logo

Какво да направите, ако детето има запек

Нарушенията на процеса на дефекация се наблюдават при хора на всяка възраст, но констипацията при дете от 2 години е сериозен проблем, тъй като може да повлияе отрицателно на психологическото, емоционалното и физическото развитие.

За малките деца запекът е не само увеличение на интервалите между движенията на червата, но и промяна в плътността и консистенцията на изпражненията.

Ако ходене до тоалетна е редовен, но детето трябва да направи усилие да се евакуират стол, той се чувства много болка и табуретка прилича на овце, родителите трябва да се консултирате с педиатър и гастроентеролог.

Причините за запек при деца

За бебета под една година, кърмени, основната причина е липсата на майчино мляко, хранителни алергии, и е възможно увреждане на централната нервна система, получена при раждането.

Запекът при дете над 2-годишна възраст се класифицира според физиологични и невро-психогенни причини.

Много внимание се отделя на психологическото педиатрична запек при деца, които възникват в резултат на напрегнатата ситуация в семейството, промени в ежедневието, свързани с първото посещение на детска градина, както и болката, които в процеса на дефекация.

Други причини, свързани с констипацията на децата, казват експертите:

  1. Промяна на диетата. За деца на възраст над две години е характерно селективно отношение към храната, в тази възраст детето има вкусови предпочитания, в резултат на което бебето може да откаже някои полезни ястия.
  2. Нарушаване на режима на пиене или липса на течност в организма, дължащо се на диария, повръщане, интоксикация, висока температура.
  3. При деца до една година може да възникне запек поради прехода към изкуствено хранене.
  4. Нарушенията на различните отдели на дебелото черво може да бъде или вродена (удължение на дебелото черво сигмоидно, болестта на Hirschsprung и така нататък. D.) и придобити (сраствания, тумори, полипи, дивертикули, клъстер от червеи).
  5. Такива увреждания на лигавицата като анални фисури, парапроктитит, образуване на фистула са причина за силна болка, в резултат на което бебето умишлено ограничава фекалните маси.
  6. Приемане на лекарства без консултация с педиатър. Често има ситуации, при които родителите самостоятелно лекуват децата с лекарства като антиспазмици, пробиотици, лаксативи, антибиотици и др.

Ендемите, предназначени да улеснят излизането на изпражненията, могат да доведат до потискане на естествения рефлекс на червата.

Следователно всяко нарушение на изпражненията при дете на възраст 2 години трябва да се извършва само под наблюдението на лекуващия лекар.

Важно е да запомните, че е възможно да се правят клизми и да се дават лаксативи на децата само в крайни случаи след съгласуване с педиатър или гастроентеролог.

Местни и общи симптоми на запек при деца

Броят на дефекациите на ден е индивидуален за всяко дете. Индикаторът зависи не само от възрастта на бебето, но и от диетата, придружаващите патологии, психологическото състояние.

За деца под една година от кърменето броят на дефектите на червата съответства на броя на храненията. Ако бебето използва изкуствени смеси, той може да се люлее 1 до 2 пъти на ден.

Децата на възраст над една година отиват на тоалетната средно веднъж на всеки 24 часа. Ако столът на бебето се наблюдава по-рядко, можете да кажете, че бебето има запек.

Голямо значение играе последователността на изпражненията. При малките деца е гъста.

Ако столът прилича на твърд колбас или изглежда като суха твърда топка, след изпразване на червата на 2 години не изпитва облекчение, то също така показва, че бебето има запек.

Преди да направите нещо, родителите трябва да обърнат внимание на следните признаци, които имат констипация при деца:

  • болка в долната част на корема, подуване;
  • чревен колик;
  • гадене, повръщане;
  • усещане за натиск върху ануса;
  • в изпражненията може да видите вени от кръв.

Чести (екстраинтестинални) забавяне стол симптоми включват слабост, сълзливост, бейби умора, необяснима загуба на тегло, кожата бледност, гнойни обриви.

Преждевременното започване на лечение може да доведе до развитие на хроничен запек и пролапс на детския ректум, затова ако има някакви симптоми, незабавно трябва да се консултирате с лекар.

Оперативна помощ за забавяне на изпражненията

За деца над възрастта на типични периодични нарушения на режима на корекциите. Експертите обясняват това с нарушение на режима на пиене или диета.

Но когато бебето иска да изпразнят червата, но не могат да го направят в продължение на повече от два дни и в същото време се оплаква от болки в корема, родителите трябва да подозират, запек и да се потърси медицинска помощ.

Ако в момента няма начин да направите това, можете да използвате един от следните методи за предоставяне на спешна помощ за деца:

  1. Детето на възраст от две години, което страда от запек, може да доведе ректална глицеринова свещ. Лекарството е безопасно дори за новородени. Детето трябва да бъде поставено от лявата страна, огънете краката в коленете и поставете свещичката. След това е необходимо да изтеглете внимателно задните части и да задържите глицерина в ректума, докато се разтвори.
  2. За бързо облекчаване на състоянието при деца на възраст над две години, можете да направите очистващи клизми с хладна варена вода и малка супена лъжица глицерин. Важно е да запомните, че топлата течност се абсорбира от стените на червата, така че можете само да направите клизма с хладка вода.
  3. След съгласие с лекуващия лекар констипацията в бебето може да се облекчи с помощта на Microlax microlax. Трябва да се помни, че за дете под 2-годишна възраст върхът на тръбата може да бъде вмъкнат не по-дълбоко от 2 сантиметра.

За да не се уврежда чревната лигавица при дете и да не се уврежда здравето му, следва да се спазват следните правила при предоставяне на оперативна помощ:

  • Всеки път преди да използвате спринцовката, тя трябва да бъде дезинфекцирана;
  • върхът на крушата се смазва с бебешко масло или вазелин, което значително улеснява вкарването й в ануса;
  • Не инжектирайте твърде много течност в червата на бебето, това може да доведе до опъване на стените;
  • при чернодробна непроходимост при детето за лечение на запек с помощта на клизма е забранено!

Ако детето има дух от години, който редовно има запек, е необходимо да получите съвет от лекар, тъй като неправилно избраното лечение може да доведе до развитие на сериозни усложнения.

Основи на храненето с запек

Тъй като основната причина за редовното възникване на запек на дете над 2-годишна възраст се нарича недохранване, експертите трябва да анализират диетата и да направят необходимите промени.

Основна роля в омекотяването на изпражненията играе режимът на пиене. Премахване на запек у детето с половин чаша пречистена вода на сутринта на празен стомах.

