logo

Как да подобрим чревната подвижност - възстановяване и лечение

Статистиката показва, че по-голямата част от населението на развитите страни страда от заболявания, свързани с стомашно-чревния тракт. Именно храносмилателната система е една от първите, която започва да губи своите функции, което води до развитие на всички видове патологии и болести. В древни времена лекарите съветвали да променят начина на живот и хранителната система, за да се справят с болестите.

Доброто здраве и работоспособността на тялото във всяка възраст зависи от правилното функциониране на червата. Всяко смущение в храносмилателната система незабавно засяга здравето на човека и се превръща в предпоставка за отслабване на имунитета и развитие на нежелани патологии. Нека разгледаме по-подробно какво се случва с организма, когато чревна перисталтика (дискинезии), как да се справите с това състояние и да възстановите нормалното функциониране на храносмилателния тракт.

Какво е перисталтика?

перисталтиката - вълнообразен контракции на стените на кухи цилиндрично тяло могат да популяризират храна болус от горните му части към изхода. Перисталтиката на стомашно-чревния тракт играе важна роля в процеса на храносмилането, помагайки на движението на усвоява храната от горния до долния черво.

В процеса на перисталтични движения се включват гладки мускули, разположени в стените на червата в два слоя. В един слой мускулните влакна са разположени надлъжно, а в другия - кръгообразно. Координираните движения на тези мускули създават перисталтична вълна, чиято честота в различните отдели ще бъде различна.

Така че в тънкото черво има няколко вида перисталтични вълни, които се различават една от друга със скоростта на преминаване през червата и са много бавни, бавни, бързи и бързи. Няколко перисталтични вълни могат да преминават едновременно по тънките черва.

В храносмилателната храносмилателна тъкан се движи по-бавно, отколкото в други части на червата, а скоростта на перисталтичната вълна ще бъде по-малка. Но няколко пъти дневно в червата има силни контракции, които преместват съдържанието му към ануса.

Перисталтичните движения в дебелото черво се появяват под влиянието на рефлекса, след като храната запълва стомаха. Обикновено, честотата на перисталтични вълни е както следва: в дванадесетопръстника - 10-12 удара в минута, -9-12 в тънките черва, в дебелото черво - 3-4 или 6-12, ректум - около 3.

В случай на нарушение на чревната перисталтика забавя усвояването на хранителните вещества, влошава преминаването на храна и възпрепятства процеса на отделянето на отпадъчни продукти. В резултат на всичко това са натрупани не се смила в храносмилателната система се превръща в източник на токсини и е отлична почва за отглеждане на различни бактерии - паразити.

Това състояние причинява развитието на много стомашно-чревни нарушения, които се проявяват като смущения в изпражненията (запек, диария), възпалителни процеси, образуване на язви и полипи. За да се предотвратят такива тъжни последици, е необходимо да се знае за рисковите фактори, които причиняват разстройство на червата.

Причини, водещи до нарушаване на перисталтиката

Слабата чревна перисталтика може да бъде причинена от редица провокиращи фактори:

  • Небалансирано хранене с преобладаване в храненето на висококалорични храни с малък обем
  • Хронични заболявания на червата и вътрешните органи (черен дроб, панкреас, жлъчен мехур)
  • Доброкачествени и злокачествени тумори на червата
  • Хирургични операции на органите на коремната кухина
  • Недостатъчно активен начин на живот (липса на физическа активност)
  • Възрастов фактор
  • Генетично предразположение
  • Нарушения в работата на централната нервна система, продължителни напрежения
  • Прием на лекарства, които повлияват чревната подвижност

Грешките в храненето се превръщат в основна причина за запек. Много от тях са използвани за задоволяване на глада на бързо хранене, предпочитайки пълен хранене или сандвич с колбасарски изделия за бързо хранене във връзка с газирани напитки или силно кафе. В резултат на консумацията на брашно и нишестени храни, съдържащи излишната мазнина и захар, червата започва процесите на ферментация и гниене.

Чрез стените на тънкото черво в коремната кухина проникват токсични вещества, които отравят околните органи (черен дроб, бъбреци). Вече 40 години червата силно zashlakovyvaetsya, започват да се формират така наречените фекални камъни, преминавайки през храносмилателния тракт, което води до неговата повреда слизестата мембрана. Aperistalsis води до постоянна запек, кръв стаза на тазовите органи, развитието на хемороиди, полипи и образуване на тумори.

За нормалното функциониране на червата и отпадъци от полезни микроорганизми необходими слабо кисела среда и достатъчно количество фибри, които могат да бъдат получени от консумирането на храни, зеленчуци, плодове, зърна, млечни продукти.

Правилното функциониране на червата до голяма степен зависи от начина на живот. Началото на много стомашно-чревни заболявания се дължи на заседнала работа, липса на движение и адекватно физическо натоварване. За да се подобри чревната перисталтика, е необходимо да се извършват ежедневни упражнения, включително сутрешни упражнения и загряване на работното място. Голяма полза ще донесе дълги разходки на чист въздух.

В напреднала възраст, нарушение на чревната подвижност поради развитието на свързаните с тях заболявания, хормонални фактори, мускулна атрофия и намален мускулен тонус. В напреднала възраст, като запек преобладаващ атопичен, развитието на което е свързано с нарушаване на инервацията на нервните възли, отговорни за подвижността на стомашно-чревния органи и тъканна хипоксия възраст.

