготови продукти;
  • месо, птици и риба от всякакъв вид (по-късно тези продукти са включени в менюто);
  • сладкиши, сладкарски изделия;
  • пресни плодове и плодове;
  • Хлебни изделия с изключение на галета от бял хляб;
  • гъби от всякакъв вид;
  • ядки.

Позволени и забранени за диария

Важно е да знаете не само какво можете да ядете с диария, но и какво се препоръчва и не се препоръчва да пиете. Рехидратиращите разтвори имат положителен ефект върху червата при това патологично състояние, като нормализират баланса на солта. За тяхното приготвяне използвайте прах Gastrolit или Regidron, който се намира в аптека на свободна продажба, но преди да използвате, трябва да се консултирате с специалист.

Допуснатите напитки включват всички течности, които имат стипчив ефект:

  • напитки, направени на базата на дървесина, ябълки, боровинки, птичи череши, нар и круша;
  • компоти от сушени плодове;
  • Силно се приготвят зелен и черен чай без добавяне на захар.

През този период се препоръчва също така да се използват:

  • натурални зеленчукови и плодови сокове;
  • желе;
  • минерална вода.

В периода на нарушение на червата са под забрана:

  • алкохолни напитки;
  • гроздов сок;
  • съхранявайте сокове;
  • черно кафе;
  • млечни и кисели млечни напитки.

Какво да се храни с дете с диария?

Диетата е подобна на храната на възрастен, но е съставена, като се вземат предвид възрастта, теглото и индивидуалните характеристики на детето.

Ако диарията се появява при новородени бебе и майка му хранене кърма, мощността продължава нормално, но лекарите препоръчват да се намали продължителността на престоя на бебето близо до гърдата, а увеличаване на броя на храненията.

Бебетата, които консумират смес, адаптирана към майчиното мляко, лекарите съветват два пъти да намалят броя на порциите и да увеличат броя на храненията. Специалистът може да предпише на бебето смес от кисело мляко, която има терапевтичен ефект.

Децата, които са въвели допълнителни храни, лекарите го препоръчват да спре и да премине към предишната диета. Новите продукти често причиняват диария при деца, а състоянието на бебетата се нормализира, когато се извадят от диетата.

Не трябва да забравяме и за режима на пиене. Дори бебетата се съветват да дават топла вода между храненията. Това ще помогне да се избегне дехидратация. Пиенето е важно и за по-големите деца. Те могат да бъдат давани не само вода, но и компоти, сокове, с изключение на грозде, напитки от плодове, чай.

Характеристики на храненето след диария

През първите седем дни след диарията се препоръчва да се ядат рибни супи, приготвени от нискомаслени сортове риба, юфка с птиче месо, картофи, изпечени във фурната. Можете също да ядете макаронени изделия, зърнени култури в мляко с добавка на масло, извара, с нулева масова фракция мазнини.

През първите дни се разрешава само бял хляб и хлябът, приготвен на базата на ръжено брашно, може да се консумира една и половина седмици след патологията. Зеленчуците могат да ядат само във варена форма, плодове да се ядат без кожа. Не можете да правите ежедневна диета, без да включвате постно месо, птици и нискомаслена риба.

Кога е необходим лекар?

Необходимо е да се консултирате с лекар, когато възникне диария при дете. Що се отнася до възрастните, те често се самолекуват и вярват, че диарията не е патология, а просто нарушение на червата, което може да бъде излекувано у дома.

Необходима е помощ от лекар дори при възрастни с диария, ако се наблюдават следните симптоми:

  • в изпражненията има кръв, лигавидни примеси или гной;
  • Условието не се стабилизира в продължение на три дни, а само се влошава или остава на същото ниво;
  • фекалиите придобиват черен нюанс - това се случва, когато възникне вътрешно кървене в стомашно-чревния тракт;
  • острите болки в коремната област показват развитието на гастроинтестинална патология, която в някои случаи изисква хирургическа намеса;
  • повишаване на телесната температура, която продължава повече от три дни.

заключение

Диарията е патология, изискваща сложна терапия. Лечението се определя от лекаря след установяване на причината. Всякакви независими терапевтични мерки са потенциално способни да причинят усложнения. Това важи особено за малките деца.