През деня бебето 2 години може да предложи билков чай, отвара от малинови листа, смокини или сини сливи, натурални сокове от ябълки или праскови.

Балансираният хранителен режим на детето трябва да съдържа:

  • Супи, бульони и други първи курсове;
  • Ако бебето има запек, влезте в менюто на продуктите от кисело мляко в менюто и изключете пълноценното мляко;
  • богати на витамини и здравословни хранителни влакна моркови, цвекло, зеле, сливи и др.;
  • Като гарнитура вместо макарони, на бебето трябва да се предложат зърнени култури от цели зърна;
  • като превръзка за зеленчукови салати, използвайте маслинено или слънчогледово олио.

В случаите, когато детето периодично измъчван запек от диетата напълно изключва безалкохолни напитки, заведения за бързо хранене, мастни, пържени храни, варен ориз, картофи, сладкиши.

Лечение с народни методи

При такъв проблем като запек в малко дете, трябва да се обърнете към педиатър или гастроентеролог. Може би те ще изпратят бебето на консултация със специализирани специалисти.

Въз основа на данните, получени след цялостно изследване, лекарят ще предпише лечение, чиято цел е не само да облекчи симптомите, но и да премахне причината за промяната в режима на дефекация.

Комплексната терапия включва употребата на медикаменти, коригиране на диетата, режим на пиене, гимнастически упражнения. Методите на традиционната медицина също трябва да бъдат съгласувани с лекаря.

Важно условие за използването на "баба" рецепти е липсата на алергични реакции към компонентите.

Ако се открие кръв в изпражненията, гадене и повръщане, е забранено да се самолекувате, необходимо е да се обадите на линейка.

Ефективните средства на традиционната медицина са признати:

  1. Зеленчукови и плодови сокове, изцедени на ръка. Като суровина можете да използвате цвекло, моркови, зеле, ябълки и праскови.
  2. За деца над възрастта на процеса на излекуване, тегленето може да ускори даването на детето преди лягане на една чаена лъжичка вазелиново масло. На сутринта бебето ще може да отиде само в тоалетната.
  3. Малка супена лъжица ленени семена се изсипва в чаша вряща вода и се оставя да се влива в продължение на 15 минути. Получената напитка изглежда като желе, което в малко количество се дава на бебето преди ядене.
  4. Копър водата е известна със способността си да улесни изпускането на газове както при новородени, така и при възрастни. В допълнение, тя се използва широко като слабително. За приготвяне на бульон 1 - 2 малки лъжици копър се поставят в 250 ml вряща вода и се оставят в огън за 5 минути. Ако семената не са били вкъщи, можете да използвате билките на растението, но ефектът от лечението ще бъде много по-слаб.
  5. Лайка е известна със своите антисептични свойства, поради което се използва за възпалителни процеси в червата. Цветовете на растението се изсипват с вряща вода и се поставят на водна баня, където се пресоват в продължение на 5-10 минути. След това бульонът преминава през чиста кърпа и се охлажда. Децата над тригодишна възраст могат да вземат половината чаша преди всяко хранене.
  6. За лечение на запек у дете на възраст над две години, можете да използвате овесена каша. За приготвянето му 150 g зърна се поставят в термос, изсипват се с вряща вода и се оставят за една нощ. Получената в резултат течност се дава на детето сутрин, веднага след сън.
  7. По-големи деца могат да бъдат въведени в диетата сини сливи или компоти от сушени плодове, основните компоненти от които ще бъдат сушени сливи и смокини.
  8. За да се улесни дефекацията, можете да приготвите кефир, който включва 200 мл полезен ферментирал млечен продукт, 30 мл лайка и 5 грама растително масло.

Получената композиция се излива в две чаши, едната от които пие след нощен сън, а втората - вечер.

Запекът при 2-годишно дете е често явление, което има хранителни, физиологични и психически причини.

Усложненията на забавянето на дефекацията могат да бъдат патологии като пролапс на ректума, анални фисури, парапроктити и дори развитието на туморни процеси.

Ето защо, ако се открият симптоми на дете, детето трябва незабавно да бъде показано на специалиста, за да определи причината и целта на сложното лечение на проблема.

Какво да правим с запек в детето, как да му помогнем: причините и лечението у дома

Най-често срещаните въпроси на родителите на малки деца се отнасят до нарушения на храносмилането и дефекацията. Запекът при деца на всяка възраст е общ и много деликатен проблем.

Не всяко дете може да се оплаче от липса на изпражнения за няколко дни и болка в корема. Ако годишният откаже пот, а на по-късна възраст детето не обръща внимание на въпросите за тоалетната, родителите не трябва да се опитват да се лекуват сами с детето, но винаги трябва да виждат лекар.

Дори при "възрастни" деца - а не бебета - от родителите се изисква да контролират процеса на дефекация

Какво е запек и какви са причините за появата й при деца?

Запек (запек) е нарушение на функцията на дебелото черво, при което няма възможност за системно и пълно изпразване на червата. Нормалната честота на изпражненията при деца е:

  • от 0 до 4 месеца - от 1 до 7-10 дефекация на ден;
  • от 4 месеца до 2 години - от 1 до 3 пъти;
  • над 2 години се разрешава от 2 пъти на ден до 1 път за 2 дни.

Липсата на изпражнения в продължение на три дни или повече, трудността при дефекацията (с нормална периодичност) е опасно за човешкото здраве на всяка възраст и най-вече за децата.

Причинява запек при прекъсване на храненето, неактивност, ниска консумация на чиста вода, особено при кърмачета от първия месец от живота, както и други, по-сериозни причини и заболявания. Те включват рахит, дисбиоза, хранителни алергии, вродена хипотиреоидизъм, нарушена нервна регулация на чревната тръба.

Важен фактор за развитието на запек е психологическият фактор. Комплексната адаптация към детската градина, привикването към гърне под натиск, нестабилната домашна обстановка допринасят за изкуственото закъснение на изпражненията при децата.