симптоми

Нарушения на чревния мотилитет (дискинезия) се проявяват в различни симптоми:

  • Честа коремна болка от различни места. Интензитетът на синдрома на болката може да варира от лек дискомфорт до остри спазми и да се усилва или отслабва в зависимост от времето на деня. Например, болката изчезва след изпражненията или газове, те могат да умрат в следобедните часове и изчезва по време на сън, а след възобновяване на закуска, след като напитки, съдържащи кофеин (кафе, силен чай). Болезнените усещания могат да се увеличат с емоционални промени и стрес.
  • Флатуленция, подуване на корема. Подобреното образуване на газ често придружава процеса на храносмилането на храната.
  • Нарушения на табулацията. Характерна упорита запек, която може да бъде заменена от диария. С течение на времето констипацията става хронична и за постигане на изпразване на червата е възможно само с лаксативи или очистващи клизми.
  • Нарастване на теглото. Много пациенти с нарушение на храносмилането и храносмилането започват да получават допълнителни паунда.
  • Влошаване на общото състояние, слабост, раздразнителност, безсъние.
  • Увеличаване на симптомите на интоксикация на тялото, развитие на алергични реакции, лезии на кожата (акне, обрив, пустули).

Ако възникнат такива неблагоприятни симптоми, побързайте да видите лекар за диагностициране и своевременно лечение на патологичното състояние на червата.

диагностика

Диагностика на заболявания на чревния мотилитет само въз основа на оплакванията на пациентите е доста трудно, тъй като дискинезия симптоми са подобни на клиничната картина на много стомашно-чревни заболявания. Лекарят трябва да изключи такива аномалии на червата като колит, дивертикула, полипи на ректума и дебело черво, тумори.

За тази серия от проучвания, проведени, включително порнографска литература, фекална окултна кръв и дисбактериоза и хардуер инспекция (иригография и ендоскопия). Важен метод за изследване е колоноскопията с биопсия (вземане на тъкан за хистологично изследване). Диагностичните мерки ще направят възможно изясняването на причината, която причинява смущения в храносмилателния тракт и ще помогне да се разбере, как да възстановите перисталтиката на червата.

Подобрена и подсилена чревна подвижност

Лечение на чревната перисталтика предполага интегриран подход, който включва предписване на лекарства, адаптиране на храненето и извършване на специални упражнения. Добър резултат е използването на народна медицина: отвари и вливания на лечебни билки, подготовка на смеси, които подобряват перисталтиката.

Лечение с лекарства:

В лечението на смущения на чревната подвижност използва успешно лекарства като стимулиращи ефекти върху повишаване на подвижността и подобряване на чревната мускулен тонус (неостигмин метилсулфат, aceclidine и вазопресин). Всички назначения трябва да се извършват от лекар и вземането на лекарства се извършва под негов надзор.

За подобряване на контрактилната функция на червата се използват лаксативи. С тяхна помощ ускорява изпразването на червата, като подобрява нейната перисталтика. В момента има голям брой различни лаксативи, тяхното използване ще се дължи на необходимостта от засягане на тези или други части на червата. Всички лаксативи могат условно да се разделят на няколко основни групи:

  1. Лаксативи, които действат върху цялото черво. Това е солта на Англия и Глоубер, те се считат за най-силните и най-бързи средства. Когато се вземат, осмотичното налягане в лумена на червата се повишава, което предотвратява абсорбцията на течната част на химерата и води до увеличаване на перисталтиката. Ефектът след приемането идва след 1-2 часа и подпомага бързото изпразване с остра запек.
  2. Лаксативи, които действат върху тънките черва. Рициново масло е един от тези агенти. Приемането му улеснява движението на съдържанието през червата, увеличава неговата двигателна функция и ускорява процеса на изпразване. Ефектът след приемането на лаксатив започва в рамките на 2-6 часа и може да бъде придружен от умерена спастична болка в корема.
  3. Лаксативи, които засягат дебелото черво. Такива препарати могат да бъдат растителни и синтетични. Билкови лекарства са базирани на билки и растения: корените на ревен, зърнастец, женско биле, сена листа и са под формата на пудри, тинктури, екстракти, сухи, свещички или капки. Техният ефект се проявява в укрепването на тонуса на дебелото черво и възстановяването на дефекацията. Такава съвременна подготовка като Regulax съдържа листа и плодове на Сена, пюре от сливи и смокини, парафин, кафиол. Той се понася добре и се използва за чревна атония, причинена от стрес, хиподинамия и недохранване.

Синтетичните лекарства включват фенолфталеин, бисакодил, гуталакс. Тези лекарства се предлагат под формата на таблетки, ректални супозитории, капки. Под действието им перисталтиката на червата се усилва, те ефективно помагат при запек и чревна атония, която се развива след хирургически операции. Но тези лекарства могат да станат пристрастяващи и приемането им е придружено от алергични реакции и чревни колики.

Курсът на терапията може да включва лекарства, които нормализират работата на централната нервна система, подобряват психологическото състояние и помагат за борба със стреса - невролептици, транквиланти и антидепресанти.

Подходящо хранене за подобряване на подвижността на червата

Голяма стойност при лечението на нарушена чревна подвижност е хранителната корекция. Това ще позволи нормалното функциониране на храносмилателната система и ще очисти червата на токсините. Всички храни, които оказват влияние върху чревната перисталтика, могат да бъдат разделени на две големи групи:

Намаляване на перисталтиката

  • Горещи напитки (чай, кафе, какао)
  • Червени вина от грозде
  • Бял пресен хляб, сладкиши (бисквити, кифлички, пайове, торти, сладкиши)
  • шоколад
  • Бери желе на картофено нишесте
  • Каши (перлен ечемик, ориз, грис), оризови бульони
  • Всички търкани супи, зеленчукови пюрета
  • Месни ястия, яйца, масло
  • Плод: круша, дюля и компоти от тях
  • Плодове: chokeberry, птица череша

допринасяйки повишена чревна перисталтика:

  • Студени напитки: плодове и плодови сокове и компоти, квас, бели вина, минерални води
  • Свежи продукти от кисело мляко: кефир, заквасена сметана, кисело мляко, кисело мляко
  • Сладолед (за предпочитане плодове)
  • Зеленчуци с високо съдържание на фибри: зеле (свежо и кисело), ​​ряпа, ряпа, репички, моркови, цвекло. Добър почистващ ефект са дини, пъпеши, краставици, домати, бобови растения, лук.
  • Плодове и плодове: кисели ябълки, кайсии, сливи, узрели ядки. От плодове - грозде, цариградско грозде, ягоди, боровинки, малини
  • Сушени плодове: сушени кайсии, стафиди, смокини, сушени сини сливи
  • Каша: овесена каша, елда, ечемик
  • Растителни масла: слънчоглед, царевица, маслини, ленено семе
  • Пшенични трици, хляб с трици
  • Море кале, морски дарове
  • Зелените, ядките

Зеленчуците трябва да се консумират сурово. Съотношението им към термично обработената храна трябва да бъде 3: 1. Добър ефект за подобряване на чревната перисталтика е използването на прясно изцедени сокове: моркови, зеле, цвекло и използването на салати от тези зеленчуци, подправени с растително масло.

Опитайте се да не позволите големи почивки между храненията, най-добрият вариант е 5-6 хранения на ден на малки порции. С особена грижа е необходимо да следите ежедневната диета и да изключите от менюто пържени и тлъсти ястия, пушени продукти, консерви, блюда, печени сладкиши, сладкиши.

Трябва да ядете повече зеленчуци, зърнени храни, зърнени храни, сурови зеленчуци и плодове, да направите салати ежедневно с добавяне на растително масло. Добър ефект дава използването на напитки от кисело мляко, особено полезни за чаша кисело мляко през нощта.

Сутрин преди закуска трябва да изпиете чаша вода, това ще укрепи чревната перисталтика и ще улесни изпразването й. Наблюдавайте режима на пиене, един ден трябва да пиете най-малко 1,5 литра течност.

Лечение с народни средства

за възстановяване на чревната перисталтика можете да използвате доказани рецепти.

  1. Отпускаща смес. За да го направите, ще ви трябва: една супена лъжица на покълнали житни зърна, две ябълки, две супени лъжици овесена каша, една супена лъжица мед и натрошени ядки, ½ лимон. Ябълките трябва да се настъргват на голяма ренде и да се комбинират с останалите съставки, добавете две лъжици топла вода и сок от половин лимон. Разбъркайте внимателно сместа и я вземайте през целия ден без ограничения.
  2. Смес от сушени плодове. Това ще отнеме 400 грама сини сливи и сушени кайсии. Сухите плодове се пресяват през месомелачка и се прибавят две супени лъжици прополис, пакет от билки, лечебни билки и 200 ml течен естествен мед. Сместа е добре смесена и вземете две супени лъжици през нощта, измити с топла вода.
  3. Отвара от зърнастец. Една супена лъжица корен от зърнастец се приготвя с 500 мл вряща вода, настоява и пие като чай.
  4. Семена от плантани. В червата семената на това растение набъбват, спомагат за образуването на изпражнения и лесно изпразване. Семена от плантани трябва да се смачкат в кафемашина и да се вземат преди да се яде една чаена лъжичка.
  5. Пшенични трици. Вземете 1-2 супени лъжици с вода. Те допринасят за образуването на достатъчно количество фекалии и ефективно очистват червата.

Като меки лаксативи се препоръчва да се пият плодови декорции, прясно изцедени сокове, соленово зеле, сок от сирище, чай с добавяне на сушени ябълки и череши.

В комбинация с тези мерки не трябва да забравяме физическата активност. Опитайте се да се движите повече, правете дълги разходки на открито. Правете активни спортове, бягайте, плувайте, упражнявайте.

Комплексни упражнения за възстановяване на перисталтиката

Нормализирането на перисталтиката ще бъде улеснено от такива спортове като бягане, конна езда, плуване, тенис. Една ежедневна масажиране на стомаха, притискане със студена вода и набор от упражнения, които могат да се извършват у дома, е от полза. Тези класове ще помогнат за укрепване на коремните мускули и укрепване на чревната перисталтика:

  1. Упражнението се извършва от позицията "лежи на гърба". Краката се повдигат и извършват движения, както при езда на велосипед. В този случай мускулите на коремната преса се вкарват в тонус и се увеличава кръвотока в тазовата област.
  2. От първоначалната позиция "лежаща на гърба му" хванете коленете, които се навеждат на коленете и ги притискате плътно към стомаха, оставайки в това положение в продължение на няколко секунди. Това упражнение стимулира работата на червата и насърчава изпускането на газове.
  3. Те заемат първоначалната си позиция "на колене". Краката се редуват и се изтеглят назад, като се огъват едновременно на гърба. Упражнението укрепва мускулите и елиминира застояли явления в тазовите органи.
  4. Вземете стартовата позиция "коленичи" с акцент върху лактите и дланите, главата се снижава. Алтернативно се плъзнете надолу по задните части, първо потъвайки в лявата страна, после надясно. Упражнението помага за възстановяване на перисталтиката и изпускането на газове.
  5. Плъзнете пресата. Това упражнение може да се извършва сутрин, без да излиза от леглото и бавно повдига горната част на тялото от 10 до 20 пъти.
  6. Клекове. Те трябва да се извършват на последния етап от зареждането и да се опитат да направят всеки клек възможно най-бавен.
  7. Скокове на място. Активните скокове ще помогнат да стимулират червата. За да скачате, можете да използвате въжето.

Набор от терапевтични мерки трябва да назначи лекар. Задачата на пациента включва стриктно спазване на препоръките, корекция на храненето и повишена двигателна активност. Това ще възстанови нормалната функция на червата и ще осигури пълно възстановяване.

Влияние на чревната перисталтика върху състоянието на стомашно-чревния тракт


Перисталтизът осигурява напредък на храната във всички части на червата и позволява премахването на загубата на живот. С правилното функциониране на червата, има пълно храносмилане на храната, усвояване на хранителни вещества и навременна евакуация. Има ситуации, когато тази функция е разбита или надолу, всяко от измененията води до отрицателни последици за тялото и изисква корекция.

Физиология на перисталтиката

Перисталтиката - ритмичното свиване на мускулните влакна на червата, което позволява на тялото да се гарантира своевременното движение на храна през червата, и на изхода на отпадъци преработени храни. В случай на нарушение на стомашно-чревния тракт на хората е трудно да се очаква нормално здравословно състояние и производителност.