Видове и форми на запек

Патогенетичният принцип отличава:

  • Фалшиви (храносмилателни, псевдо-суспензии). Състояние, което се развива предимно при кърмачета поради повишена или неадекватна абсорбция на кърмата или смес в бебе. Такива проблеми излизат без намеса в подреждането на храненето.
  • Функционално (дискинетично). Благодарение на все още не перфектния начин на работа на червата на кърмачетата.
  • Периодично (епизодично хранене). Временно възникващи състояния при инфекциозни заболявания при деца на всяка възраст. Увеличаването на телесната температура води до обща дехидратация на тялото и изпражненията, което затруднява дефекацията.
  • Органични (механични). Най-опасното запек поради вродени малформации или придобити аномалии на храносмилателната система. Тези заболявания включват атрезия и стеноза на дебелото черво, неговата кистозна удвояване, болест на Hirschsprung, инвагинация, което води до чревна обструкция.
"Масата на стола" на Бристол

Според продължителността на живота, запек се разделят на остри и хронични:

  • Остра (преходна) запек е ситуацията, когато на фона на системно движение на червата се задържат изпражнения за 1 или няколко дни. Обикновено причината за остра запек е лесно откриваема и бързо елиминирана.
  • Хронична (постоянна) описва трудностите при дефекация и запек, суха фрагментирани твърди изпражнения, неправилни и значителни дължини от време между пътувания до тоалетната за най-малко 3 месеца. Това е постоянна запек значително намалява качеството на живот на детето.

симптоми

Комплексът от симптоми на запек не се различава в разнообразието. На първо място, това е забавяне на изпражненията и нарушаване на дефекацията. Детето преживява коремни болки от разрушаваща се природа, колики, метеоризъм, евентуално развитие на признаци на обща интоксикация. Има обаче някои разлики в зависимост от възрастта.

При бебета

При кърмачета до 6 месеца запекът се проявява от липсата на самостоятелно дефекация, но в същото време - появата на проектирани изпражнения. Често има регургитация и повръщане. Запекът при едно-годишно дете се характеризира с повече безпокойство от обичайното и плаче при дефекация, издърпване на краката до корема, отказ от пота, червено лице.

Симптомите на запек при кърмачета се признават от всяка майка

Деца на възраст 6-10 години

В по-младата училищна възраст знак за запек е липсата на изпражнения за един ден или повече. С изпразването на червата детето е много нервно, tuzhitsya и плаче. Тютюните са гъсти, сухи и могат да съдържат вени от кръв. Има болка в корема, гръдния кош, кръвоизлив от ануса.

юноши

При деца в юношество с хроничен запек, в допълнение към забавянето на изпражненията, има силно подуване на корема, болка. Те също така се оплакват от ректално кървене, неприятно вкус в устата, слабост, умора, липса на удовлетворение след дефекация и други психо-емоционални разстройства.

Колко опасна е патологията?

Преходната запек по правило не води до сериозно увреждане на благосъстоянието. Много по-опасно е хроничният запек. Механичното опъване на чревната стена увеличава вероятността от възпаление в нея, което води до образуване на дивертикула на дебелото черво. Конгломерат от изпражнения, дълги в червата, втвърдява и травмира лигавицата, образувайки пукнатини и язви.

Поради постоянното напрежение, е възможно пролапса на хемороидите и ректума, образуването на анален фисури. Прекомерното изкълчване на аналния сфинктер води до инконтиненция на изпражненията (препоръчваме да прочетете: причините за инконтиненция при деца и лечение).

Как се диагностицира запекът?

Самата диагноза за "запек" е много рядко. Много по-чести запек е един от симптомите на заболяването. При диагностичното търсене на основната причина за запек детето се посещава от такива специалисти като педиатър, детски гастроентеролог, невролог, детски хирург, психиатър.

При едно цялостно история, като се започне с бременността, болестта включват възраст дебют, динамиката на патологичния процес, честотата и последователността на изпражненията. При изследване и палпиране на корема се откриват подуване на корема и наличие на фекални камъни. Проучването на пръста чрез ануса ви позволява да прецените състоянието на ампулата на ректума, аналния сфинктер, патологичното разтоварване.

В лабораторни-инструментални изследвания комплекс включва разнообразни изследвания кала coprogram, кръвни изследвания, ехография на корема, gastroduodenoscopy, рентгеново изследване на червата с контраст. Защо детето се появи запек, в особено трудни случаи да помогне да се разбере колоноскопията и ergography проведено в болница.

Схема за лечение

При лечението на запек, основната причина, естеството и продължителността на заболяването трябва да бъдат взети под внимание. Как да помогнем на дете с запек, за да не се навреди?

Запекът е лесен за лечение, но ако често липсват редовни изпражнения, трябва да се консултирате с лекар

Лечението на запек е възможно, методично изпълняващо назначаването на лекари. Комплексната терапия на запек включва използването на медикаменти, масажи и физически упражнения, както и терапевтична диета.

Спешна помощ у дома

Необходимостта от незабавно лечение обикновено има смисъл в преходната форма на запек. Ако причината за остър запек не е сериозна патология (например чревна обструкция), тогава лечението се състои в стимулиране на прочистването и изпразването на червата:

  1. Бебето може да бъде подпомогнато чрез поставянето в ануса на супозитория с глицерол - това е безопасно и ефективно.
  2. От първите дни на живота, лаксативната микро-клизма (например Микролакс) или клизма с помощта на спринцовки ще помогнат спешно да се изчисти червата. Можете да го направите с хладка вода, отвара от лайка, слаб разтвор на сол.

лекарства

В практиката за лечение на запек се използват няколко групи лекарства. Лекарствата се избират само от лекар и за всяко дете стриктно индивидуално:

  • лаксативи. Съгласно препоръките лаксативи (Dufalac, Portalalac, Normaise) и макрогол (Forlax) се показват дори през първата година от живота. От 3 години е възможно използването на естествен препарат Fitomycil, който включва обвивка от семена от псилиум и сушена целулоза. Използването на средства със сенна екстракт (Senadé, Senadixin, Regulax) не се препоръчва.
  • Пребиотици и пробиотици. Препарати, съдържащи готови микроорганизми за лечение на чревна дисбактериоза и възстановяване на нормалната микрофлора (Bifidumbacterin, Lactobacterin). Те се прилагат от първите дни на живота.
  • спазмолитици. Премахване на чревните спазми, премахване на коликите (дротаверин, папаверин, супозитории с Беладона). Не използвайте до тригодишна възраст.
  • Ензимни и холагогични препарати. Оптимизирайте храносмилането, компенсирайте липсата на секреция на панкреаса, стимулирайте синтеза на жлъчката. Те са предписани от 5-6 години (Панкреатин, Панзинорм, Хорфитол, Алохол).
  • prokinetics. Стимулира подвижността и перисталтиката на чревната тръба. Употребата е разрешена от 2-годишна възраст, но на практика често се използва само от 5-годишна възраст (Metoclopramide, Dompreridone).