Контракцията се осигурява от гладка мускулатура, разположена в стените на червата в различни посоки (надлъжно и напречно). Добре координираната работа на тези групи мускули прави възможно създаването на вълнообразно движение с различни амплитуди, необходими във всяка част на червата. Движението на вълната може да бъде слаба скорост, бърза или бърза. В дебелото черво движението на вълновия импулс е с най-ниска честота, увеличава се няколко пъти на ден по време на изпразване.

Това е важно. Нарушение перисталтична движение допринася за патологични процеси на стомашно-чревния тракт, които могат да се проявят с различни симптоми (запек, метеоризъм, коремна болка), преди образуването на сериозни заболявания, до доброкачествени и злокачествени тумори.

Когато нарушения на чревната перисталтика обикновено са достатъчни за коригиране на диета и адекватна физическа активност, за да вземете за нейното възстановяване, но има моменти, когато не лекарства вече не са необходими. За правилно процеса за корекция трябва да е наясно на нарушението.

Възможни причини за дисфункция на перисталтиката

Затихване на функцията

Отслабването на червата е възможно при следните ситуации:

  • хронични инфекциозно-възпалителни процеси на вътрешните органи;
  • Следоперативни явления (след операция на коремната кухина);
  • възрастните и старческа възраст;
  • хронично стресово състояние;
  • неизправности в ЦНС;
  • недохранване (диета и диета);
  • онкологични заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • пасивен начин на живот в продължение на много години;
  • генетични фактори (склонност към запек);
  • като се вземат определени лекарства, които засягат активността на гладките мускули.

Слабата перисталтика на червата води до постепенно изглаждане на тялото и образуване на ситуации, които подпомагат развитието на чревната патология. При бавно в чревната напредване гниене и ферментация настъпва храна може да бъде свързан патологични флора, едновременно абсорбция на токсини в кръвта, сто представлява бавен, но постоянен отравяне организъм. Механичното закъснение на изпражненията в червата води до образуването на камъни, които увреждат вътрешната обвивка на червата. Продължителната запек улеснява образуването на полипи и хемороиди, полипи могат да израснат в рак.

На Съвета. Ако има нарушение на изпразването на червата, е необходимо лечение, ако нормализирането на диетата не води до възстановяване на функцията, е необходимо да се консултирате със специалист, за да определите причината и поправката на състоянието.

Укрепване на функцията

Усилената чревна перисталтика е по-рядко срещана, отколкото при затихване и се характеризира със значително ускоряване на свиването на гладките мускули. Причини за ускорено движение на червата:

  • онкологични процеси;
  • промяна в чревната микрофлора;
  • хронични инфекции;
  • страничния ефект от приемането на лекарствени вещества (включително антибиотици).

Интензифицираната перисталтика на червата се проявява чрез симптоми на диария: остра коремна болка, диария, пенести и воднисти изпражнения.

Това е важно. Разстройства на подвижността по вид на двигателната функция изисква ускорено определяне на причината и лечението в кратки срокове, особено при деца склонни към бързо обезводняване, това може да бъде израз на чревни инфекции.

симптоми

Нарушението на чревната подвижност има някои симптоми, които показват вид дисфункция на двигателната функция.

Повишената функция ще се прояви чрез следните признаци:

  • остра болка по червата, по-лошо след хранене или лекарствени вещества;
  • ускорени изпражнения;
  • подуване поради по-голямо образуване на газ;
  • след евакуацията остава усещането за претъпкано черво и желанието да се просмукват.
В зависимост от тежестта и стадия на заболяването процесите могат да имат ясна клинична картина или да се изчерпят. При всеки сценарий, което страда от общото здравословно състояние на пациента, се наблюдава дехидратация на организма. Защитните свойства на тялото и работоспособността намаляват. Има сънливост. По време на сън здравословното състояние се подобрява леко.


Намалената перисталтика на червата дава следните симптоми:

  • болка с различна интензивност може да възникне и да изчезне спонтанно или да бъде свързана с хранене (на празен стомах или след хранене);
  • метеоризъм, който се увеличава след хранене;
  • има и се разрастват проблеми с изпражненията. С течение на времето констипацията става по-трудна и по-трудна за коригиране;
  • нарушаването на функциите на стомашно-чревния тракт води до постепенно повишаване на телесното тегло;
  • пациентът става раздразнителен, латентен, постоянно изпитва слабост и спира да спи;
  • с тежка запек, има главоболие, намален апетит, обща слабост, която е резултат от тежка интоксикация;
  • евентуално възникване на кожни заболявания и алергични реакции.

Определянето на такива симптоми сами по себе си или техните близки е пряка индикация за лечение в поликлиника, за да се определи диагнозата и назначаването на пълноправно лечение.

лечение

Как да подобрим чревната подвижност зависи от формата и причината за заболяването. Дисфункцията на двигателната функция изисква интегриран подход към терапията. Основните принципи на възстановяването на двигателната функция: подбор на диетата, методи за физиотерапия и корекция на лекарствата. Не изключвайте значението и средствата на естествена аптека под формата на бульони от различни билки.

диета терапия

Предвид високата стойност на консумирана храна за поддържане или нарушаване на функциите на храносмилателната система, личната корекция на перисталтиката започва при избора на пълноценна диета, която засяга нарушената функция. Продуктите могат да ускорят контракционните импулси или да забавят.

Продукти, които подобряват чревната подвижност:

  • ферментирали млечни продукти (кефир, извара, заквасена сметана, ферментирали бисквити, бифиди, кисело мляко и др.);
  • зеленчуци с високо съдържание на фибри и зеленчуци;
  • морски дарове;
  • сушени плодове;
  • елда, овесена каша и яка;
  • компоти и целувки от различни плодове и плодове, минерална вода.