Народни средства за защита

Арсенал от рецепти за традиционна медицина за лечение на запек е огромен. Преди да дадете на детето никакво лекарство, е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като някои могат да се приемат само от едногодишна възраст, а някои - не по-рано от 5 и дори 8 години.

Като лаксативи в народната медицина се използват активно масла (бельо, маслини, слънчоглед). Добавят се няколко капки в кърмата, смес, всяка друга храна. Децата на възраст между 9 и 11 години се препоръчват да използват маслото в чиста форма, 10 грама сутрин и вечер.

Ако констипацията се развие при дете след 2 години, тогава можете да давате сок от цвекло в чиста форма или да се смесвате с моркови. Започнете да вземате няколко капки и постепенно да доведете до една чаена лъжичка. Той помага в случай на хронична констипация стафиди или резена вода, отвара от семена от ябълки, лен, хмел, детски чай с плодове от копър.

Терапевтична диета

Рационалното хранене при деца с констипация е съществена част от терапията (виж също: какви са глицериновите супозитории за деца?). Диетата и правилно подбраните храни ще предотвратят запек, ще подобрят общото състояние на детето, ще запълнят липсата на основни витамини и микроелементи. Изключително важно е да има достатъчно чиста питейна вода.

В случай на запек при кърмачета, хранещата се майка трябва да следва диетата (повече в тази статия: как мога да помогна на бебето ми да отиде до тоалетната по голям начин?). Общи препоръки - зеленчуци, плодове, кисели млечни продукти, постно месо и риба. Бебетата на изкуствено хранене ще помогнат за промяна на сместа.

Голям брой салати, винегрет, всякакви ястия от зеленчуци са включени в храненето на деца на годишна и предучилищна възраст. Пресни плодове, варено месо и риба, кисели млечни продукти, меки сушени плодове, трици се изискват. За дажбата на учениците добавете кефир преди лягане, зърнени храни и хляб с черупки от зърно.

Деца от всички възрасти и кърмачки са строго забранени да ядат бързо хранене, чипс и бисквити, газирани напитки. Необходимо е да се ограничи до минимум (и е по-добре да се изключи напълно) силен чай, кафе, желе, манго и оризови зърнени храни, кифли и бял хляб.

При проблеми с движението на червата балансираната диета е една от най-важните терапевтични продукти

Упражнение и масаж

Физическата активност и масажът са от голямо значение при лечението и предотвратяването на запек. Масажът под формата на потупване на корема по посока на часовниковата стрелка няколко пъти на ден увеличава перисталтиката на червата на бебето.

Едно дете от една година или по-голяма възраст трябва да се движи възможно най-много. При възрастните деца трябва да правите ежедневни упражнения под формата на игри, включително упражнения за трениране на мускулите на корема и таза.

Предотвратяване на запек

За предотвратяване на запек водещо място е да се придържаме към диетата и специална дихателна диета. Необходимо е ежедневно включване на зеленчуци и плодове, брашно и брашно, трици, големи количества течност в менюто.

Физическата активност под всякаква форма, упражнения и ходене е отлична превантивна мярка за всички нарушения на храносмилането. Бъдете здрави!

Как да се грижим за запек в дете? Какво да направите, какво лекарство да дадете?

Проблемите с червата при малки деца и деца в предучилищна възраст не са необичайни. Дори ако детето е разтревожено от стомаха, той не може винаги да се оплаква на майка си. Важно е родителите да забележат своевременно дали бебето не е имало дълго време стол или че "голямото" прекарване го причинява болка и се опитва да му помогне да се освободи от запек.

Запекът е последица от бавния транспорт на масите на изпражненията през червата. Има много причини за това състояние и може да възникне във всяка възраст. При децата това е най-често срещаното заболяване на храносмилателния тракт, въпреки че много родители не придават голямо значение на този проблем и не считат за необходимо детето да бъде показано на лекаря. Нещо повече, не всички майки знаят каква е честотата на пътуванията до пота е нормална за дете от една или друга възраст и не обръща много внимание на характера на стола на детето.

Какво представлява констипацията на детето?

Започвайки от един и половина години и по-големи детето croches 1 до 2 пъти на ден, и стола му вече не е гъши, но украсени. С тенденция към запек, интервалите между дефекациите се разширяват, а самото изпразване може да причини затруднения. Запек се счита също за стол с нормална честота, ако е придружен от болезненост и гъстота на изпражненията.

Родителите трябва да обърнат внимание на такива "камбани", които сигнализират за нарушение на функцията на червата при детето:

  • дете на възраст под 3 години отива в тоалетната по-малко от 6 пъти седмично;
  • на възраст повече от 3 години детето има по-малко от 3 дефекации на седмица;
  • детето се оплаква от болки в корема, те се появяват при бебета плач и тревожност;
  • Процесът на дефекация е съпроводен с болезненост, напрежение, трудно;
  • столът има необичаен характер: той се отделя от малки "сухи" фрагменти (овчи изпражнения) или образува много гъста маса под формата на гъст цилиндър;
  • има непълно изпразване.

Систематичният вид на такива симптоми трябва да бъде причина за контакт с педиатър. Продължителността на признаците на запек за повече от 3 месеца вече говори за хроничния ход на заболяването.

Защо децата имат запек?

Ако не разпознавате и не премахвате причините за забавянето на изпражненията, запекът може да стане хроничен, а след това да се отървете от тях, няма да бъде лесно. Много възрастни страдат от запек в продължение на години, които започват в детството. За да се постигне редовно изпразване на червата с клизми и лаксативи, няма смисъл, ако не се отървем от фактори, предизвикващи заболяване.

Органично запек

Сред причините, довели до констипация при деца, е малко вероятно да включват органични. В този случай нарушенията на дефекацията - следствие от аномалии на червата, вродени или придобити. Родилните дефекти, като например удължаване на дебелото черво сигмоидно и липсата на инервация на дебелото черво, на възраст от 2-3 години обикновено са открили и излекувани, като те се появяват рязко и почти от първите дни на живота си.

Изключването на органичен запек в предучилищна възраст следва, ако липсата на независим стол в негово присъствие възниква на фона на нормалната диета и начин на живот и е придружена от симптоми на храносмилателни нарушения. Възпаление, турбуленция, коремна болка може да бъде причинено от натрупването на изпражнения и газове в червата поради преобразуваната пречка в нея. Това може да бъде тумори, полипи, сраствания, което води до остра или хронична обструкция. Лечението в тази ситуация обикновено е хирургично.

В повечето случаи проблемите с червата при децата са функционален и психологически характер.