Намаляването на секрецията включва:

  • Кафе, чай, какао с различни сладкиши;
  • пюре от различни зеленчуци;
  • шоколад;
  • оризова каша;
  • масло, яйца, месо;
  • плодове от птичи череши и тюлени и компоти от тях.

Познаването на влиянието на различни храни върху двигателната функция на гладките мускули на червата може да повлияе на работата му, променяйки диетата според нуждите. При малки нарушения правилното хранене може да възстанови чревната функция, но при възрастните хора и при продължителни смущения това няма да бъде достатъчно.

Лечение с движение

Как да възстановите перисталтиката на червата с помощта на активно движение или специални упражнения ще накара специалист LFK да се занимава с населението в поликлиниката или с лекар, наблюдаващ на сайта.

За лечение можете да използвате специални упражнения или прости тренировки под формата на сутрешни упражнения или йога.

Прост комплекс от упражнения, които подобряват двигателната функция на червата:

  1. веднага след дрямка, можете да останете в леглото (за предпочитане върху твърда повърхност), ръцете покрай тялото разширени или пуснати на стомаха си стърчат и привличат коремните мускули, можете да дъх;
  2. краката се огъват на коленете и "хвърлят конуса над пода". Изглежда, че следващото притискане към пода на кокцикса и талията;
  3. в същата позиция, за да повдигне и снижи таза;
  4. мотоциклети;
  5. повдигане на изправени крака, редуващо се със слаба физическа подготовка и със силна;
  6. издърпайте коленете на гърдите на свой ред и заедно (можете да се справите от позицията, лежаща и изправена);
  7. завършете комплекса с просто ходене на място, за предпочитане под ритмична музика.

Набор от упражнения можете да използвате всеки, в легнало положение, седнало, изправено, топка, въже, гимнастически пръчка с. Основното нещо е да се занимавате със стабилно и добро настроение. Всяко свиване на коремните мускули води до повишена чревна работа.

Лекарствена терапия

Най-ефективният начин за стимулиране на перисталтиката без усилие от страна на пациента е да предписва лекарства. Въпреки това, такова лечение без подкрепа на начин на живот има краткосрочен ефект.

Препарати, които подобряват чревната перисталтика, се избират индивидуално въз основа на диагнозата:

  • със значително намаляване на двигателната функция, лекарят може да предпише просерин или вазопресин;
  • с запек, лаксативи се избират върху растителна, солена, маслена или синтетична основа;
  • с дисфункция на червата на фона на продължителен стрес, се предписват антидепресанти и лекарства, които засягат централната нервна система: невролептици или транквиланти;

Това е важно. Всички лекарства трябва да се приемат само при консултация с лекаря, информацията, предоставена на сайта, има фактически характер и не може да бъде приета като ръководство за действие.

Традиционна медицина

В "гърдите на народната медицина" има средство за лечение на всяка болест, включително перисталтика.

  • За лечение на запек, можете да използвате пшенични трици. Което трябва да се натопи с вряща вода или яде сурово в количество 2 супени лъжици и да се пие с вода. По аналогия в магазините можете да купите влакно, което се добавя към всяка чиния (овесена каша, супа) или напитка (сок, компот). Достатъчно е 1-2 супени лъжици за един ден;
  • отвара от зърнастец, използвайте вместо чай;
  • салата от червено цвекло с чесън;
  • Кисели от овесена каша или кълнове от пшеница;
  • Прясно изцеден зеленчуков сок;
  • смес от ябълки, ядки и мед с добавяне на лимон (използва се през целия ден в неограничени количества, в допълнение към ефекта върху стомашно-чревния тракт има имуномодулиращо свойство).

При използване на традиционната медицина трябва да се вземат предвид причините за патологичния процес и собствената толерантност на различните компоненти. Ако след използване на каквото и да е лекарство за повече от 3 дни няма подобрение - тя не работи и изисква подмяна.

предотвратяване

Познавайки какво е перисталтиката и кои фактори зависи от нейната пълноценна работа, лесно е да се предотвратят повторни нарушения след лечението.

За пълноценното функциониране на червата е достатъчно да се води активен начин на живот. Наблюдавайте храната, повечето от необходимостта да се държи на зеленчуците и билки, за месни ястия, дадени на не повече от 1/3 от диетата (пациенти в напреднала възраст, а дори и по-малко), водят активен начин на живот (понякога доста дневно разходки на чист въздух и сутрешните гимнастика, лека емоционално състояние.Ако на запек се разрешава да взема леки лаксативи от растителен произход.

На Съвета. Ако столчето е счупено за дълго време и ефективността на простите мерки за чревна корекция трябва да бъде консултирана от лекар. Навременната диагноза и пълноценното лечение допринасят за пълно възстановяване със здравето в продължение на много години. Възрастните трябва да са по-сериозни относно начина на живот и да следват функциите на тялото.

Но може би е по-правилно да се третира не последствие, а причина?

Препоръчваме да прочетете историята на Олга Кировцева, как е излекувала стомаха й. Прочетете статията >>

Интестинална перисталтика: решаване на проблеми

Всеки неуспех на храносмилателната система може да доведе до развитие на сериозни заболявания на други органи. Едновременно с това имунитетът намалява, общото състояние на организма се влошава. Ето защо, за да се отървете от различни заболявания, много експерти препоръчват незабавно да променят хранителните си навици, да следват диета.

Състоянието на самия храносмилателен тракт зависи от чревната перисталтика. Всяко нарушение, наречено дискинезия, води до неприятни последици, които ще бъдат описани подробно по-долу. В същото време, те могат лесно да бъдат елиминирани, като по този начин се възстанови нормалното функциониране на храносмилателната система.

Дефиниция на чревната подвижност

Какво представлява чревната перисталтика? Чудили ли сте се някога какво се случва в тялото с храна, която ядете? Първо, тя навлиза в стомаха, където се усвоява чрез използването на солна киселина, произведена от лигавицата и се превръща в т. Нар. Храна. На последния етап това много бучка се премества в ректума чрез вълнообразни контракции на червата.

Това са тези движения, които се наричат ​​перисталти. В стените на червата са гладки мускули, разположени в два слоя, перпендикулярни един на друг. Техните съгласувани разфасовки и формират "вълна", която води до храна бучка към ануса. Скоростта на движението може да бъде напълно различна, в зависимост от обстоятелствата. Например, по тънкото черво бубата се движи или много бавно, или, напротив, много бързо. Основно това зависи от характеристиките на храната, която се абсорбира. В дебелото черво, вълнообразните контракции се забавят, но няколко пъти през деня се появяват мощни движения, които стимулират булото да се придвижи към изхода.

Перисталтиката се появява веднага след като всяка храна навлезе в стомашно-чревния тракт. Честотата на контракциите на гладките мускули зависи от специфичната област на червата и може да бъде:

  • до 3 в рамките на минута в ректума;
  • 3 или 4 среза на минута в дебелото черво;
  • 9-10 в тънките черва;
  • около десет разфасовки в 12-дуоденума.

С забавянето на гладкия мускул сериозни проблеми възникват с дефекация (запек) и метаболизмът се влошава. Поради това цялото тяло страда. В началото има слабост и усещане за постоянна умора, а след това могат да се развият всички заболявания на храносмилателния тракт и други органи.

Как да разпознаем забавянето на чревната подвижност?

За откриване на анормална работа на гладките мускули на червата може да се основава на редица признаци. Най-основните от тях са:

  • болка в долната част на корема. Те могат да наподобяват битки (жените ще разберат) или да носят слаб болезнен характер. Бъркането на храната започва да се разлага, което води до образуването на газове. Те може да не позволят на човек да заспи, причинява сериозен дискомфорт. Болката е особено остра след хранене и след пиене на кофеинови напитки;
  • вече споменати по-горе запек, от които можете да се отървете само с използването на специални лаксативи или клизма. Ако лечението не започне своевременно, след известно време червата ще спре да се изпразва;
  • подуване, което е следствие от увеличаването на генерирането на газ;
  • появата на проблеми с наднорменото тегло;
  • интоксикация на тялото. Бъркането на храната бързо се разлага, освобождавайки токсични вещества, които водят до отравяне. Едновременно с това човек започва да страда от тежки алергични реакции, мастното съдържание на косата се повишава рязко, състоянието на кожата се влошава;
  • влошаване на общото състояние на тялото. Изразява се в смущения на съня, летаргия и апатия, човек започва да избухва и без причина.

Всички тези явления могат да бъдат елиминирани, ако незабавно потърсите помощ от гастроентеролог. Специалистът ще проведе необходимите изследвания и ще предпише правилното лечение, което ще доведе до перисталтика.

Защо е нарушена чревната перисталтика?

Преди да лекувате някоя болест, трябва да изкопаете причините за появата й. Същото важи и за проблемите с перисталтиката. Твърде бавно свиване на гладките мускули на червата може да възникне в следните случаи:

  • заседнал начин на живот, липса на физическа активност, което позволява
  • постоянно поддържайте мускулите в тонус;
  • яденето на храни, които са с високо съдържание на калории. Те са много по-лошо усвоявани, което забавя напредъка на храна бучка;
  • всички хронични заболявания на храносмилателния тракт;
  • свързаните с възрастта промени в организма;
  • генетично предразположение към заболяване на червата;
  • както доброкачествени, така и злокачествени неоплазми;
  • последствията от хирургическата интервенция.

Независимо от причините, поради които има проблеми със свиването на гладките мускули, първо трябва да промените хранителните си навици. Без балансирана диета не е възможно да се ускори перисталтиката. С течение на времето, токсични вещества могат да проникнат в други органи, причинявайки тежка интоксикация. Освен това се появяват камъни в изпражненията, които увреждат стените и мускулите, водят до появата на пукнатини и кървене.

Сериозен проблем е влошаването на метаболизма. Това води до промени в хормоналния произход, което води до изостряне и бързо развитие на хронични заболявания.

Ускоряваме чревната перисталтика: лечение с наркотици

Всяко от изброените по-долу лекарства може да се използва само след консултация с лекар. В противен случай съществува риск от необратими увреждания както на червата, така и на целия храносмилателен тракт.

За да се ускори перисталтиката, лекарят може да предпише няколко вида лекарства, които ще разгледаме по-подробно по-долу.

Медикаменти, които увеличават мускулния тонус

Те включват лекарства като просерин или вазопресин. Те са предназначени за подобряване на двигателните умения. В резултат на това, степента на свиване на гладките мускули се увеличава, което допринася за нормалното отделяне на храна бучка от тялото.

Тези лекарства са разработени за различни части на червата и са разделени на няколко групи:

  • препарати за тънкото черво, най-често срещаните от които са рициново масло. Той не само увеличава моторната функция, но и омекотява масите на изпражненията, така че екскрецията им значително се ускорява;
  • препарати за дебелото черво. Укрепване на тонуса на гладките мускули, за да се подобри работата на храносмилателния тракт. Пример за това е кората на зърнастец и други лекарства от естествен произход;
  • Guttalax и други синтетични лекарства. Те трябва да се вземат с изключителна предпазливост. Работата е, че подобни наркотици са пристрастяващи. След продължително приемане пациентът просто не може да изпразни червата самостоятелно.

Има и лаксативи, които имат благоприятен ефект едновременно на всички части на червата. Те включват препарати, базирани на листа сена, както и някои синтетични агенти. Пийте ги само ако са предписани от лекар.