Функционални брави

Функционалният запек може да бъде следствие:

  • недостатъчно хранене на детето за дълго време, с преобладаване на протеин и мастни храни в диетата му и липса на растителни влакна;
  • хроничен дефицит на течности в случай на нарушение на режима на пиене, когато детето пие малко или получава влага само от "грешни" напитки (не вода, а сокове, чай, лимонади и др.);
  • дисбаланс на чревната микрофлора, който се развива на фона на антибактериалната терапия и хранителните разстройства и води до гниене и слаба перисталтика;
  • хранителни алергии, в резултат на което секретираните хисамини увреждат стените на червата;
  • ензимен дефицит, когато поради вродени патологии и заболявания на храносмилателния тракт, тази или тази храна е слабо обработена в червата;
  • хелминтиази, при които хелминтовите инвазии нарушават чревната функция;
  • рахит, който се придружава от намален тонус на мускулната тъкан, включително тези, разположени в чревните стени;
  • дефицит на желязо в организма, поради което се развива гладуването на мускулатурата на червата;
  • хипотиреоидизъм на щитовидната жлеза, чиято клинична проява е запек;
  • смущения на рефлекса на обратен хлад, дължащи се на увреждане на нервната система;
  • злоупотреба с лекарства, засягащи храносмилателния тракт (ензими, пробиотици, фиксиране, антиациди);
  • често използване на лаксативи, клизми, което води до изчезването на пристрастяването и интестиналната зависимост към външно стимулиране, загуба на способността им да отделят самостоятелно фекалиите.

Тези фактори водят до нарушена моторна функция на червата: намаляват нейната перисталтика, тонус на стените, увреждат лигавицата. В резултат на това движението на храносмилателните отпадъци се забавя и се създава "задръстване".

Психологически запек при деца

Констипацията поради психологически причини също е функционална, но е разпределена на отделна група поради разликата в подходите към лечението.

Призивът към "страхотно" възниква след изпражненията, благодарение на подвижността на червата, достига до долните части и дразни нервните рецептори, които са там. За разлика от децата до една година, при по-големите деца процесът на дефекация се осъществява съзнателно и е под контрола на централната нервна система. Но ако детето е неудобно условия, тя може да бъде дълго време, за да възпре желанието, предпочитайки да страдат, отколкото да отида до тоалетната на необичайно място. Потискане на рефлекс изпразване води до натрупване на изпражнения, неговият печат, че по време на дефекация води до болка и нараняване на ануса.

Такива проблеми често се случват при децата в периода на свикване на детска градина, когато се настаняват на непознато място (в болница, по време на парти) и в други ситуации. Констипацията може да бъде придружена от привикване към гърне на 2-3-годишни. Съзнателното ограничаване на дефекацията и продължителното незачитане на желанието рано или късно водят до "разхлабване" на самия механизъм на екскрементиране, запекът придобива хроничен ход. Детето може да се страхува да крещи дори при нормални условия, тъй като вече рефлексивно очаква болка.

Преходна запек

Всяко дете може да се случи, "еднократните" запек, когато той яде нещо фиксиране, болен от треска и признаци на обезводняване или прекалено горещо навън в жегата. Кала печат в този случай се дължи на грешки в диетата и в наличието на течности в организма, корекция на което само по себе си води до възстановяване на нормалната последователност и честота на изпражнения. В такава ситуация няма нужда да се предприемат радикални мерки за елиминиране на запек, достатъчно е да се установи "правилната" диета и режим на пиене.

Защо е необходимо да се лекува запек в дете?

Запекът при детето е не само трудно да отидете в тоалетната. Систематичното преждевременно изпразване на червата може да има пагубен ефект върху храносмилателната система и върху цялото тяло като цяло. Хроничният запек до известна степен може да причини следните последици:

  1. Нарушаването на процеса на храносмилането на храната с констипация води до лошо усвояване на хранителните вещества, витамини, микроелементи, които застрашават развитието на анемия, слабост, намален имунитет.
  2. В същото време, продуктите от разпад от натрупаните фекални маси през чревните стени се абсорбират в кръвта и отровете тялото. Признаците на интоксикация могат да се проявят в летаргия, сънливост, намалена активност, нарушен апетит и т.н.
  3. Стагнацията в червата въвежда дисхармония в баланса на полезната и патогенна микрофлора, която не може да бъде отразена в устойчивост към заболявания и върху процеса на храносмилането.
  4. Масите на изпражненията опъват стените на червата, допълнително утежняващи запек, причина възпаление на лигавицата, спазматични болки, повишено образуване на газ, нарушена местна циркулация.
  5. Продължителната запек води до пукнатини в ректума, кървене от ануса, възпаление. Детето се страхува да отиде в тоалетната, той се развиват неврологични проблеми.

Как да помогнем на дете със запек?

Ако всички опити да се поклащат напразно, задачата на родителите е да облекчат състоянието на детето, за да му помогнат да се справи с запека. Въпреки че на предучилищна възраст се допускат много лаксативи, родителите трябва да опитат не прибягвайте до тях без да предписвате лекар.

Като първа помощ за децата, глицериновите супозитории и очистващата клизма са напълно подходящи. Ректалните супозитории с глицерин дори са поставени върху новороденото, те са безопасни и ефективни.

При отсъствието на свещи можете да направите клизма от чаша варена студена вода. Във вода за клизма се препоръчва да добавите 1-2 малки лъжици глицерин. Понякога се препоръчва да се направи клизма от физиологичен разтвор, но може да причини парене и болка.

При поставяне на клизма, трябва да спазвате мерките за сигурност.

  1. Крушата трябва да се дезинфекцира и омаслява с масло или бебешки крем.
  2. Водата може да се използва само студена, не по-топла от стайната температура, в противен случай тя ще смуче червата, носейки със себе си токсични продукти, които се отличават със застояли изпражнения.
  3. Не можете да излеете много течност в ректума, тъй като тя може да бъде травмирана или опъната, причинява болка и остри спазми.

Тези мерки следва да бъдат достатъчни за слабително действие в дома, след това детето трябва да се свържете с лекар или да го закара до педиатър в клиниката. Не често прибягвайте до такъв инструмент, защото това не е лек, а временно премахване на симптомите на трудно движение на червата.

без забавяне трябва консултирайте се с лекар, не се опитва да направи клизма, ако детето:

  • силна болка в корема, бълбукане, симптоми на интоксикация;
  • кръв от ануса;
  • неволно колимазание, когато се натъква на трайно течащ стол с констипация.