Храни, които подобряват перисталтиката

Както вече бе споменато по-горе, за ускоряване на вълнообразните контракции на гладките мускули, се изисква напълно да се променят техните хранителни навици. Най-добре е напълно да изключите от менюто или значително да ограничите консумацията на мастни, солени и пушени ястия, за да откажете напитки с високо съдържание на кофеин. Благоприятно въздействие върху перисталтичните продукти:

  • сушени плодове. Смокини, сушени кайсии, сушени сини сливи и други трябва да са в дневното меню;
  • ферментирали млечни продукти - кефир, ферментирало печено мляко, качествени кисело мляко;
  • прясно изцедени сокове от зеле, моркови, картофи;
  • пресни зеленчуци и плодове;
  • ленени семена, всички видове ядки, покълнали зърнени храни;
  • овесена каша. За тяхната подготовка е необходимо да използвате елда и овесено брашно, просо. Манку и ориз за известно време трябва да бъдат изключени от храната, тъй като те "затягат" стомаха;
  • нискомаслено месо с добавяне на голям брой зеленчуци.

Освен това трябва да пиете най-малко 2 литра вода през деня. Напълно откажете газирани напитки. Не изваждайте менюто с остри и пикантни ястия, тъй като те стимулират работата на червата.

Яйцата под всякаква форма, нарове, сладкиши, картофи, силен черен чай е по-добре да се изключат напълно. Работата е, че тези продукти забавят перисталтиката и могат да създадат сериозни проблеми с дефекацията.

Много е желателно заболяванията на червата да изоставят напълно хранителните продукти, съдържащи захар. Това е, че усилва гнилостните процеси в храносмилателния тракт и често е основната причина за интоксикация. Препоръчваме да го замените с пресни зеленчуци и плодове или подсладители с естествен произход.

Отлично решение на проблема с дефекацията е частична храна. Храната трябва да се приема на малки порции 5-6 пъти на ден. Спазвайки този режим, можете да се отървете от различни заболявания на стомашно-чревния тракт.

При никакви обстоятелства не може да се пренебрегне желанието да се избягва, тъй като това води до постепенно отпускане на гладките мускули и често води до нежелани последици.

Ние допълваме правилното хранене с упражнения

Ако водите заседнал начин на живот, трябва спешно да увеличите физическата активност. Започнете с лека заряд сутрин, като постепенно въвеждате в нея упражнения като "велосипед", вдигане и повдигане на краката до страните от легнало положение. Те повишават мускулния тонус и имат благоприятен ефект върху цялата храносмилателна система.

Подобряването на работата на стомашно-чревния тракт също може да джогинг, което може да обновява тялото за много кратко време, да кара велосипед или да тренира със специални симулатори. Не забравяйте, че физическата активност е едно от задължителните условия за ускоряване на перисталтиката. Ако не можете да се занимавате с физическо възпитание поради баналната липса на време, опитайте се да ходите колкото е възможно повече.

Симптоми и лечение на нарушения на чревната подвижност

Перисталтиката на червата е вълнообразно намаляване на нейните стени, отговорни за отстраняването от тялото на обработени храни. Ако човек има някакво нарушение на чревната подвижност, тогава може да се появи запек и общото състояние на тялото ще се влоши. Правилното определяне на диагнозата и причините за увреждане на дейностите ще помогне да се избере правилното лечение.

1 Клинична картина на заболяването

Основните симптоми на чревната перисталтика са:

  • редовно запек;
  • тежест в дебелото черво;
  • подуване на корема;
  • умора и летаргия;
  • влошаване на апетита;
  • главоболие, в редки случаи замаяност;
  • лош дъх;
  • повишаване на теглото;
  • нарушение на съня;
  • рязка промяна в настроението;
  • блед тен;
  • анемия.

2 Причини за патология и диагноза

Причините за влошаване на чревната перисталтика включват:

  • дехидратация на тялото, недостатъчен прием на течност;
  • дълги почивки между храненията, преяждане;
  • злоупотреба с висококалорични ястия в по-късен момент от деня, в резултат на което в продължение на много години се образувало фекален филм по стените на стомаха, който не бил усвоен във времето;
  • наличието на хронична чернодробна или жлъчна болест в лице;
  • онкологично заболяване, засягащо червата;
  • хирургическа намеса в органите на коремната кухина;
  • често стресови ситуации;
  • използване на лекарства, които променят подвижността на червата;
  • заседнал начин на живот;
  • генетично предразположение;
  • наличие на чревна инфекция;
  • лоши навици: употреба на алкохол или наркотици, пушене.

За да се идентифицират промените в чревната подвижност, е необходимо да се направят няколко проучвания, които включват: корология, ендоскопия и иригоскопия. С тяхна помощ специалистът определя от калоричните маси дали пациентът има дисбиоза и други заболявания на стомашно-чревния тракт. Мерките, предприети за да се установи диагнозата и идентифициране на причините за промени в движението на червата, симптоми, описани пациенти, ще ви помогнат да се определи как да се подобри перисталтиката. Понякога за откриването на клъстери на изпражнения се правят рентгенови снимки, с помощта на които те откриват фекални кръвни съсиреци.

Най-важното, което човек се нуждае от влошаване на червата и неправилен изпражнения, е приемането на лаксативи.

3 Лечебни дейности

Един от основните начини за подобряване на чревната перисталтика е следването на строга диета. В диетата пациентът трябва да произвежда продукти, съдържащи растителни влакна, да изключва употребата на продукти, в които има съставка на нишесте и смилаеми въглехидрати. Необходимо е да се ограничи приема на кафе и черен чай, рядко се консумират шоколад, масло и пилешки яйца.

Това беше hypercatharsis трябва да се пие много Бери и плодови сокове, яжте млечни продукти, са полезни сушени плодове, овесени ядки и каша от елда, салати, облечени със зехтин или слънчогледово олио, хляб и трици само. Зеленчуците за предпочитане имат прясна форма. Препоръчва се да се пие сок от моркови и цвекло. Храната трябва да бъде разделена 5 пъти на ден. Пушените храни, острите и пържени храни трябва да бъдат изключени от храната.

Също така, трябва да пиете най-малко 2 литра вода на ден.

Лечението включва използването на клизма, масаж, употреба на билки, компреси върху стомаха. За да се премахнат всички токсини, е необходимо да се извърши вътрешно почистване.