Лечение на запек на деца

Ако детето е обезпокоено от запек, родителите не могат да игнорират този факт и да се опитат да се справят с проблема сами. Решението на този проблем е да се направи педиатър, който предписани тестове (кръв, урина, изпражнения, coprogram на хелминти), както и да изпратят детето на точния човек: от хирург, гастроентеролог, ендокринолог, невролог и т.н.

Комплект от терапевтични мерки трябва да е насочен към постигане на редовно и естествено почистване на червата на бебето (ежедневно или поне всеки ден), за предпочитане едновременно. Дефекацията на бебето трябва да се извършва без напрежение, с телета с нормална плътност и консистенция.

Лечение на запек при дете - един отделен случай, който взема предвид всички фактори: тежестта на заболяването, причините за него, наличието на болка, възраст и психологически характеристики на детето, придружаващи заболявания. Родителите трябва да бъдат подготвени, че лечението няма да трае един месец. Пълното възстановяване на функциите на червата и елиминирането на свързаните психологически проблеми на детето може да отнеме до 2 години.

Терапевтична диета

Като правило, първата мярка за запек е предписана латексна диета. Това е една от най-важните връзки, без която борбата с запек е невъзможна. Въпреки това, не е толкова лесно да се организира терапевтична диета за дете. Най-често лекарите искат от родителите да променят хранителните навици на цялото семейство, така че детето ще бъде по-лесно да издържи "лишения" и да се адаптира към новата диета.

  1. Откачете храната, която предизвиква сгъстяване на изпражненията. Това печене, оризова каша, тестени изделия, пълномаслено мляко, плодове - банани и нечисти ябълки.
  2. Изключете продуктите за газиране: зеле, бобови растения, гъби, домати.
  3. Не яжте ястия, които намаляват чревната подвижност. Това са танин и продукти, съдържащи кофеин (чай, кафе, какао, шоколад, боровинки), обвиващи супи и зърнени храни, желе.
  4. За бърз транспорт на фекални маси през червата, те трябва да се образуват в достатъчни количества. За това менюто се състои от ястия, съдържащи груби влакна. Това са зеленчуци, плодове, зърнени храни. Полезно е да добавите трици към храната, има цял пшеничен хляб. Количеството влакна, препоръчани за консумация от деца на възраст над 2 години, се изчислява от възрастта на детето: то е равно на броя на пълните години на бебето плюс 10 грама от върха.
  5. Останалата част от диетата се допълва от "неутрални" продукти: постно месо, пилешки яйца, масла.
  6. Детето трябва да пие много, в сърцевината на режима на пиене - чиста неварена вода (филтрирана, бутилирана) без газове, без добавки.
  7. Необходимо е да се консумира достатъчно количество кисело мляко. Това кисело мляко без добавки, кисело мляко, кисело мляко, бифидонадитки.
  8. Ако детето се диагностицира с възпаление в червата, той се прехвърля на стриктно спазване на диетата - таблица номер 3 или номер 4 за деца.

Дневен режим

Важно е при лечение на педиатричен запек организиране на стабилен режим на деня. Необходимо е приемането на храна, пътуванията до тоалетната и т.н. винаги се е случвало в определено време. Така че детето ще развие навик да изпразва червата ежедневно по едно и също време, за предпочитане сутрин. В същото време той ще бъде готов за дефекацията както психологически, така и физиологически.

Също така, родителите трябва да внушат навика на бебето да започне сутринта с една чаша студена вода и зареждане. Ако след пиенето на вода не се появи желание за тоалетна, детето трябва да се затопли, да закуси и да опита отново да се натопи отново.

Физическата активност трябва да се проявява през деня. гимнастика насърчава активирането на чревната подвижност и насърчаването на остатъците от храна през храносмилателния тракт. Особено полезни упражнения:

  • клякам;
  • склонове;
  • махи направо и огънати крака;
  • привеждане на коленете до корема;
  • упражнения за пресата.

Каране на кънки, колоездене, бягане, движещи се игри - всяко движение включва предната коремна стена и принуждава чревните мускули да работят. Малките деца могат да бъдат предложени да работят по игрив начин: разпръсват мъниста на пода и ги събират, напълно безобидни, повдигайки всеки от тях и т.н.

Възстановяване на дефекацията

В случай на проблеми със запек, е необходимо да се научи детето колко странно не звучи, е правилно да се кряка.

  1. Необходимо е да се обясни на детето, че лекарят скоро ще излекува задника си, така че отиването в тоалетната няма да навреди. Дори и да е неприятно сега, все още трябва да се опитате да ритате по едно и също време.
  2. Детето трябва да създава удобни условия. Ако отиде в пота, след това купете удобен пот, уверете се, че не е студено. Оставете детето самостоятелно в тоалетната или морално го подкрепяйте - всеки родител знае детето си по-добре. Основното нещо е да не го карате при никакви обстоятелства и да го възхвалявате за успеха.
  3. Най-ефективната поза за изпразване е клекнати, краката са притиснати към стомаха. Ако седите, поставете пейка под краката си. Можете да масажирате корема си с ръце. За да подпомогне процеса на дефекация, детето може, ако той бързо издърпа и отпусне ануса или притиска пръста си към точката между ануса и кокалчето.

Фармакологична помощ: какво да дадете на детето от запек?

Ако е необходимо, лекарят ще предпише лечение с лаксативи. Тъй като лаксативите могат да бъдат пристрастени, както и страничните ефекти под формата на алергии, лекарствена диария и други проблеми, те не трябва да продължават повече от 2 седмици.

Деца под 3-годишна възраст получават лаксативи на база лаксативи, например Dufalac и неговите аналози. Това е безопасно лекарство, предписано дори за бременни жени да увеличат обема на изпражненията и мекото стимулиране на чревната перисталтика. Дозата на Duphalac се повишава постепенно, като се започва с 5 ml сироп и след това се постепенно намалява.

Премахването на бавната работа на червата и облекчаването на спазмите в нея се наричат ​​лекарства от две групи: прокинетика и антиспазмика. Първото значително активиране на храносмилателния тракт, като се започне с експулсирането на храна от стомаха и се стигне до задействане на тона на червата. Едно от тези лекарства - Домперидон, нормализира изпражненията, облекчава болката в корема и елиминира газовете. Децата са предписани преди хранене за 0,5-1 таблетки 3 пъти на ден за един месец. Бебетата получават лекарство под формата на течност.

Когато нарушения на червата, изразени в спазми (известно като синдром на раздразнените черва), деца са предписани спазмолитици - Nospanum, папаверин, беладоната супозитории за един и половина седмици.