За да се подобри намаляването на чревните стени, на пациента се предписват лаксативи, например, Guttalax или Bisakodil. Те се представят под формата на таблетки или капки и има също ректални супозитории. Благодарение на използването на тези средства, чревната перисталтика се подобрява, те помагат да се освободите от запек, възникнала след операцията. Въпреки това, трябва да се помни, че при продължителна употреба на лаксативни лекарства има зависимост, човек може да развие алергични реакции.

За да нормализира работата на централната нервна система, специалистът предписва невролептици или антидепресанти в зависимост от индивидуалните характеристики.

Наркотикът, наречен Dufalac, е популярен. Регулира ритъма на изпразване на дебелото черво и се използва за продължителен запек. Това лекарство е противопоказано за хора, страдащи от диабет, галактоземия или с чревна обструкция. Нежеланите реакции включват подуване, повръщане и гадене. Ако пациентът е взел висока доза от лекарството, тогава диария и коремна болка са възможни.

За да се подобри разграждането на тежката храна, лекарят предписва. С тяхна помощ чревната перисталтика се подобрява. Тези лекарства включват: Mezim, Festal и Creon. Процесът на лечение е 10 дни.

В допълнение, специалистът предписва анти-еметици, например Cerucal или Metoclopramide.

4 Методи на традиционната медицина

Можете да приготвите лаксатив у дома си. За да направите това, вземете 1 супена лъжица. л. пшенични зърна, 2 ябълки, 2 супени лъжици. л. овесени люспи, 1 супена лъжица. л. мед, половин лимон и 1 супена лъжица. л. внимателно смачкани ядки. Първо трябва да изпечете ябълките, след това да добавите всички останали съставки към тях, налейте 2 супени лъжици топла вода, стиснете лимоновия сок. След това трябва да смесите всичко и да го използвате през целия ден неограничен брой пъти.

Полезно е да се вземат сини сливи в комбинация със сушени кайсии. За да направите смес, трябва да вземете 400 г сушени сини сливи и същите сушени кайсии, в които няма ями. И двата компонента се смилат с месомелачка, след това добавете към сместа 2 супени лъжици. л. тинктури на прополис и същото количество течна консистенция на меда. След това трябва да смесите всичко и да използвате 2 ч.л. преди лягане, с малко количество загрята вода.

Ефективен при нарушаване на чревната перисталтика, отвара от кората на зърната. За да го направите, вземете 1 супена лъжица. л. кората, изсипете 3 чаши гореща вода, оставете за 20 минути, след това изпийте.

Препоръчва се да се вземат пшенични трици за 1-2 сек. литър, с половин чаша вода. Те допринасят за очистването на червата.

Ролята на лаксативи изпълнява и солни разтвори, като например зеле, ряпа сок от чай, към които се добавят сушени ябълки или череши.

Не забравяйте, че трябва да водите активен начин на живот, да ходите по-на свеж въздух, да отидете до басейна, да изберете спорт и да го направите.

Ефективно лекарство за лечение е алое. Трябва да измиете няколко листа от растението, да отстраните всички тръни, да ги раздробите напълно. На бавен огън, поставете тигана, в който 250 г мед, а след това добавете към него алое, настояват за 24 часа. След като изтече времето, е необходимо отново да се затопли агента, да се пие ежедневно сутрин за 1 час преди хранене в продължение на 1 седмица. След това трябва да вземете почивка в продължение на 7 дни, след което повторете курса на лечение за алое.

Препоръчва се всеки ден да се използва грис без добавяне на захар или сол, можете само да мед.

Добро средство за защита са семената на лен. Необходимо е да вземете 3 супени лъжици. л. семена и ги изсипете 500 ml вряла вода, след това се оставя на слаб огън и готвене за не повече от 15 минути. След това извадете от топлина, покрийте и настоявайте за около 8 часа. В края на времето, което трябва да щам на сместа и яде 3 пъти на ден за 150 мл 40 минути преди хранене, можете да заедно със сини сливи.

Често срещано средство е прясното цвекло. Вие трябва да го почистите, да вземе 500 грама зеленчуци, поставени в саксия с вряща вода и се оставя на топлинна енергия за 40-50 минути, след това свалете от огъня и място на топло място в продължение на 4 часа. След като изтече времето, добавете 2 супени лъжици. л. захар и 1 чаена лъжичка. мая. Питието ще бъде готово за 24 часа. Можете да пиете вместо вода или чай през целия ден.

За нормализиране на чревната перисталтика се препоръчва да се редовно масаж на корема, за да затопли тялото с помощта на контрастен душ сутринта, за извършване на специални упражнения, които укрепват коремните мускули.

Те включват следното:

  1. Необходимо е да лежите на гърба си и да завъртите краката си, имитиращи колоездене. С помощта на това упражнение коремните мускули влизат в тонус, подобрява се кръвотока в малкия таз.
  2. Легнал на гърба си, огъвал коленете и ги притискал до корема си, задържайки се в тази позиция за 15-20 секунди. По този начин, газовете напускат много по-бързо и възниква стимулация на червата.
  3. Необходимо е да коленичи, основният акцент е върху лактите и ръцете, главата трябва да се спусне. След това е необходимо да клякате един по един отдясно, а след това от лявата страна. Това упражнение възстановява перисталтиката и намалява броя на газовете, нарича се "Cat." Трябва да го повторите най-малко 30 пъти.
  4. Полезно е да се преобърне пресата сутрин.
  5. Скокът на земята стимулира активността на червата.
  6. Окончателното упражнение на комплекса е бавно заставане.

Възрастните хора, които са видели чести запек, трябва да сте на открито по-често, направете клизма с лайка, влиза в менюто си зеленчуци и млечни продукти. За да подобрите перисталтиката на стомаха, трябва да ядете храни настъргани върху ренде, течни и меки храни. Месото трябва да се консумира само със зеленчуци. Полезно е да се пие минерална вода, но без газ. Трябва да ядете храна, като дъвчете добре.

Важно е незабавно да започнете лечението, да подобрите чревната подвижност и да не се появят с тежки последствия.