Също така, децата с тенденция към запек са показали препарати от растителен холагог, като например Hofitol. Задачата им е да запълнят недостига на храносмилателни сокове, стимулирайки отделянето на жлъчката и панкреаса. Това позволява на детето по-добре да смила храната и бързо отстранява нерафинираните остатъци от тялото.

Препарати, съдържащи бифидобактерии и лактобацили, препоръчва се на всички деца с запек за лечение на дисбиоза, възстановяване на здрава чревна флора. Те включват Lineks, Bifidumbacterin, Hilak Forte и други.

Лечение на запек при деца с народни средства

Да се ​​помогне на тялото на детето да се справи с запека и да установи нормално дефекация е възможно с помощта на народните методи.

  1. Естествените лаксативи са пшенични трици и морски кален. Те могат да се добавят към храната или да се вземат директно от лъжица с много вода. В червата те набъбват от водата, увеличават обема на изпражненията и ги разреждат, улеснявайки ефективната екскреция. Дозата на трици е 15 до 50 грама на ден, ламинарията на прах е 1-2 супени лъжици.
  2. Инфузията на сена листа (1 супена лъжица на чаша вода), приготвена вечер, изтичане сутрин, давайте на бебето 1 лъжичка до 3 пъти на ден. Има слабително действие, без да причинява спазми в корема.
  3. Разтрийте листата на задуха със захар или изцедете сока от цветята в изворната вода, дайте на бебето няколко пъти на ден.

Има десетки, ако не и стотици, от рецептите за лаксативи на хората. Но не забравяйте, че не всички природни лекарства са подходящи за деца. Малко вероятно е детето да се съгласи да изпие горчив, стягащ, пресен сок от лук или картофи. Той може да се откаже от инфузията, която трябва да вземе в очила.

Избирайки рецепта за дете, трябва да потърсите такъв, който действа леко, безболезнено и няма да бъде отвратително да го приемете. Универсални средства, които са популярни сред всички деца, са сушени плодове (сушени сини сливи, сушени кайсии) и отвари от тях (стафиди с вода). Ето още няколко рецепти, които нормализират изпразването, които са приложими в ситуацията на запек при деца:

  • смила се на прах, давайте на детето всеки ден на чаена лъжичка;
  • отнеме 3-4 пъти на ден овесена каша желе или богат бульон от сливи;
  • бебета, които обичат солените, можете да си набавите салата;
  • приготвяне на чай от сушени череши или ябълки;
  • 3 пъти на ден, за да се хранят "десерт" смес от мед и сок от алое (100 г, така не по-малко от 3 часа, да вземе една лъжица преди хранене на час).

Всички тези мерки са нещо, което всеки родител може да направи. Ако детето развие психогенна запек, която въпреки симптоматичното лечение продължава да натрапва бебето, не пренебрегвайте съветите на психолог. Може би специалистът ще може да идентифицира истинските причини за ситуационен запек и да помогне с решаването на този проблем.

Защо има запек в едно дете след 2 години и как да се лекува?

Проблеми с червата - това е често срещано заболяване, дори при възрастни, а запекът при дете (2 години) е много по-вероятно, отколкото би било желателно за родителите.

Неправилна диета, заседнал начин на живот, липса на жизненоважни елементи и витамини - всичко това води до намаляване на активността на червата.

Запекът при дете се усложнява още повече от факта, че бебето не винаги може да обясни какво го тормози.

Диагнозата по този въпрос изцяло попада върху майката, която трябва внимателно да следи за редовността на пътуванията на бебето до тоалетната и поведението на пота.

Признаци на запек при бебета

Запекът при двегодишно дете може да доведе до доста сериозни последици, особено ако констипацията на бебето е силна, продължителна или честа.

При запек в детето движението на масите на изпражненията през червата е трудно или напълно блокирано.

Останки от нечистата храна се натрупват в тялото, започват да отделят токсични газове и отрови, блокират усвояването на хранителните вещества.

Следователно, постоянна запек, особено при дете на 2 години, нарушава работата не само на стомашно-чревния тракт, но и на цялото тяло.

Основните симптоми на запек включват:

  • редки пътувания до тоалетната (по-малко от 1 път на ден);
  • коремна болка, гадене, повишено гасиране;
  • повишена твърдост и скованост на изпражненията;
  • болка по време на дефекация.

Ако пътуванията на детето до тоалетната и консистенцията на изпражненията са лесни за проследяване, останалите признаци може да изискват повече внимание.

За да се определи, че детето е наранен или е трудно да отида до тоалетната, е възможно не само с думите си, но и от външния им вид: на детето за дълго време да седи на гърнето, палав, опира петите на пода, коленете компреси.

При силен запек, бебето на бикините може да има отделяне на слуз от течния изпражнения.

Това е признак на остра запек, която може да доведе, наред с други неща, до нарушаване на целостта на червата, така че трябва спешно да се консултирате с лекар.

В никакъв случай не карайте бебето си за замърсено бельо - това може да доведе до психическа запек у детето.

Причини за запек при деца

В повечето случаи, до 2-3 годишна възраст, анатомичните причини за запек трябва да бъдат установени.

Вродени или придобити аномалии на чревното развитие по правило диагностицират през първата година от живота.

Но ако бебето страда хроничен запек, консултирайте се с Вашия лекар незабавно: в червата може да се образува тумори, сраствания или печати, които пречат на нормалното отделяне на хаотичен остатъци от храна.

Най-честите причини за запек при деца са лошото хранене и липсата на течности. Едно дете, като възрастен, трябва да консумира доста голямо количество чиста питейна вода.

Сокове, лимонади, кисело мляко, супи и други течности помагат, но все пак се считат за храна. Развийте навика на бебето да пие един ден най-малко две или три чаши чиста вода, за да осигурите достатъчно течност в тялото.

Храненето с запек трябва задължително да включва храни, богати на фибри.

Редовната консумация на ябълки, череши, грозде, сушени плодове ще помогне за отстраняване на причините за белия дроб запек, увеличаване на подвижността - което е и причината в институции, така често се готви компот от сушени плодове.

Правилната диета не трябва да включва само плодове и зеленчуци. Баланс на консумацията на животински мазнини, течни зърнени храни и нарязани храни, които могат да намалят активността на червата.

Прекомерното използване на медикаменти води до чести запек. Приемането на антибиотици има разрушителен ефект върху микрофлората - лекарите винаги предупреждават за това и предписват допълнителни лекарства за поддържане на функцията на червата.

Но други лекарства могат да бъдат вредни за работата на храносмилателния тракт, особено ако бебето е постоянно болно и ги приема често или редовно.

Трябва да се отбележи, че в допълнение към функционалните и анатомични, има едно такова нещо като психическа запек в детето.

Такова разстройство може да бъде причинено от отрицателни емоции или болезнени преживявания, свързани с пот-походи.

Например, едно дете може да си спомни, че kakat - той боли, и съзнателно избягват тази процедура.

Привикването към гърне, особено ако бебето е силно раздразнено за мръсни бикини, може също да доведе до нарушаване на нормалната работа на червата.

Лечението на запек при деца 2 години изисква предпазлив подход - това е възрастта на формирането и развитието на храносмилателната функция.

Важно е да определите причините за разстройството, преди да започнете да приемате лекарства.

Правилната диета е необходима не само при констипация при деца, но и за хармонично развитие на организма като цяло. Консултацията с лекар ще помогне да се изключи наличието на сериозни патологии.

Спешна помощ при запек

Колко бързо да се справяте с запек в едно дете след 2 години, какво да правите?

За такива трохи има само 3 безопасни метода за бързо отстраняване на обструкцията:

Въпреки факта, че тези методи са безопасни, те могат да се прибягват само в екстремни случаи - с изостряне, за да окажат спешна помощ.

Те не елиминират причините за запек, а честото използване може само да влоши проблема. За лечение на дете от запек с лаксативи е възможно само по лекарско предписание.

Климатът на детето след 2 години с запек се прави от варена вода при стайна температура. За процедурата ще ви трябва круша или чаша Esmarch и Вазелин.

Поставете бебето на неговата страна, помолете го да огъне коленете и да го придърпа към гърдите си. Смажете върха на чашата Esmarch с вазелин или масло и леко поставете бебето в ануса.

Въведете 50 - 100 ml течност и дайте време да поемете малко в застоялия стол и след това помолете бебето да отиде до тоалетната.

Ефектът на клизма може да се появи по-рано, така че преди да поставите процедурата, поставете бебето под бедрата с чист лист. Не поставяйте филъра насилствено.

Опитайте се да обясните на детето си, че ще направи, шоу круша и вода, да стане ясно, че клизмата е малко неприятно, но тя може да отиде до тоалетната и да се спре болки в стомаха.


Ако бебето плаче и се съпротивлява, от една страна, рискът от увреждане на върха на ануса, и второ, в бъдеще може да се увеличи умствената запек поради тревожните спомени.

Вторият начин бързо да се справи с констипацията при децата е глицериновите супозитории. Свещите могат да бъдат закупени в аптека в дозировката на детето или да се намали свещта за възрастни, така че лесно да навлиза в ануса на бебето.

Ефектът на това лекарство идва почти моментално, но се използва, подобно на клизма, само при спешни случаи, за да се облекчат бързо симптомите.

След процедурата, бебето трябва да бъде отведено до лекар, за да определи причините за острото състояние.

Друго популярно и нежно средство за констипация при деца е нежеланото желе. Той се приема перорално или се инжектира директно в ректума.

Вазелинното масло не се абсорбира от организма, така че в червата не се абсорбира, а смазва стените и осигурява по-гладко преминаване на застояла стол.

За да накарате бебето да поглъща маслото по-желателно, разбъркайте го с малко студено мляко. Маслото на вазелин се инжектира в ректума със спринцовка, полагайки бебето на неговата страна и огъване на коленете.

Лечение на запек

Ако детето с запек страда от силна болка, препоръчва се да се консултирате с лекар. Запекът може да бъде придружаващ симптом на остро състояние, което изисква незабавна медицинска намеса.

Запек и повръщане на детето, треска, появата на кръв в изпражненията, бълбукане в стомаха - сериозна причина да се нарече "първа помощ".

На първо място, необходимо е да се установят точните причини за запек в детето. Не пренебрегвайте цялостната диагноза, не забавяйте посещението на лекаря и тестовете.

Най-вероятно бебето е наред и обикновената диета може да реши проблема с запек, но все още се изключва наличието на сериозни аномалии.

Диета със запек прости. Детето трябва да консумира достатъчно количество фибри, което е основният елемент на червата.

При липса на влакна в тялото на детето има не само проблем с констипация, но също така намалява активността на стомашно-чревния тракт, смилаемостта на хранителни вещества, които в дългосрочен план може да доведе до дегенерация на други органи.

Храните, богати на фибри, са зеленчуците и плодовете. Зеле, моркови, тиква, ябълки, кайсии - тези продукти трябва постоянно да се включват в храната на детето.

Не е да запомните един дълъг списък от плодове, които слабително и стимулират перисталтиката, следват едно просто правило: всички плодове с кожата и костите - нови най-добрите си приятели.

Зеленчуците и плодовете могат да се дават на бебето в сурова форма (салати или десерти), да се вари или да се задушат.

При топлинна обработка се опитайте да не излагате свръхекспресираните храни на огън, за да не загубят полезните свойства.

От вкусни и сладки зеленчуци можете да направите натурални сокове. Не съхранявайте такива сокове в хладилника - те могат да се консумират в рамките на 10-20 минути след готвенето.

Добре се справяйте с чревната стагнация и млечните продукти. Изберете естествени кисело мляко, кисело мляко, кисело мляко.

За съжаление, рекламирания сладко киселото мляко рядко като богата на млечно-кисели бактерии, тъй като най-лесният кисело мляко, така че да привикнат бебето да се използват естествени продукти - те могат да бъдат презареждани плодови салати или да ги добавите към зърнени култури.

Увеличете потреблението на полезни зърнени култури: цели пшеница, елда, царевица, трици. Бял хляб, ориз, грис, макаронени изделия, картофи могат да се дават на детето в много ограничени количества.


Всеки сос с високо съдържание на животински мазнини (заквасена сметана, майонеза) напълно изключва.

Ограничавайте до минимум консумацията на мастни и пикантни: пържени храни, пушени продукти, чесън, кисели краставички.

Задължителен елемент на правилното хранене и храненето на възрастните и децата като цяло е дневният прием на точното количество течност.

Предпочитание трябва да се дава на чиста вода или слаб чай. Също така са подходящи натурални сокове, супи, плодови напитки.

Компот от сушени плодове (сушени сливи, сушени кайсии, череши, ябълки) е отлично слабително за децата. Смес от сушени плодове може да се приготви самостоятелно или да се закупи вече в готова форма на пазара.

Не забравяйте за възможни алергични реакции към различни плодове и зеленчуци - за деца на 2 години това е често срещано явление.